ANAホリデイ・インリゾート宮崎

週末ととのう倶楽部　活動記vol.11
<日本のひなた宮崎県 波を見ながらととのう>

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
シルバーウィーク。私は宮崎へ。

歩く吊橋世界一"綾の大吊橋"
亜熱帯植物に包まれた神秘の島"青島"
そしてチキン南蛮、地鶏。

たらふくご飯を楽しんだ、、

そして、たまたま泊まったホテル。
まさかのサウナ付き。
チェックインを済ませてすぐお風呂へ。

"炭酸水素イオンは日本屈指の含有量
「美肌の湯」とも言われています。"
※ホームページより抜粋

肌がすべすべ〜
女性にもってこいですね〜

さぁ本題のサウナへ。
約90度ほどの室温、湿度は低め。
息苦しさもなくサウナが嫌いな人でも入れるであろう。

さぁ玉汗まみれになったところで、
水風呂へ！

温度計が無かったが、体感20度付近。
水道水だか天然水だか不明だが、
嫌いではない水温。

フルフラットビジネスととのい椅子と、
プラスチックととのい椅子がひとつずつ。

オーシャンビューの浴室。
窓側にプラスチック椅子を置いて、
海を見ながら、バッチリととのいましたぁ〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：北郷でのトレランの帰りにひとっ風呂。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
海が眼前に広がる幸福感満載

ゴルフ帰りのジージ達と

大海原が眺められるサウナ。

出張終わり東京に帰る間に
4時間ほど余裕があったので
宮崎空港から宮崎交通バスで
ホテルまで移動。

ここは
宮崎のサーフスポットである
青島ビーチが浴場全体から眺めることができます。

なんとサウナ入り口の正面の一角だけは
サウナ室からも海が見える設計です。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

露天風呂のリクライニングは
寝ながらも波打ち際まで見えるロケーション。
また絶対きたいな。。。

公式ホームページに
1100円→580円になるクーポンがあるようです。

ホテル規模の割に浴室やサウナの作り狭い。
やっぱりJAL派

日向灘サイクリングのあとにさっぱりと

このあとのタイ式アロマオイルマッサージも効果的に！

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#月曜サ活

夏休みの観光で宿泊しました。海辺の大きなリゾートホテルです。

ホテルの浴場なのでとても広く利用者も多い場所です。温泉の泉質は美肌の湯の名の通り、嬉野温泉のような無臭のアルカリ性の泉質で個人的に最も好みの泉質でした。露天風呂は虫の多い夏場ということもあり、閉め切りになっていましたが空調設備のためか湿度の抑えられた快適空間でした。

家族連れや外国人観光客で賑わう浴場のため、サウナの利用者は非常に少なくいつ行っても空いていました。

サウナ室は90℃前後で非常に清潔で天井低めで上段だと熱をしっかり感じられます。テレビもなく人もあまり入ってこないため温泉から聞こえてくる家族連れの皆さんの声を聞きながらのんびりできました。

水風呂は18℃前後で個人的にちょうど良い温度。入る人が少ないからかもしれませんが、それほど循環はしていないようでしたが十分な冷たさです。

外気浴スペースは露天風呂内にリクライニングチェアが一脚設置されています。こちらもまた利用者は少なく独占状態。

普段行くようなサウナ施設と違い、お子さんが水風呂やサウナ室を物珍しそうに見学したり少し入ってびっくりして退散する光景が微笑ましくリゾートホテルならではだなあと。これはこれで楽しいですね。

今回はのんびりサウナ→水風呂→外気浴を三セットこなして気持ちよくととのって翌日に備えることができました。