【閉店】コナミスポーツクラブ福岡天神

博多地区のサウナは種々の事情で避けてるのでここに！水風呂が少し冷たくなった気がします　いい感じです

サウナ：8分→9分→10分 x 3
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
人数制限のポスターの上に、水分取りましょうが貼られていたのでどうやら撤廃？

サウナ：8分× 3→寝湯→8分x3
水風呂：1分x 3 → 1分x3
休憩：5分× 6
合計：6セット

一言：
今日は疲れたくないから全部8分で行こうと決めて、3セット終了後、終わろうかな〜と思ったけれども空いていたし、明日は来れないから、それからまた3セットやった。6セットとも同じポジションで入れてなんとなくうれしかった（なんのうれしさ？

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
17:00台は満席もあり、はじめての待ちを体験。18:00過ぎると空いてきた。

サウナ：8分x5
水風呂：1分~1.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナのテレビがつらいだろうと見込んで、プール用のMP3イヤホンでずっとポッドキャスト聴いてた。整い切らなかったけれども、まぁ今日はそれでよし。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 3 → 3分x1
休憩：5-6分 × 4
合計：4セット

一言：
気候のせいか、なかなか心拍数が下がらない（70切らない）ながらも気持ちの良い4セットだった。

帰り道の風がぬるい〜　今夜も寝苦しそう🥺

サウナ：10分 × 3 →15分x 1
水風呂：1~2分x4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
4セット目に下段だったので温まりきらずに15分入ってしまった。

サウナ：8-10分 × 6
水風呂：1-2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
平日の6セット… 明日台風だしね