ヘルシー温泉桜川

今日も8:00ごろから雨の中行きました。サウナは暑くて水風呂深く4セットです。

水風呂深めで良かったです。割と空いてました。

ヘルシー温泉桜川
2024.3.8 (金) 大阪府

オープン戦のあとは大正で軽く飲んで早め解散だったのでタテバと迷った結果ヘルシー桜川

3/29の開幕が楽しみです。

この日はめーっちゃ寒かったのでここの熱湯がさいこうさいこう

22:00〜23:30利用

閉店前なので人も少なくお風呂もサウナもゆっくり入れてぽかぽか。

今日は急遽お風呂行くこと決めたので薬局で化粧水とかだけ買って、サウナハットも何も持ってなくほぼ手ぶらで行ったけどこれはこれで楽。
もはやわたしには何もいらないのかもしれない。

帰りは自転車で１０分の距離なのでそのままぬくぬくでおやすみなさい。
サウナ好きになってから飲みすぎることが減りました。笑

侍ジャパンの野球観戦までの時間に♨️いつも高めの温度で最高です♨️タイル緑の湯船があるんですけどそれもよい♨️大好きな湯処さんです♨️京セラドームまで歩きで行けました⚾️

京セラドームのオープン戦観戦後、ドームが寒過ぎてこれは温まりタイム！とチャリで5分ぐらいの初ヘルシー温泉桜川。いつも通り過ぎて違うとこに行ってた。

古びた感じで、こじんまりしてる。バスタオルとかもタテバと同じ。
15時半すぎIn。
5.6人ぐらいいたけどサウナ利用は1人だけ。
ブクブクのお風呂で下茹でしてバスタオルまいてイン。
88℃。いい湿度。テレビでイチケイのカラスをみながらぼんやり。あっという間に汗だく。7分。出たとこに水風呂。めちゃくちゃいいバランスの温度。こういうことか…と悟る。
整いイスがなく、脱衣所にイスあるけど出たばっかりの人がいっぱいいて、行けず。カラン前で放心。
続いて8分→30秒→10分を2セット。
休憩を、人が少ないからできるが、風呂椅子に後ろ向きに座りカランの蛇口と蛇口の間の壁にもたれて座る、という技を開拓笑
しっかりいい気分になれました。
最初にいた人が、出入り激しくて場所取りもしてるし、水風呂上がってそのままびちゃびちゃでサウナ入ってくるし、それが気になったけど人いないし問題なし。

人もいなくなり、スチームサウナに。ラドン温泉がなにより好物で、吸い込め吸い込め、ラドン吸い込め〜的な変なテンションに笑　上から吹き出して落ちてくるお湯をずっと見てたら汗がやばいほど出てた。
思いがけず4セット目。

最後はブクブクにもう一度入り、しばらく浮遊。ゆっくりさせてもらいました。

帰り、大通りの交差点のてこやでたこ焼き買って帰りました。

全然期待してなかったからめちゃくちゃよくてびっくりしました。

サウナの温度、湿度、水風呂の温度、自分の体調、状態、すべてが重なっていい状態になったんだろうな。
脱衣所に整いイスおいてくれへんかな。マッサージチェア避けたら2脚置けるのになあ…笑

ヘルシー温泉桜川
2024.2.28 (水) 大阪府

ジム終わりヘルシー！
出勤前に大正で予定があったのでサクッと1時間
12:30〜13:30

ちょうど入れ替わりでサウナはずっと貸切だった。嬉しい。

久しぶりの銭湯、久しぶりのサウナ。
おっきいお風呂であったまって、テレビ見ながらぼーっと3セット
ほんとうに最高、、、
最近行けてなかったから余計に、、噛み締める。

そのあとは大正でそば打ちの練習をして出勤もして偉すぎる水曜日。

10分x1
8分x2

謎の疲労に苛まれていたせいか、いつも以上に整いました:)
僕の中のジンクスですが、雨の日が整いやすい気がします。
天気に恵まれない日に整って帰る自分自身が一番幸せな感じします。5km圏内は。

8分x 2
7分x1

連日でサウナ:)
最近のトレンドはボナサウナ
身体の芯から温めてくれるので、整い方が異様
今この文章を打っている時も、整いすぎてIQが5くらいになっていて次の言葉が出てきません。
ちなみに靴の札は37のサウナでちょこざいな考えでした。おやすみなさい

朝サウナ♨️いつも助かります♨️一日頑張るぞという気持ちになります♨️