竹田温泉花水月

もう10月だというのに蚊に咬まれたり職場の苦手な人と一緒だったりマイナス要因が多かったわりに、がっつり4セットこなして整えた不思議なサ活でした。

それにしてもミストサウナなのに20時すぎまで満席という、コロナの第7波前よりもむしろ盛況な感じ。そろそろ神戸サウナにも顔を出したいのですが、そっちも混んでそうだなー。

（サハ友）
0人

（備忘録）
ミスト15, 18, 18, 15分
水風呂1.5分ずつ
外気浴12-15分

（外気温）
25℃

外気浴中、風に乗って金木犀の香りが…。素敵。
洗い場のイスにウ○コ付いてるの見かけたけど、終わり良ければ全て良し。

昨日のドライサウナとは打って変わって空席だらけのミストサウナ…。ドライのほうが人気あるのは分かりますが、ミストも捨てたもんじゃないと思います。花水月のミストサウナは、TVないし静かにBGM流れてるし何よりフィンランドサウナっぽいのが好みです。

それにしてもすでに水風呂が冷たすぎる感じがして、この冬が心配です。16-17℃のはずなのに。

（サハ友）
0人

（備忘録）
ミスト12, 15, 15分
水風呂1.5, 1, 1.5分
休憩12-15分

（外気温）
22→21℃

コロナが少し落ち着いてきたので、2ヶ月ぶりにサ活してきました。ブランクのせいか水風呂に入る時間をすっかり忘れてたり、水虫対策の靴下を持って行ってなかったり…。それでもすっかり秋めいた竹田の夜の外気浴は、やっぱりサウナっていいなと思い出させてくれるものでした😄

（サハ友）
0人

（備忘録）
ミストサウナ 12, 15, 温浴12, 18分
水風呂 2, 1.5, 1, 1分
外気浴12分ずつ

（外気温）
19→18℃

月の湯(薬草ミストサウナの方)

やっぱりここの水風呂良い〜。
ミストサウナも水風呂に合ってると思います。

どうもサウナハットってのはミーハーっぽく見えて恥ずかしくて敬遠していたのですが
花水月でもチラホラ見かけるようになり、なんだか無性に羨ましくなって本日サウナハットデビュー。
なるほど。選択肢が増えた。

今日は土曜日＆奇数日なのにガラッガラ。せっかくなので楽しもうかと思ったけれど、病み上がりの身のため調子が良くなく早々に退散。

今日は苦手な人と最初から最後まで一緒だったので、まったくととのう気配もありませんでした。そうなると夜8時をすぎても大浴場で鳴いてる蝉にも腹がたつし、噛まれた蚊にも腹がたつし…こんな日はさっさと引き上げたほうが良かったのかも知れません。はぁ〜。

（サハ友）
0人

（備忘録）
ミスト12, 15, 15, 15分
水風呂1.5, 2, 2, 2分
休憩9-15分

今日は奇数日、人気のドライサウナの日。遅めの19時半にチェックインしたら、待ち時間なく3セットこなせました。昨日から使い始めたColombiaのサウナハットは、ドライサウナの方がより効果を感じられました。ただサ活を始めた頃のようにがっつくことはなく、3セットでサクッと切り上げて帰りました。

（サハ友）
0人

（備忘録）
ドライ12分×3
水風呂1.5分×3
休憩12分×3

ようやくサ活を再開しようという気になってきたので、届いたばかりのColombiaのサウナハットを試してきました。たった1日だけのインプレですが、タオル地のサウナハットより頭が熱くなりにくいような気がします。ただ何となく…耐久性はしょぼそうです。

（サハ友）
0人

（備忘録）
ミストサウナ12, 15, 18分
水風呂1.5分ずつ
外気浴12分

自分の持ってるサウナハットはどれもタオル地で、かぶり心地は良いのですが一旦濡れてしまうとサ活中に乾くことはありえません。サウナハットは濡れてしまうと効果が薄れるような気がして仕方ないので、帰宅後Colombiaのメッシュ地のをポチりました。オムニフリーズゼロという冷却機能もあるようなので、デビューが楽しみ！

（サハ友）
1人

（備忘録）
ミストサウナ12, 15, 15, 15分
水風呂1.5, 1.5, 2, 1分
休憩12分

道路の排水溝で滑ってこけるし、蒸し暑すぎて外気浴はかえって不快だし、当たり前のように蚊には刺されるし…今日のサ活はさっぱりでした。色々試行錯誤してるのですが、夏場の入り方が未だによく分かりません…。唯一の救いは、工事中だった神戸サウナ&スパのフィンランドサウナがようやく再開されるってニュースでした。

（サハ友）
1人

（備忘録）
ドライサウナ12, 15, 15分
水風呂1.5, 1.5, 2分
休憩12分

（外気温）
28→26℃

およ？気のせいかな。風呂椅子が全て新品になっておる…？