縄文さん

2021.03.24

6回目の訪問

水曜サ活

本日はランニングでしらかば温泉湯さんまでいってまいりました。
いやー、やっぱりランニングマシーンで走るのとは違うな。明日は筋肉痛の予感w

そして水曜サ活も初めて!イオンウォーター飲みました。現地で買ったのではなく、ランニングの給水として持って行ったんだけど。

サウナは3セット。熱めだった。90℃超えしてたもん。
そろそろ外気浴も寒くない季節になって来たなあ。
ランニング&サウナ後のごほうビールが美味しかった。
またやりたい!(味をしめた)

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