つくね

日帰りナイター温泉利用。
100℃のサウナとだだっ広くて深めで温度がちょうど良い水風呂でしっかり整う。
水風呂には打たせ湯オプションもあり。
そして46℃の越えの熱湯と水風呂を交互に入る噂の八尾またぎ。
いかれた温度の温冷浴で新感覚を味わった後のサウナがとんでもない整い。
恐るべし、八尾またぎ。
仕上げに薬膳湯に入って皮膚を回復させてフィニッシュ。
何より、土曜日の夜でも空いていて人気スーパー銭湯にありがちな若者複数グループのガヤガヤがなく集中できる。
30秒もすれば鼻が慣れるが、古い設備ゆえのサウナ室に入った直後の汗臭さが少し傷。

中華彩宴 てんぺい

餃子

チャーハンがパラパラで美味い

サウナ　グランシャトー
高温サウナと16℃の水風呂で割と整う。
が、水風呂が少し温いのと整い椅子がリクライニング2、ふつうの椅子2しかない。
1600円支払ってわざわざこなくてもいい。

本日のサウナ　朝日温泉　100℃で10分おきのオートローリュウ。10℃前後の水風呂でなかなかの整い。ただ、水風呂がちょい冷たすぎて足が痛くなるので血流が回るまで浸かれない。冷→冷交代ならいいけど、単品なら14℃くらいが個人的なベスト。

とりのたたき

味はふつう。温泉入浴でドリンク半額

昭和レトロな雰囲気の銭湯サウナ。
リノベをしているのか、レトロな雰囲気とは逆に設備は新しく、清潔感がある。
内風呂の奥に外気浴スペース、水風呂、サウナが有り導線が短くて良い。
サウナは5人～7人が限度だが、狭い室内とセルフロウリュでしっかり温まる。
水風呂外なのでは季節で温度が変わるとのことだが、狭いスペースで常に攪拌されているので衣を纏うことなく実際の温度より冷える印象。
温度計はないので正確な温度はわからないが、5月で12～14度くらいの体感。
アチアチのサウナとキンキンの水風呂で爆裂にととのった。
内風呂に整うスペースがないので、冬場はちょっと辛いかも。

カレーうどん

出汁がよくきいてる

安定のホームサウナ。
しかしながら日曜日の夜は人が多くて大学生らしき客も多いので騒がしい。
次回は耳栓を持参しようと思う。

一時閉館と聞いて、初訪問。
アッチアチのサウナと、そんなに冷たくないんだけどなんだか心地良い水風呂、充実の整いスペースで爆裂に整った。
リニューアルでどうなるのだろうか。

狭いが温度がしっかりあるサウナ。ちょうどいい温度の水風呂。脱衣場にあるマッサージチェアで休憩。
整った。

サウナ室は広く、最上段はかなり熱い。
水風呂は16℃前後でちょうど良い。
整いスペースは室内に椅子が4つ、外気浴は椅子が4つに寝ころびスペースが4つで安心仕様。

13℃の水風呂、90℃のサウナ、アチアチのスチームサウナでしっかり整う。
整いスペースがないので、脱衣所の椅子か空いている洗い場スペースに腰掛ける必要がある。

サウナ室の段差が2段のみで高さもないせいか、温度が低い。
心拍数がなかなかあがらず、整えない。
寝湯があるのはよい。