東香里湯元水春

正統派？スーパー銭湯。
中に床屋、食いもんや有り。
サウナは広いけど水風呂狭い。
露天風呂で見るアンパンマンは格別。

先日は東香里湯元水春に。シャイニーさんの岩盤浴でのヒーリングを始めて受けてリラックス。サウナ⇛岩盤浴⇛サウナ⇛岩盤浴と交互に入ると何かいつもよりスッキリする！

約3週間振りのサウナ。

あまりの激務で、もはやサウナに行く気力すらないこの頃であったが、残業時間の調整の関係で今日は定時退社。
今週末は東京に帰って友人とサウナに行く予定なので、リハビリがてらに、こちらへ。

1セット目はタワーサウナ。
入った瞬間いきなりオートロウリュに当たってしまった。(普段ならこれほどまでに嬉しいことはないのだが。。笑)
サ活している時でさえ堪える熱さの水春のオートロウリュ、今の自分にとっては超灼熱地獄。
なんとか5分粘って、退室。

出た瞬間若干立ち眩みのような感じだったので、水風呂は19℃表示だったが入らず、少し休んでから、かけ湯だけして、外気浴へ。
ただ、思いの外、外気浴だけでもかなり気持ち良い！水風呂に入っていないのに、何故か甘みがかなり出た。。笑

2セット目は瞑想サウナ。
以前酷評してしまったくらいには温度湿度ともに低いサウナだが、今の自分にはかなりちょうどよい。。
こちらも5分だけ入って、外気浴のみ。

(水風呂は入っていないけど)2セットでかなり整いました！
ぼちぼちまたサ活頻度を上げたい、、！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
＝最高ですね

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：湯通しのため一回一回入り直し。露天、炭酸泉、半身浴、ミルキー風呂…サウナはアツアツで良かったですが、専用のバスマットは布製。水風呂は浅くあぐらをかける作り。結構羽衣はがしされるが、子供がプールにできない構造なのはグッド👍
最近暖かくなってきたので、露天のデッキチェアで外気浴。このために来た。
どこの風呂も混雑していて入りにくいかと思った。
一度服を着て外で休憩。館内に喫煙所あり。二回は館内着を来ていないと立ち入れない。
最後に露天を堪能していたところ、塩サウナがあったので入った。サクラソルトというものと普通の塩があった。
駐車場が時間制限がなく無料なのは一番助かる。

若干ととのい弱くて4セット目いきたかった、、
ちなみに今月のサウナ今のところ全部福利厚生で行けてるの最高すぎる。

サウナ3セット
8時から9時までは人少なくてオススメ

メインサウナが広く、露天エリアが開放的で景色良かった。

タワーサウナ×4
塩サウナ×1

今日はそこまで混んでなくちょうどいい感じでした。