タカ⊿kamilia

2024.09.18

50回目の訪問

今日は約1ヶ月ぶりのリトリトでした。
先月後半からのKARAの追っかけ遠征や葡萄狩りですっかりご無沙汰でした(^_^;)

久しぶりのリトリト訪問でしたが、今日も素晴らしかったです!

16時半ちょうどにイン。
今日も回数券2枚消費の120分コースです。
体を軽く清めてから早速サ室へ。
室温は98℃と最高のコンデションです👍

サ室は、雫効果で適度に湿度もあり良い感じです。
まずは、そのままの状態で5分間じっくり蒸されます〜\(^o^)/
いや〜気持ちいいです。

その後はロウリュウを一杯半して背中を丸めて部屋に蒸気が充満するまでじっと我慢です。
そして蒸気が部屋全体に行き渡ったところでオート熱波を最弱〜弱で5分間!

最後にロウリュウをあと半杯してオート熱波を最強にして2分です🤬

1セット目にして完璧に仕上がりました〜\(^o^)/

その後は水風呂からの長めの休憩でまったりです〜😄

2セット目以降は、無理せずサウナは軽めに8分から10分、水風呂はサッと、休憩長めでゆったりサウニングでした😄

ホントいつも思いますが、個室サウナの時間って経つのが早いのです。
あっという間に2時間です(^_^;)

今日もリトリトで最高のリラックスタイムを過ごすことが出来ました!

サウナ 13分 10分 8分×3
水風呂&休憩 5回

40枚あった回数券も、今日でちょうど半分消化、残り20枚です。

駄菓子菓子、20枚消化するのに4ヶ月半かかったので期限の年末まであと3ヶ月半で使い切らなくてはなりません😅
これから少しペースをあげなければ!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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