ヘルシー温泉桜川

最近大好きなヘルシー温泉桜川さん。平日夜寝る前に雨の中自転車で。
６人ぐらいいたけどサウナ利用は自分だけ。
３セット独り占め。
あの温度と湿度が完璧。サウナに入った瞬間、ああ、コレコレ〜ともうとろける。
1セット目の休憩、脱衣所の椅子が占領されてたのでカラン横でボーっと放心。
2セット目、なぜか温度が84℃から88℃まで上がってた。熱い…脱衣所空いてたからまた防犯カメラの映像見ながらボーっとする笑　
３セット目。ずーっと放心状態。現実逃避。またカラン横で休憩。
親子が入ってきてうるさいかなあ、って思ったけど気にならないぐらい意識がどっかいってた笑　おそらくそのボーっとした顔を見て、親子たち、変なやつおる、みたいな感じになったのか…笑　すぐ上がっていきました笑

〆はラドンのミストサウナ。癖になる。どうやら汗をかいていて熱くなったので出て、水風呂の水をかけて休憩したら、今まで薄かったあまみがなぜかハッキリと。
意外と温まってたみたい。

帰り雨に打たれたけど、帰ってポカポカのままお布団に入りました。
家の隣にヘルシー作ってほしいなあ笑

ラドンくん！

ヘルシー温泉桜川
2024.3.21 (木) 大阪府

体調を崩してしまっていて久しぶりのサウナ
二日間ねことしか会話してない

久しぶりのお外、心も体もぼろぼろ、、、
昼頃から行きたかったけど動けず結局22時前にイン

人も少なく落ち着く、、、
ゆっくりお湯に浸かるのも久しぶり
これだけで来てよかったと思える

いつも通り身体を洗ってぶくぶくのほうに入ってからサウナへ

ドジャース×パドレスが面白い試合してた
由伸打たれて悲しい、、、

人もいないし下段でゆっくり野球を見る
脱衣所おばあちゃん椅子で休憩、ふぅ、最高すぎる。

3セットゆっくり入ってからは締めの熱湯で温冷交代浴
ここの熱湯だいすき

あがったあとは身体も軽くなって気づいたら少し元気になってて、よく寝れた
ありがとうヘルシー桜川

スチームラドンサウナ：5分　×　3
外気浴：1分　×　3
サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

一言：フラッフラ

チェックイン

ニンニクラーメン麺富天洋 大正橋店

味噌ラーメン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4


一言：今日は結構混んでました。お昼くらいはさかつが盛んですね

朝一に行くのがすいてておすすめかもです。
土日は特に混みそう。

チェックイン

玄三庵 淀屋橋Odona店

日替わり定食

久しぶりに食べる玄米美味しかった〜 車麩の唐揚げも美味しい😋

ヘルシー温泉桜川
2024.3.13 (水) 大阪府

今日は蕎麦打ちの練習会が大正であるのでその前にヘルシー桜川へ

11:30〜13:00利用

身体を清めてからはちょいぬるめのジェットバスで遠くのテレビを見ながらだらだら
上を見たらむちゃくちゃ天気いい。最高。

サウナは3セット
いつも行く時間帯がハライチがMCの番組、ぽかぽかみたいなやつ。
もともとテレビあんま見ないけど最近はサウナでしか見てない気がする。
なにも考えずぼけーっと見るにはちょうどいいゆるさ。

いつもの常連おばちゃんたちがたぶん帰った後だったのでゆっくり過ごせました

ここのお昼の常連さんは昼タテバと違って全員癖強いので。笑

サウナのは後はお気に入りの熱湯で温冷交代浴して、ふぅ

蕎麦打ちも仕事も頑張れました◎今日もほんとうにお疲れ様、わたし。

この間初めて行ったこちらのサウナが気に入ってしまって、また寝る前にと21時半in。

前回からまだ1週間。近いしなんだかいい。
夜だから若い人が多め。でもみんなソロだから静か。
ブクブクで下茹でしてから、サウナチャンスを狙う。今、３人サウナにいるから誰か出たら入ろう、極力人とかぶらないように時間調整笑

またボーっとバラエティー番組を観る。8分。
心地よい水風呂に入ったら今日は脱衣所のソファで休憩。
最高！脱衣所のテレビや、防犯カメラの映像とかみて過ごす笑
10分→30秒→8分。
仕上げはスチーム。ラドンを吸い込んで身体の中も健康に！
ポカポカで自転車に乗って軽快に帰り、小腹が空いたのでにゅうめんを作り食べて、すぐさま布団に入りました。幸せすぎる…

そんなに設備がいいとかそういうのじゃないけど懐かしい、実家にいてるような整い方をするんですね。またすぐ行きたいって思ってしまう、そんな銭湯。