ひとりサウナLitoRito

♯滞在日時
7/8（月） 19時20分〜20時20分

♯まとめ
・96度の高温セッティング
・セルフロウリュは熱気抜群。
・好みの風量調整ができる、オート熱波システムもあり。
・ツボをしっかり押さえつつ、痒いところにも手が届く、サウナが好きな人が作った個室サウナ

♯料金
3,800円（60分）

♯風呂
なし

♯サウナ
96度
1名

サウナマット敷:あり
ソロビート板:なし
セルフロウリュ:あり
オート熱波：あり
TV：なし
Bluetooth：あり（フロントにて貸出）

Room-2を利用。
サウナは1名キャパ。傾斜がかかっていて座りやすい。
96度とかなり熱めのセッティング。ストーブはMISA。
受け皿より少量の雫がストーンに落ちており、
湿度が一定に保たれている。
セルフロウリュをラドル満杯でやると痛いレベル。
1/3ずつぐらいに分けてかけるとほどよくなりました。

そこにさらに座席下のスイッチを回すと、
ストーブの両側にある通風口から風が送られる、オート熱波システムも。
風の強さを調整できるのも素晴らしい。

かなり狭く、出入りするときにタオルを巻いているところ以外を触ると
めちゃくちゃ熱いので注意！

♯水風呂
18度。1名。

壺風呂に水が溜まっている。ややぬるめ。
説明はなかったが、チラーをONにして冷やせるらしい。

♯内気浴
・イス×1

プライベートサウナなので、室内での内気浴。
このあたりにスマホ置いておきたいなぁ、
このあたりにサウナハットかけておきたいなぁ、
と思ったところにそれぞれ置き場が用意されていて、素晴らしい。

♯給水
見当たらず。

二日酔い→冷麺→リトリト→ゲリラ豪雨→鉄板お好み焼き

この時期にはリトリトのチラー全開水風呂がたまらない。最高14℃、最低9℃まで下がり掌がしびれる。

もう一つは脱衣場のサーキュレーター対面壁にハンガーがあり、汗かいて到着しても帰りには乾ききってしまう快適さ。

今日は時間的にエスタンザルームは諦めていたが、店主のはからいで空いてるRoom2に入れていただいた。エスタンザに座りながら聴くセルロイドヒーローズがまた…。

夏に強いリトリト、今日もご馳走さまでした。

今日はリトリトでした。
回数券60分×2枠で120分コースです。

個室サウナはかなりゆったりしてしまうので120分でも足りないくらいです(^_^;)

今日はサ室96℃、水風呂16℃からのスタートです。
まずは、ロウリュウ2杯で5分間じっくり蒸されます。
その後はオート熱波を最弱〜弱で5分、最後にロウリュウをさらに半杯してオート熱波を最強で2分間！

このルーチンは最高に決まりますね〜＼(^o^)／

そして、キンキンの水風呂10秒からの休憩です。
本当はキンキンの水風呂に１分は入りたいのですが、主治医からサウナ→キンキン水風呂は危険だからシャワーか数秒浸かるくらいしてください。と指導を受けているので今日も言い付けを守ってます(^_^;)

前にも書きましたが、主治医曰くサウナからの水風呂で、毎年数十人脳出血で緊急搬送されているそうです。
緊急搬送されないまでも、潜在的な脳出血は数百、数千人いるらしいので皆さんも気を付けてくださいね😅

今日も長めの休憩でゆっくりまったり個室サウナを楽しみました！

サウナ　12分　10分　10分　8分　8分　
水風呂＆休憩　5回

最後、中途半端に15分余ってしまったのでロウリュウ2杯でオート熱波を最強にして5分間やってみようと！
これがとんでもなく暑い、いや熱いあつい💥
結局3分半程でギブでしたが、今までにないあまみが出ました（画像）

すぐに水風呂で冷やしたので火傷はしませんでしたがヤバかったです😅

個室サウナでの新しい楽しみ方を見つけたので次回からもロウリュウ2杯＋オート熱波最強もルーチンに加えたいと思います😄

今日はこれから、御徒町で途中下車してモツ兵衛で1人宴会です〜

最近サウナ後はまったりしてしまい、記事を挙げていなかったので今日はカキカキ！

今日はリトリトでした！
年内の有効期限に40枚の回数券を消費する為に、毎月２回、60分✕4枠はノルマです😅

サウナ室は程よく蒸されていて92℃からのスタートです（最終的に102℃までいきました）。
まずは、いつものようにロウリュウを1杯半かけてジッと5分間我慢です！

程よく発汗したところでオート熱波を弱〜中で5分間！
そして、仕上げにロウリュウ半杯かけてオート熱波を最強にして2分蒸し上げます〜(^o^)

今日も1セット目のリトリトルーチンは最高でした👍

今日の水風呂は19℃スタートで13℃まで下がったところでチラーは終了です😅
リトリトの水風呂はチラーを点けっぱなしにするとシングルまで冷えてしまうので。

今日は体調がイマイチ、というか眠かったので休憩多めでゆっくりまったりのサウニングでした。

2セット目以降は、ロウリュウなしで8分、最後にロウリュウ1杯で2分でやってみたところ、これがなかなかいい感じで蒸し上がりました〜＼(^o^)／

雫効果でサ室は常に一定の湿度が保たれているので、息苦しさがなく100℃でも結構楽にサウニング出来ます！

今日はゆっくり、まったり
サウナ　12分、10分✕4、 6分
水風呂＆休憩　6回
でした。

これから、途中下車して仲御徒町のモツ兵衛で独り宴会です〜＼(^o^)／

サウナ　7分、6分、6分、5.5分、6分
水風呂　1.5分
休憩　　5分
5セット

水曜日のノー残業デーに合わせてリトリト
個室サウナはノーストレスでひたすら没頭できるので、月1回は行きたい
今回は無重力チェアでととのいまくりんぐ

投稿忘れ…。
Room2でエスタンザに身を沈める。
チラー全開、冷たかった。

今日はリトリトでした。

回数券2枚で120分コースです！

まずは、体も清めず（個室サウナならではの暴挙です）いきなりサ室へ。
サ室温は92℃からのスタートです。
今日の最高温度は100℃でした。

いつものように、ロウリュウ1杯半で5分間じっくり蒸されてからのオート熱波最弱で7分です。
1セット目のこの時間がとにかく気持ちいいのです〜＼(^o^)／

そして、最後にロウリュウ半杯でオート熱波を最強にして2分間仕上げます！

この私のルーチン1セット目は、自分ならではの設定が出来る個室サウナならではの醍醐味ですね〜ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

その後は、16℃の水風呂20秒からの休憩です。
今日は整い椅子が、リクライニングチェアからエスタンザチェアに変わってました。
リクライニングもリラックス出来ていいのですが、エスタンザは軽いので移動が楽（シャワー時）でいいですね。

店長から、着替えスペースにある椅子代わりのスツールを足置きにすると楽ですよと言われたので、試してみるとなるほどいい感じでした👍

2セット目からは、休憩を多目にとりつつゆったりまったりのサウニングでした。

サウナ　14分　10分　8分×3　5分
水風呂＆休憩　6回

本当に不思議なのですが、なんでリトリトの個室サウナの2時間はあっという間に時が過ぎるのでしょうか〜(^_^;)？

今日も途中下車して、仲御徒町・モツ兵衛で1人宴会です😄

6月はリトリトからスタート。
久々のRoom1、やはり一番熱いのはここの部屋な気がする。

ツイン熱波直後、キンクス聴きながらのノンアル注入以上の快楽があるのだろうか…。ああ、ダメになってしまう。

久々のインフィニチェアと、最低9℃まで下がったチラー絶好調水風呂で更にぐにゃぐにゃになる。ちょっと他に行けなくなってきた…。

5月最終日、一週間のご褒美リトリト。
Room4エスタンザルームの快楽を知ってしまうとなかなか他に行く気が無くなる…。

今日は店長おすすめの秩父ノンアルビールを勧められるがままサ室で試してみた。1セット目途中はサ室内で、2セット目は爆風後にサ室外で。

どちらも悪かろうはずもない、リトリトの新しい楽しみ方をまた発見。

サ室でノンアルとキンクス、ニールヤング聴けるのはリトリトだけ。今月もありがとうございました。

5/31 19時in

予約段階でroom1〜4の違いがわからず
時間が合うroom1をチョイス
(聞いたところ椅子が違うだけでほぼ同じだそう)

個室内は狭いがサ室・水風呂・椅子まで
全てが実質2歩の距離で動け
動線厨としては最高！
豪華な個室で贅沢気分もいいけど
求めてたのはコレですよコレ！
ぎゅっと詰まった夢空間

サ室はリクライニングの背もたれがある椅子タイプで
足置きがあり足を伸ばせて入れる

ストーブ横の熱風装置をつければ
私だけのアウフグース開演
滝汗どばーであまみでまくり
ととのいまくり

防水スピーカーの貸し出しもあり
サ室ではバチバチ系
内気浴ではヒーリングミュージック
好きな音楽かけれるのはマジでいい
調光もできるので
どっぷり自分空間に浸れる

個室内入ってすぐに脱衣所があり
女優ミラーやアメニティー、ドライヤー
サウナ終わりの身支度中でも
扇風機が設置してあるので超快適

個室外にパウダールームがあり
ダイソンのドライヤーやヘアアイロン
無印の化粧水と乳液、ヘアケア剤もあり
予約時間後でも利用可能とのことで
ありがたすぎー

60分の短時間でも堪能できた
動線厨歓喜の究極の個室サウナ！