水曜日はレディースデー👩🦳
って事で昨日は
しらかば温泉♨️
月替わりで男湯女湯変わる
今月はウトナイの湯♨︎
サウナ最初ミストから🧖♀️
じわじわ汗かいたら座湯で
ぼーっとする( ´p`)
ドライサウナはレディースデーだからか混んでたけど、何とか上の段キープヽ(´o`;
いつも90前半の温度だけど
昨日は95度🧖♀️常連の人達が
みーんな今日熱くない?って言ってた!さすが常連!!
13分×2分×15分の
3セット🧖♀️
水風呂長めに入ってられるくらい気持ち良いー温度♨️
普段ととのいスポットは
露天風呂にある足湯
背もたれもあるし外気浴サイコーってなるんだけど、使用中止👣早く使用出来ると良いなぁー(´ω`)いろんなお風呂があるから結構楽しい♬
あまみも出て良き( ˘ω˘ )
女
-
95℃
男
-
92℃
-
16℃
暴風雪警報と
エリザベスZのお誕生日
毎年3月の頭は必ず大雪が降る
去年も、一昨年も。
30年前あたしが産まれた日もそうだったそうな。
そんな中、外で日頃のトレーニングの成果を発揮出来て久しぶりに結果が出た。
とにかく気分が良い中、初めてのしらかば温泉湯。
パチンコ店の換金所を横目に入店。
エレベーターで2Fへ。
まぁとにかく綺麗でヒヒーン
■サウナ:8〜9分×3
時間の割に人が多い
一馬身程空けて上段に鎮座
今日もタオルをブリンカー代わりに巻く
汗の出がとにかく良かった。
■水風呂:90秒×3
3人ギリギリ入れるくらいの広さ
■休憩
・1回目
内気浴にてととのう
少し奥まった所に椅子があるので
居心地最高
・2回目
外のベンチで寝外気浴
屋根はあるが風が強く雪が舞ってくる
寒くなりととのわない
最終セットにかける
・3回目
サウナ長め水風呂短めで外気浴へ
追い込み馬の本領発揮
吹きすさぶ雪ももう気にならない程の最高のベンチ寝ととのいでした
その後、露天風呂で日頃の疲れと今日の余韻に浸るのでした
■一言
温泉ではなくてお湯?
お風呂の種類が豊富で楽しめました。
洗い場が全部仕切られてます。
洗顔フォームまでありました。
女
-
90℃
-
16℃
ホームページで見ていて綺麗で広そうだったので行ってきました、しはかば温泉湯さん😊
そのままパチンコ屋の2階にあります🤭
逆に温泉行くと見せかけてパチンコするって事も可能
シューズロッカー100円式
入浴券は自販機式
脱衣所ロッカーも100円式
小銭は確認必須ですw
脱衣所は広くて扇風機2台の近くにベンチ
自販機にポカリ、オロCあったけど、売り切れw
ロッカーは選べるやつ
洗い場は隔たれてていい感じ
浴室内は
主浴槽、ジャグジー、ぬる湯、ヒノキ、寝湯、座湯、露天風呂、露天座湯
ミストサウナもあります🤗
サ室は2段コの字型、テレビ有、マット引いてあり(サ室前にもあります)
時計無し、砂時計5分と10分
常連はだいたいその砂時計の砂が落ち切ると出入りの際に回してました(たぶんローカルルールw)
90度だけど結構長く入れる感じのストーン式
水風呂は3名ほど入れるぐらいで、16〜17度かなー水の勢いが強めで、微妙にギリ羽衣作れてないかなーって感じの際どいヤツwでも心地良い気持ちよさ、極楽湯やユンニの湯に体感似てるのかな😊
ととのいスポットは
洗い場裏に長イス、ヒノキ風呂エリアにとととのい椅子2、長イス(露天の窓越しなのでちょい外気きます)
室内の座湯も良かったです
露天には長イス2、今使用中止になってたけど露天座湯も良さそう
色々なルーティンよりも、色々なととのいパターンを試せる施設ですね😎
10〜15
1〜2
10〜18
ぐらいの5セット
座湯で寝そうになったw
水風呂ちょいもの足りないかもだけど、オススメの施設なので、細かく紹介してしまったw
とにかくサウナに入りたくて近場の苫小牧で銭湯を探す!
行ってみると、なんと?!パチンコ屋?!
そう、パチンコ屋の2階にしらかば温泉湯があるのが、単純に驚いたw
館内は、かなり清潔で店員も気持ちが良い対応に期待が高まる。
そして、明るく広いというのが特徴だと思う。
男湯は、ジャグジー、寝湯、背中湯、檜湯、露天風呂、足湯など風呂が豊富で、浴室内も窓が多く、非常に明るく気持ちが良い。
#サウナ
ドライサウナ、ミストサウナの2種類
ドライサウナは、90℃で適度な湿度、サウナマットも清潔で、テレビは控えめに鎮座している。
ロウリュも通常行われているらしいが、現在コロナで自粛中、復活望む
ミストサウナは、塩らしいが塩感はあまり感じられない。ただ、湿度はかなり高めで体感は70℃ぐらいだろか。
#水風呂
15、6度だろうか、広めで適度に冷たく、好きな水風呂
#休憩スペース
至る所に休憩スペースがある、もちろん外気浴も、一番のお気に入りは水風呂横の背中湯
である。
3セット完了!!きっちりととのいました!
星3つ
男
-
45℃,90℃
-
15℃
- 2018.09.17 22:59 UGウォーカーakaサウナチョットスキ
- 2019.01.01 13:41 UGウォーカーakaサウナチョットスキ
- 2019.01.01 13:47 UGウォーカーakaサウナチョットスキ
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