天然温泉 大喜湯春採店

しごおわサ活！！前の日が春採店が臨時休業で休んでたから昼から混んでました👍それでも1セット入ってきました！やっぱり仕事終わりのお風呂とサウナは気持ちがいいね😆

サウナ後買い物しに貝塚コープに行ったら美尻ガチャ発見🤩まだコンプリートしてないからやりますよね🧐ぶたちゃん出ました🐷後は🐧と🐼と🐸だ！

9時半から行ったら洗い場ほとんど空いてないくらい混んでて、当然サウナも上段空いてなくて3セット全部下段でした。
水風呂行く時マット置いたまま場所取りして行くおばちゃんどうにかならんかなぁ？

サウナ：10分 × 4 ラスト7分
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

昼間のサ活。サクッと4セット💦
大変、空いてて👍
サ疲れ様でしたー♪

久しぶりに春採の大喜湯へ。
気持ちよかった…
広いのに浴場もサ室も空いてたので、かなりのんびりさせてもらいました。
たまたま空いてる時間帯だったのかな。
体調もあるのか、今日は2セットでなんだか疲れちゃってサウナは早めに切り上げ、ぬる湯でゆっくりしながらボーッとしてました。
天窓から浴場に陽が差して、湯気がゆらゆら綺麗でした。
近いので通いやすくて広くて嬉しい。

前日の夜更かしで朝ウナ出遅れて、9時半着でいつもの大喜湯春採へ行ってきました。
初めて見るくらい混んでてびっくり！
でもサウナは空いてた
3セット楽しんできました。
久しぶりに1セット目から、ととのって最高に気持ち良かった♡
そういえば先週来た時、サ室の中で脚振り上げる体操⁈する人いて引いた…
色んな人がいるよね

12min×2set

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

土サ活。
奥様の了解をいただき、いざ出動苦笑
サ室は、ほどほどに、おっさんたちで埋まってる。まー、4セットやれば満足。
サ疲れ様でしたー♪

今日もサウナ行って来ました〜
寒い冬は特に行きたくなりますよね

サウナの中で過ごす時間は皆さん色々で、黙ってTVを見る
軽くストレッチをする
身体をとにかく擦る
同伴者と楽しくお喋り

サウナの中では皆さん裸😁

リラックスタイムですね

春採仕事後サ活！

仕事終わってから身体キレイキレイしてからドライサウナ1セットだけ！😊1セットでもこの後寝るからじゅぶんでした👍

お風呂上がったら彼女が近くに居るから会おうと！お昼ご飯奢ってくれると✌️近くのしまむらの駐車場で待ち合わせして何処に食べに行こうかと！SHIHOさんおススメの愛楽亭行きたいと！調べたら定休日😭

近くにどっかないかと！調べてたら前から気になってた炭焼きめし家 豚の極に行こうと👍

大喜湯春採から直ぐ近くにあるぶた丼屋さん！空いてたラッキー🤞自分はトリトンザンギ定食を！彼女はビーフシチュー単品とぶた丼ダブル大盛りを😅彼女の事で安心してたら多かったらしく肉全部食べて一つのぶた丼ご飯を残したよ😭えーっ！大盛り頼んで残すの有りか？🙄ダメでしょ！と思いわやペチはお腹いっぱいだけど2杯目のご飯を食べきった！わやペチは凄すぎです！😏

早番夜勤続きで眠いからここでバイバイして帰って朝5時まで爆睡しました😇😇😇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

今日は毎年恒例の脳ドックのため、1日休み。
夕方に4セットしに行って来ましたー。
平日はやっぱり空いてて👍
サ疲れ様でしたー♪

昨日に引き続き仕事の為釧路でサ活。色々悩んで大喜湯春採店へ。お久しぶり、ご無沙汰してます。ここは温冷二種の水風呂があるので、あれこれ実験しながらサ活を楽しもうかと。午後8時40分入場。身を清め、湯通しからの水通し外気浴のルーティン。

一回目はサウナ7分 水風呂（冷）1分 外気浴5分　結構冷水風呂が思っていたより冷たく、短めの1分。
二回目、サウナ12分 水風呂（温）30秒（冷）30秒。浴室内で休憩10分。温から冷は慣らしてから移るから楽かと思ったが、意外に冷たく感じられ長く入れなかった。身体が冷え過ぎないよう外気浴を避けてみたが、浴室内はやはり暑過ぎ。そして、
三回目はサウナ5分 水風呂30秒 外気浴4分。浴室に居て体温、熱さの感じ方が上がったか？10分以上入るつもりが5分でgive up!何か中途半端な感じでオールアップ。

色々やってみたものの、やはり今まで通り慣れ親しんだルーティンが一番気持ちいいことに気付いた。あと、ここはワタクシにとって、あくまでもワタクシにとって導線が良くない。ワタクシ的にはサウナから出たらまず、温水で汗💦を流してから水を頭から一杯。そして水風呂なのだが、近くに湯舟もカランも無い。お湯を掛けるだけにウロウロしなければならない。

サウナに入れたこと自体が幸せなのに文句を言ってしまってゴメンナサイ。ただただもっと良くなってもらいたいだけなのです。さあ、明日も仕事だ。ガンバロー‼️