女
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80℃
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17℃
今日は夜勤明けでバイパスを帰路とは逆方向に車を走らせ7時20分に到着、すでに10台は車止まってる早朝サウナーさん多いよねー。
お気に入りなのに4ヶ月ぶりの訪問、洗体でまずはシャワーヘッドを確認、サ活読んでたので『おーこれが新しいシャワーヘッドか』と思ったがもはやご無沙汰してたので以前がどんなだったか思い出せない、でも気持ち良く頭洗えました(髪の毛を🤓)
強力ジェットバスと熱湯にしっかり浸かって熱湯ブーストしてから今日の目的であり、またサウナ⭐︎ビギさんが体調イマイチの時でもととのった瞑想岩塩浴の紐を引っ張り扉を開けると窓越しに既に4人が瞑想中。早朝から
瞑想にふけってる人が多いと関心しながら、隣の草蒸塩サウナへ。
全身に塩を塗して10分もするとドロドロと溶けて行き足のかかともすべすべになりました。
外気浴と露天風呂を挟んでさー今度こそはなんと今度は誰も居ないのでお気に入りの椅子に座って3分もするとじわりと発汗が始まり心地よい時間帯が流れる。邪魔にならない音量で懐かしいカーペンターズのBGMが流れる、聴きながら40年経っても色褪せない32才の若さであの世に旅立ったカレンの歌声を思い出しながら瞑想にふける 最高な時間。
水風呂外気浴を挟んで瞑想岩塩浴20分×3セットでたっぷり玉汗発汗と塩サウナを満喫して大満足👍
その後三階でくつろいで滞在3時間ととのったー😆
男
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86℃
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18℃
GWウィークサ活の疲れを癒すべく、ぷくぷくへin。
久しぶりに来た印象は、空いてる！
連休中は、混んでる施設が多かったからなぁ〜😌
今日は、下段で過ごしたい気分だったので
下段12分→水1分→外気10分を4セット。
途中、おっちゃんがTV変えていいですかー？
って声をかけだし、何を観たいのかな…と眺めていたらチャンネルは阪神戦に切り替わる😊
そらそーやわな😁関西圏のサ室TVは、そーなるよね👍
最後に、熱湯に入って帰ろかなーと思ったら、熱湯浴槽の縁に座って話しこんでる奴らがいる。
ここの熱湯は、入り口が狭いんだから、お前らが座りこんでたら、入られへんやろ💢と、心の中で思いながら、隣の浴槽で仕上げました😊
それでも、やっぱりぷくぷくは、落ち着くなぁ…という一日でした😁
今日は雨も降ってるんで近場のぷくぷくさん
最初にジェット風呂入ってたら
播サ会ひろのりさんと偶然偶然😀
ひろのりさん帰り際ってことで
ちょこっとだけ近況報告を❗
ゴールデンウィーク最後に偶然できて
良かったよ～次回はゆっくりとヨロシク✌️
しかし今日は少しおかしかった😅
他に比べてそんなに熱くないサ室なんやけど
なんか凄く熱く感じて🥵なんかしんどい😥
5分ほどで退出するがトーゼン整わず😥
サウナ諦めて風呂♨️だけ入ろーと思ったが
まてまて✋ここにはあのサウナがある👍
テッテレ～～「岩塩サウナ～～❗」
かつてのイシレリさん、まさるんさんの
サ活を思い出してあつ湯にしっかり浸かっていわゆる熱湯ブーストからの岩塩サウナへ
ここは超低温サウナで自分は冬の休憩場所で
使ってて今頃はちょこっとだけ
熱いだけなんで入らないんやけど
今日はなんか気持ちエ～😃え～感じ(笑)
あつ湯で体温を上げてるからか
20分くらいでジックリと汗かけました💦
その後は水風呂と外気浴も短めに2セット
帰る頃にはスッキリできた～😀
これって岩盤浴とおんなじ事なんかな～👍️
思わぬ事態になりましたが
岩塩サウナに助けられ最後スッキリできて
明日から又頑張れそーです😀ではでは🙋
男
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86℃
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20℃
仕事中に字がかすんで一瞬見えへんよーに
ってのが3日ほど続いたもんで😟
眼医者行ったら眼は何ともないけど
紹介状書くので大きい病院で脳を
念のため検査してもらってくださいって😨
とゆーわけで生まれて初めてのMRIを！
ギーガギーガドンドンドン(笑)
まーうるさいのなんの👂️⚡
けど周波数が合ったのか寝てたよーな？
😪💤(笑)
で、結果は頭なんともなくて😂
たぶん加齢👴からくるものなのか？？
眼精疲労😥なのか？？原因わからず🤔
様子見てくださいって‥‥😅
まー今は何ともないのでヨカッタヨカッタ😀
安心したらドッと疲れたので😣💦⤵️
お久しぶりにぷくぷくさんへ疲労改善IN❗
久々やってきたら皆さんサ活通り
シャワーヘッドが新しなってる👏進化やー！
オーお湯が普通に出るやん(笑)
気持ちよく頭洗えました(髪ではない🤓)
それにしても外気浴が気持ちよくなりました
気持ちのイー時期は短いので➡️☔☀️💦
今はしっかり外気浴を堪能しましょ～😩😩
ではでは🙋
