地図からサウナが探せる！

ひとりサウナLitoRito

プライベートサウナ - 東京都港区 会員のみ 事前予約制

タカ⊿kamilia

2024.09.25

51回目の訪問

先週に引き続き、今日もリトリトです！
40枚あった回数券も今日で半分以上使いこなして年内3ヶ月ちょいで残り18枚です。
月6枚使用で何とか使い切れそうです(^_^;)

16時ちょうどにイン！
今日のサ室温は97℃と最高のコンデションです。
まずは、軽く体を清めてからシャワーで湯通ししてからサウナです。
最近は水通しよりもむしろ湯通ししてからのサウナの方が一気に汗が出るので好きです😁

1セット目、まずそのままの状態で5分間蒸されます。
湯通ししているので、もう汗がかなりでてきます。
次にロウリュウ2杯でサ室に蒸気が充満したところでオート熱波を最弱〜弱で6分ほど。
この時間が最高に気持ちいいのです〜＼(^o^)／

仕上げにロウリュウ1杯でオート熱波を最強にして2分間です！

…完全に蒸し上がりました〜(*´∀｀)

今日の水風呂は16℃からのスタート。
キンキンの水風呂は主治医に止められているのでチラーはなしで。
最終的には21℃まで上がりました。

その後はリクライニングシートでまったり。

実は今日は結構な二日酔いだったので、サウナ軽めで休憩多めのサウニングでした(^_^;)

それでも、リトリトのサウナは尋常でない発汗と五右衛門水風呂→リクライニングシートでの休憩で完全に仕上がりました〜＼(^o^)／

2時間があっという間です。
今日もリトリトで最高のサウニングを楽しめました！

サウナ　15分　10分×3
水風呂＆休憩　4回