東香里湯元水春

今回は の水春へ
初めてのお店なんで楽しみ

サウナはかなり大きくてびっくり！
でも一人で二段使う人がいて、座れるとこが1番下の端の段は1番上だけだし、話してる人や場所取りしてる人がいてそれが気になって全然ととのえませんでした〜
水春のサウナマットを初めて使ったんですけど、あみあみだからかな？おしりがすっごく痛くなり、真っ赤になりました〜（т-т）
外の床？が足の裏が薄い自分はちょっと痛くて足も赤くなっちゃいました

本日おすすめ海鮮丼と天ぷら

ご飯が多くておなかいっぱいになった

サウナ：5～10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：9～10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は初の『香里園湯元 水春』へ。
午前の部はいつも通りのルーティンで、体を十分に温泉で温めてからのサウナへ。
今回はいつものサウナ室からの退室目安心拍数を、120から130以上に変更して入蒸。
意外と１セット目は下段辺りにも関わらず5分余りで目標心拍に。体感的にも結果数値的にも良い『ととのい値』に！
２セット目は中段でそこそこ体感。
３セット目はちょうど自動ロウリュウのタイミングに当たった事と、また最上段に『あと１度の椅子』なるものがあった為に好奇心からかそれに座っていたので(戦国大名が戦場で軍配で指揮取ってる風)、最上段of最上段からの熱波を一身に喰らって最大心拍140で退室。
全体的に満足の３セットでした。
その後岩盤浴を挟んで『サ飯』へ。
『アジフライ』と『イカの天麩羅』をあてに『メガジョッキビール🍺』で乾杯🍺✨🍺。
さあ、午後からは再び岩盤浴&サウナだ！

『メガジョッキ生ビール』『アジフライ』『イカの天麩羅』

大よりメガが好き～

漢方サウナの水蒸気を出す機械の音に毎回ビビる

3連チャン水春
昼過ぎに病院終わって、スタート

洗って1セット目突入すると、あっつ！
オート直後でした。
油断してたので、熱過ぎて4分ちょいでギブ

でも外気浴は気持ち良き
平日人が少なく、居心地抜群

途中ぬる湯で寝落ちしそうになりながら、3セット完走

最後にぬる湯追加でフィニッシュ🏁

昨日よりさらに早起きしてしまって、ワンコの散歩終わらせて今日も水春

午後からは近くの公園でお花見予定で、急いで出発

全身清めて熱々のサ室
10分3セット、天気が良くて外気浴気持ち良く、1セット30分近く

追加でオートに合わせて、珍しく4セット目突入
アチアチで水風呂
長く冷やして、露天は壺湯前で
ふと見ると全身のあまみがヤバいくらい濃い！
真っ赤いけで春の日浴びて大満足

明日も病院で会社休みなので、3連続水春予定✌️

ちょっと遠出して遊んだ後、友人2人とサウナin
しっかり整った後はリアルゴールド＋アクエリアスで乾杯！
最高の1日

生姜焼き定食

とても肉厚！ご飯おかわり自由なのも嬉しい！！

久しぶりにホーム
なぜかメッチャ早起きできたので、散髪前にスタート

全身清めて1セット
久しぶりの90℃結構熱くてコレコレ❗️
冷やして外気浴、今の時期は寒くも暑くもなく、風が気持ち良いサイコーの季節

2セット目、少しするとズンドコ確変開始
メッチャ熱くて水春を全身で感じて、長めに冷やして再度露天で至福の時

もう1セット追加して、炭酸泉で温まってフィニッシュ🏁

やっぱり熱々のサウナ良かったです。
タマランですな

サウナ2セット
久しぶりのいいだのネッパ
焼肉アウフグース最後やった！

暴力的オートロウリュ🔥

高槻の渓谷ハイキング帰りに。
十三に蟹を喰らいに行くまでだったので
行った事ないこちらか箕面店か迷ったのですが
口コミ等で検討してこちらに。

1階が温浴スペース
二階は岩盤浴フロア。

この岩盤浴フロアがとても素晴らしい。
雲海が出る霧岩盤浴やテレビがついていて
15分毎にオートロウリュがあり
爆音で日替わりでBGMが流れます

月曜日はきらり。


外気浴もできてハンモックが気持ち良い。

マッサージチェアも最新機種。

紅茶やお茶、水素水飲み放題

漫画も最新コミック等豊富。

温浴も外気浴整いスペースが広く
椅子等も多いので気持ち良い。

2023にできた、男湯だけの瞑想サウナも良き。

比較的、古い施設なのでテレビ等は古くさいくらいで
他は水春でもトップクラスです。