うらほろ留真温泉

ここ、透明なお湯の温泉なんですが泉質がツルスベ系です。臭いも硫黄成分と書いてあるにもかかわらず無臭に近く、少しとろみのあるお湯は保温効果時間もかなりのもの。サウナも綺麗。max5人くらいかな…。このご時世ですので。露天風呂にととのえ椅子二脚、内湯にも椅子何脚かあって、サウナ好きな方々が多いのかな？という印象。
この秘湯感もまた良し。
浦幌にこんな名湯があるとは。
また行きます。硫黄泉で川湯や登別を想像して行くとびっくりしますよw

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：休みなので買い出しついでに。

3時過ぎから日が落ちていくのを眺めつつ4セット。
日が落ちるに連れ外気温が下がっていくのを感じながらの外気浴が心地良い。

今日はシュッとしたお兄さんと4セットの入浴サイクルが被ってしまって、自分の正月太りした腹を見つめつつ減量を決意しました（笑）

仕事に疲れ、思い切って水曜サ活をしてみる。午後6時半、留真温泉到着。平日ともあって、お客さんは少ない。

体を清め下茹でした後、サ室へ。今日の室内は90度。8分で茹で上がる。水風呂に入り外気浴へ。本日は−10度。ほど良い冷たさ。

冷えた体で露天風呂へ。うん、今日は少しぬるめ。熱いのこーい！と湯口に向かって念を送る。すると、湯口から熱い湯が！まっ、たまたまだろう。それでも熱い湯によって身体は温まっていく。

ほどよく茹で上がってから再度サウナ、水風呂、外気浴。明日も仕事のため本日は2セット。湯上がり後は、アクエ○とリアル○ールドを混ぜ合わせた特製ドリンクで締め。

平日の至福の時であった。

10日振りの訪問。閉店1時間半前だったが、駐車場には多くの車が止まっている。「混んでいるのかな」施設のキャパが小さいため、少し不安になる。

中はやはり大盛況。あの狭い浴室に10人近くいた。
そして案の定、サ室には距離を取れば3人座れる室内で、真ん中で幅を取るように座る猛者がいたり、露天風呂も上手に入れば3人は入るはずなのに1人でどーんと入り他を寄せ付けない曲者がいるなど、「流石」という光景が広がっていた。

下茹でしながら10分近く待つが状況は変わらない。変わらないから思い切ってサ室に飛び込む。こんなご時世だから、お互いに少し配慮すれば良いのだけのなず。だが主にはそれができないのだろう、座った瞬間、物凄い形相でこちらを見てくる。が、気にしない！どーんと座る！

そして、これを皮切りに他の人たちも入れ替わり立ち替わりで、サ室へ入ってくる。そうだよね、みんな使いたいよね。同じだけ料金払っているしね。

そんなこんながあったが、いつもの様にマイナスの世界での外気浴を含め3セット。週末の疲労感が抜けていく。何とか整え、閉店5分前に脱出。

一言、慌しいサ活であった。

道東にもついに雪が降る。夕方が近づくにつれ、その勢いは増していく。「こんな中で外気浴をしたら最高だろうなー」「冷やした体で飛び込む露天は堪らないだろうな」妄想が膨らむ。

年始ということもあり、仕事は只今ローペース。決意を固めた私は定時で速やかに仕事を切り上げ、足早に車に乗り込む。そして、いざ出発。

雪に取られる道路を突き進み、到着したのは留真温泉。ここはもうホームかもしれない。吹雪きかけていたこともあり、勿論、他の客の姿はない。

浴室に入り、サッと体を清め、高温湯で下茹で。加温式のため、気温は下がっても風呂の温度は変わらず。まずはそれが有難い。5分程体を温めサ室へ。本日も絶好調、室温94度。
ここのサ室は狭いが、個人的に北十勝一番。非常によく温まる。下茹でした体で入れば大汗間違いなし。

8分後、仕上がった体で水風呂20秒。その後念願の外気浴へと進む。
外は想像以上の降雪。構わず椅子に座り体を休める。雪がまとわり付く外気浴は5分で体がしっかりと冷える。すっきりした気持ちで露天風呂へ移動。ここの湯温もまた良い。何とも言えない心地よさについつい一人でニヤニヤしてしまう。

2セット目は、雪を堪能するために水風呂無しの外気浴へ。悪くはないがすっきり感が足りない。というわけで、3セット目突入。1時間勝負と決めていたので少し急ぐ。

水風呂10秒を挟んで外気浴。やはり水風呂は必要だ。すっきりした感じがある。雪で冷やすために水風呂はサッと入ったのみであったが大正解。最後は露天風呂で軽く温め直し本日終了。雪の中の外気浴はやはり最高。

1時間足らずで10センチ近く積もっている雪に驚きながらも、慌てずにゆっくり帰宅。本日も大満足であった。

2020年の仕事納め。早めに切り上げることができたので本日もサ活へ。

懲りずにこの１週間で3度目の留真温泉。夕方は狙い目なのか、ほぼ貸し切り。

そして、今日はサ室も96度まで上昇。いつも以上に茹で上がりが良い。
水風呂に浸かった後は恒例の氷点下の中での外気浴。今日は-4度。いつもより気温は高いが風が冷たい。7〜8分で露天風呂へと飛び込む。あー最高。火照った体が外で冷やされ、外で冷やされた体が温泉でまた温まる。

その後、サウナへ。ついつい今日も3セット。少し入りすぎたかな。
明日以降は行けそうにないので、とりあえず、今年の締め。また来年も楽しみたいところである。

高温湯7分→サウナ10分→水風呂40秒→外気浴10分×3セット

土曜日は夫婦で日帰り温泉。だが、生憎妻は体調不良。今週は辞めようかと考えていたら「1人で行ってきたら」の一言をいただき有り難く1人でサ活へ。

前回の留真温泉が脳裏から離れず、再訪問。今日は学生さん達のグループもいて混雑気味。譲り合いながら、様子を窺いながら3セット。

うーん、やはりここの外気浴は最高。氷点下の世界でボケーっと過ごす10分間。良い具合に整い、その後、ギューっと体が冷えていく。そして、そこから飛び込む熱めの露天風呂。体が元の状態へ戻ると同時にやってくる2度目の整いの時間。冬の外気浴もやはり堪らない。

今日はじっくり3セット。体も心も満足。あっという間の90分であった。

最高気温はマイナスの真冬日。
本日の外気浴はとても良かった。

オープンと同時に到着。

まだサウナ室は火入れたてのようで足元が冷たい。
1セット目は70度、2セット目は80度、3セット目は90度と立ち上がりから温度変化を楽しめたしまあこれはこれで良い。

水風呂もマイナスの外気に引っ張られ体感的には10度台前半かな。
本日は4回しして良い気分。

移動中に立ち寄りサウナ

こじんまりしたローカル温泉
サウナは貸し切り状態
サウナ室のタオルが小さくてペラい。

コロナとは関係無いけど、冬季間は時短営業のようです。

サウナ：12、12、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5、5、10分
合計：3セット

一言：外気温計がマイナス３度を表示していたので外気浴目的にホームへ。
個人的ベストシーズンがついに到来。やはりサウナは冬に限る。

下茹で無しで長めに体を温めてから水風呂はサッと毛穴を締める程度で露天へGO！
うん、やはり冬の外気浴はたまらない。
火照りが残る身体を冷たい外気が冷やしてくれるが、水風呂のおかげで寒すぎもしない。

庭の紅葉と裏山の白樺は葉を落とし、冬の訪れを感じさせてこれまた良い風情。
本当にここの露天は季節の移ろいが肌で感じられて最高である。

3セット回した後は内湯に浸かり水風呂フィニッシュ。
最近の乾燥で荒れた肌もここの強アルカリ泉で一皮剥くと調子が良くなる。
モール泉の保湿効果も悪くないが、ここの肌の表面がヌルつく温泉も良いものである。