2021.06.30 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
  • ホーム RAKU SPA Cafe 浜松
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナスパプロフェッショナル保有。サウナにハマってしまいました。基本ソロサウナーで週末サ活が軸です。 自宅のある浜松市周辺でサ活に勤しんでますが、たまに遠征にて有名施設を訪問しております。よろしくお願いします
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サウナboy

2024.07.03

116回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

水曜サ活を敢行。そそくさと仕事を終わり、ホームサウナのRAKUSPA浜松を訪問。
かなり空いていて快適なサ活ができました。
ルーティン3セットこなし完了。
今週後半戦の仕事も頑張れそうです

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.8℃,15.4℃
15

サウナboy

2024.06.29

1回目の訪問

温泉旅行にいくにあたり、宿泊先にサウナがあるかどうかを重要視するようになった私。
石和温泉の泉質が大好きで、今回は華やぎの章 慶山にお世話になりました。
大浴場のサウナはドライサウナで座席の下にストーブがあり、そこそこ熱いです。
10人以上入れる広さはありました。
水風呂はだだ流しになってる一人サイズですが、かなり気持ちよかったです。
3セットこなし、温泉→水風呂の温冷交代浴もやってしまいました。

施設のサービスも非常によい旅館です

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
16

サウナboy

2024.06.28

115回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

今月も一ヶ月の仕事お疲れ様ということで、金曜サ活を敢行。途中雨がザーザーでした。
ルーティン3セットこなし帰宅。
今日も、よく眠れそう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.1℃,15.2℃
15

サウナboy

2024.06.23

114回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

夕方にサ活を実施。新しく買ったサウナハットを使いたくなりホームサウナへ。
サウナハットは年々進化してますね。熱の遮断が明らかに違いました。
ルーティン3セットこなし帰宅。
月末週の仕事頑張ろう!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18.2℃,16℃
16

サウナboy

2024.06.21

113回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

金曜日サウナを実施。
今週の疲れは今週のうちに流したいですね。
ルーティン3セットこなし完了。
朝の目覚めが素晴らしい👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃,14.8℃
2

サウナboy

2024.06.19

112回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

水曜サ活でホームサウナへ。
週中のサウナはいったん心身をリフレッシュさせるのには最強ですね。
ルーティン3セットこなし完了。
ゆっくり寝れそうです♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃,14.5℃
12

サウナboy

2024.06.15

22回目の訪問

CHILLBOX

[ 静岡県 ]

毎月の贅沢な時間を満喫しにCHILLBOXを訪問。
セルフロウリュウして地下水汲み上げの深い水風呂に潜り、外気浴すればトトノイは必然です。
5セットこなして帰宅。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
1

サウナboy

2024.06.07

111回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

今週はマジ疲れた。疲労困憊。
ホームサウナで無の境地になり、ひたすら汗を出す。本当に心身リフレッシュされます。
ルーティン3セットをこなし帰宅。
帰ったら爆睡しました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.7℃,14.7℃
8

サウナboy

2024.06.02

110回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

6月一発目はホームサウナへ訪問。
また回数券を購入したので、当面は安心です。
昼間からいったので、比較的混んでました。
ルーティン3セットこなして完了

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,15.2℃
17

サウナboy

2024.05.26

109回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

今日もホームサウナを訪問。回数券を使ったポイントで無料フリータイム利用券をもらったので、それを使用。
時間に終われずにゆったり過ごすのもいいですね。いつもよりおおい4セットこなし完了。
明日から月末週になりますが、仕事頑張ります

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.8℃,15.8℃
11

サウナboy

2024.05.24

108回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

今週も仕事お疲れ様ということで週末サ活をホームサウナで実行。
21時過ぎ入店でしたが、今日はそこそこ人がいました。話し声とかは最近全く気にしないスタイルで自分と向き合ってます。
ルーティン3セットこなして完了
皆様よい週末を!

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  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 17℃,14.9℃
3

サウナboy

2024.05.22

107回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

水曜サ活を実施。平日は空いてていいですね。
ルーティン3セットこなし完了。
あと2日、仕事頑張ります

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,15.3℃
14

サウナboy

2024.05.18

18回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

最近はホームサウナ以外にもよく足を運んでおります。久々にOYUGIWAを訪問。
土曜日ですが、珍しく空いててラッキー。
4セットをきっちりこなし完了。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.7℃
19

サウナboy

2024.05.17

21回目の訪問

CHILLBOX

[ 静岡県 ]

また来てしまった。プライベートへ。
週末仕事終わりで来るサウナは格別ですね。
しっかり5セットこなし完了。
外気浴でとびました

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
15

サウナboy

2024.05.12

20回目の訪問

CHILLBOX

[ 静岡県 ]

今日は時間ができたのでプライベートサウナでサ活。サウナスペックは申し分なし。
ルーティンを4セットこなし完了。
素晴らしいサウナと再実感

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

サウナboy

2024.05.11

4回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

ジュビロ磐田の大敗を目の当たりにして、気分が悪かったので、本日2回目のサ活にしおりを訪問。かなり久しぶりになりましたが、夜はめちゃ混みですね。
サウナはこんなに熱かったかなと思うくらいで、水風呂はいい温度で深さもよかったです。
外気浴は快適でした。
ルーティン3セットこなし完了。
何もかも流してきました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.7℃
12

サウナboy

2024.05.11

106回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

朝ウナにてホームサウナへ。
空いていて快適なサ活ができました。
朝は2セットじっくりこなし完了

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃,15.5℃
16

サウナboy

2024.05.06

105回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

ゴールデンウィーク最終日にホームサウナへ。
今日から仕事の会社も多く、午前中は空いてました。ルーティン3セットこなし完了。
明日から仕事ですが、ジュビロ磐田の試合がめちゃくちゃモヤモヤにしてくれました💢

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃,15.2℃
13

サウナboy

2024.05.04

48回目の訪問

朝ウナをしたくてかじまちの湯を訪問。
サウナは空いてて快適でした。
15分くらいでジャストな温度ですね。
2セットこなし完了。
浜松まつり最中で、街中は御殿屋台が停まって風情を感じます

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

サウナboy

2024.04.29

104回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ三連投の最後はホームサウナへ。
休みだから子連れの方が多くいましたが、関係なしにルーティン3セットをこなし完了

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