湯のや天然温泉 湯吉郎

お久しぶりに訪問。

ご飯食べてすぐサウナ入ると100％気持ち悪く
なるから1セット目は塩サウナから。

岩盤サウナと少し珍しい。
常連さん同士で背中に塩めちゃくちゃ
もみ込みあってたけどあれは正しいのか？笑

高音サウナの方も上段2段は常連さんで埋まってて
なかなかGET出来なかったけど
マット交換直後に1番上座れた！
コの字になってるからまあ熱い！！
背中までふかふかマット敷いてくれてるの
ありがたい。

水風呂は2種類。
もちろん15℃の方で。キンキンやー。

ここは畳で寝ころんで外気浴出来るから好き。
飛行機眺めながら海外行きたいなーとか
思いながらととのいました。

最後は薬湯炭酸泉に入っておしまい。
今日はすいかだったけどすいかって
薬膳なんだねー。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は外気が暑いので、水風呂を長めにしたら、即ととのって最高だった😍
やっぱり水風呂気持ちイイ🥹
なんか今日はオートロウリュウが強めだったせいか長く入っていられなかった💦
最上段は肌がヒリヒリするくらいだった😅

サ活を初めて友達に教えてもらった
場所がここ！

あの時は、ぬるい方の水風呂に入る
ことすら大変だったのに
今日は冷たい方が余裕になってた✌️嬉

塩サウナは相変わらず良かったけど
温度が低く感じた、、🥺
3セット目高温サウナへチャレンジ！
前は痛くて入らなかったけど１０分
しっかり入れた！！！

ちょっと苦しいくらいで水風呂入って
外気浴が、最高にきもちい👏

少し成長した自分に感動🥺笑
お肌ツルツル今日も最高でした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ100℃指してる金曜日
まぁありがたいことに、金曜日以外もほぼ100℃なんだけどねw
1つ違うことは水風呂に氷がドボン
なんと、今週は2つも入ってた！ありがたいありがたい

畳が松の木？の種？がめっちゃ落ちててととのったら掛け湯必須状態
あと、日焼けしたい人？が多かった気がする

本日は、金曜日メンズデー。サウナ室100℃設定。いつもより心拍数もあがり、外気浴で宙を舞ってしまいました。今日は、天気もよく心地よい風がふき、最高でした。

大戸屋たれかつ丼麺セット定食

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
小雨の中のととのい最高でした