エリザベスZ

2021.03.01

1回目の訪問

暴風雪警報と
エリザベスZのお誕生日


毎年3月の頭は必ず大雪が降る
去年も、一昨年も。
30年前あたしが産まれた日もそうだったそうな。

そんな中、外で日頃のトレーニングの成果を発揮出来て久しぶりに結果が出た。
とにかく気分が良い中、初めてのしらかば温泉湯。


パチンコ店の換金所を横目に入店。
エレベーターで2Fへ。
まぁとにかく綺麗でヒヒーン


■サウナ:8〜9分×3
時間の割に人が多い
一馬身程空けて上段に鎮座
今日もタオルをブリンカー代わりに巻く
汗の出がとにかく良かった。

■水風呂:90秒×3
3人ギリギリ入れるくらいの広さ

■休憩
・1回目
 内気浴にてととのう
 少し奥まった所に椅子があるので
 居心地最高

・2回目
 外のベンチで寝外気浴
 屋根はあるが風が強く雪が舞ってくる
 寒くなりととのわない
 最終セットにかける
 

・3回目
 サウナ長め水風呂短めで外気浴へ
 追い込み馬の本領発揮
 吹きすさぶ雪ももう気にならない程の最高のベンチ寝ととのいでした
 


その後、露天風呂で日頃の疲れと今日の余韻に浸るのでした



■一言
温泉ではなくてお湯?
お風呂の種類が豊富で楽しめました。
洗い場が全部仕切られてます。
洗顔フォームまでありました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
23

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