RAKU SPA Cafe 浜松

日曜日まで休みをいただいたので実家の浜松へ
…とはいえ5日も休むと浦島太郎になるので
1日ぐだぐだできる施設という事でこちらの施設にイン！
連休明けに困らないようにPC持ち込んで仕事の資料作りした後はサ飯を食べて
岩盤浴で昼寝した後にサ活予定！
ここはフリータイムで1,500円と市内ではお高い部類に入るがクレジット払いが使えるので時々利用してます。
料金に岩盤浴がセットになっているので岩盤浴相場価格600円くらいとすればお風呂料金は900円といったところか…
まっ、岩盤浴に興味ない方からすればお高いと思うので
平日昼ならまぁ空いてる。
何よりホットコーヒー飲み放題がいいね👍

浴場には15時ごろイン！
洗体していちごのかわり湯で湯通しして
サ室へ
40人キャパの6段タワーサウナ内
4人だったので空いている。
温度計は90℃
とりあえず最上段に座って蒸される。
①サ13分(最上段) ひんやり水30秒　外気浴3分144bpm
各段奥行きがあるので横になっているお爺さんもいて割と自由🆓
ALも発動するが噴射は数秒の為湿度が足りない気がして発汗はあるが心拍上昇に時間がかかる。
なので休憩後の岩風呂での3分の湯通しは
この後のセット全て実施

②サ10分(最上段) きんきん水30秒 外気浴3分149bpm
2セット目から学生っぽい若い客が増えてきてサ室内は9人ほどになり上段は多少窮屈

③サ13分(5段目) きんきん水30秒　内気浴3分142bpm
この回より常連のおじさんの大きめの声での世間話が気になり耳栓装着
話題は…
救急搬送の話し、MLBの菅野投手の移籍の話しなど…
きんきん水風呂の滝に頭から打たれると
その後の休憩での顔の締まりが良くなり気持ちよさが全然違ってくる。
欲を言えば、ひんやりときんきんの水風呂の温度か15℃と14℃で1℃しか違わないので
どちらかグルシンとまでいかなくても
もう少し水温に差をつけてもらえると気持ちよさが違うと思われる。

④サ10分(5段目) きんきん水30秒　内気浴7分148bpm
サ室内なかなか静かにならないので今日は4セットでおしまい🔚

その後は浴場から出て
極楽湯グループで推しているリポスパを飲んで
GODIVAのミルクショコリキサー→無料のホットコーヒーで〆で18時半ごろ退館🔚
店名にCafeってあるだけあってデザートや飲み物も充実で
仕事の資料も片付いて満足のサ活
7時間ほど滞在！！
明日は何処へ行こう！？
久しぶりに湯風景にでも行こうかな(謎笑）

今日も良いお湯でした〜♨

週末サ活でホームサウナを訪問。
暑めの設定になってました。
熱々イベントにも遭遇してしっかり汗をかけました。ルーティン3セットして完了

21:10-22:30
・サウナ２set

今日は外気浴が寒くない！満足です。

『魔法少女まどかマギカコラボ🪄』

2月初サウナです！

【今回のサ活結果】
サウナ：4セット🧖🏻4️⃣(浴室サウナ×3／岩盤浴ロウリュウ房×1)
熱波•アウフグース：2回参加(20時15分回岩盤浴ロウリュウ房アウフグース／21時15分回浴室サウナ爆風ロウリュウ)
滞在時間：約5時間(19時頃〜0時頃)

【コラボ風呂】
『佐倉杏子の湯』
ワインレッドのような深みのある赤色のお湯に漢方薬草のような香りがするお風呂でした🟥🫚

【サウナ飯】
小野こまち🍶
湯沢市ご当地ディップ×たっぷり野菜スティック🥬🥕🌶️
*きゅうりを切らしている関係でその分他の野菜多め
あきた黒味噌煮込みうどん🍲

【熱波•アウフグース備忘録&感想】
■20時15分回アウフグース-岩盤浴ロウリュウ房
担当：NAOTOさん
アロマ：ベルガモット／クラリセージ *どちらもキューゲルに使用
BGM：アーメンラーメン(鬼屋敷)／ツキマシテハ(Mrs. GREEN APPLE)／コネクト(Claris)
新人熱波師と思われる男性スタッフさんとペアでNAOTOさんは1•3曲目、男性スタッフさんは2曲目でそれぞれ扇いでいました🌬️
基本的にはパラシュートで熱波を送っていて時折ピザやスーパー8に投げやキャッチボールを取り入れ、最後はダブルまで披露されていてまさからくスパでダブルが見られるとは衝撃でした😳
ラスト3曲目は現在まどマギコラボ開催中ということでまどマギOP曲の「コネクト」が使用されて懐かしさに浸りながら熱波を受けました🎶
口上を交えて逐一笑いを取るスタイルがまた良かったです😆
19分間に及ぶ長めのアウフグースでした👏🏻

■21時15分回-男湯サウナ室
担当：男性スタッフ1名
サウナ室内は8割方埋まって50人近くの人！
それをスタッフさん1名でブロワー使用とはいえ中々なワンオペだなと思いました🙄笑
途中でブロワーのバッテリーが尽きて最後の方は大団扇熱波でした🔴
また、お客さんの1人も大団扇を振って熱波を送っていたのが何だか面白かったですꉂ🤣𐤔

久しぶりに午前中からのサ活。
週末の夜はいつも賑やかなのに、今日は驚くほど静か。
水の流れる音がよく響いて、みんな穏やかな表情。
ラクスパ浜松の、いつもと違う一面を感じられました。

【RAKU SPA Cafe 浜松】

平日ど真ん中にサクッと♨️
時間的に2セットのみだったので
15分サウナでしっかり暖まることに🧖‍♂️

残り２日仕事頑張ります！

むっふー！お久しぶりの楽スパなのですよ〜
濁ったソウルジェムもキレイになりましたとさ

まあ、その、特に書く事無しで笑
でもチェックインだけってのは嫌なのですよ！！

そして今回も90分を余裕のオーバー
サウナのサの字も無い日記なのでした〜

あたしって、ほんとバカ

なーんてね
ではでは

心なしか極楽湯系列は全体的にサウナ室の温度が低めに感じる。
オートロウリュウもサウナ室の広さの割には水が少なく十分温度が上がりきらないところがもったいない。
水風呂が２つあったのは嬉しいがもっと温度差があっても良いのではないかと感じる。打たせ水はよかった。
休憩スペースも寝転べるリクライニングチェアが2台しかなかったので混雑時は少し不便かも。