スポーツクラブNAS 西日暮里

マッサージ60分後にデトックスサウナ2セット。
ジャグジーにもズブズブ浸かり大リフレッシュ。

朝一に2セット。
そしてお風呂にゆっくり10分ほど浸かる。
疲れが少し抜けました。
お茶飲んで昼寝します。

マッサージ100分からの2セット。
老廃物がジワジワ滲み出ていく感覚が心地よい。
ぬる湯にゆっくり浸かって休日終了。

昼夕合計6セット。
テレワークスペースはありがたい。
が、下層フロアでイベントがあると震度3レベルで揺れる。酔う。これは予想外でした。

サ室でTVを鑑賞。数年振りに音楽番組を観る。人気グループと称される、同じ服を着て同じような顔をした娘さん達が、音楽が鳴ると同時に一斉に同じ動きで尻を振り同じダンスを踊っていた。
自分には地獄絵図に見える。
彼女達は楽しいのだろうか…いや、娘さん達にしてみれば、汗まみれでおっさんひしめく不衛生なサウナなんて信じられないだろう。
人はそれぞれだ。などと考えているうちにあっという間の3セット。明日もサウナに行こう。

4セットとジャグジーを5分。
かなりリフレッシュ。
明日から会社か。やだなあ。

90分マッサージを受けてからの3セット。
老廃物が滲み出る。
その後湯船にゆっくり浸かりリフレッシュ。
だいぶ回復しました。よかった。

仕事の合間に3セット。
水風呂がもう少し冷えていれば…
それでも救われます。感謝。

休日が終わる。トドメの3セット。
明日からまた頑張りましょう。

口開けに4セット。
ジャグジーにゆっくり浸かり筋肉をほぐす。
ようやく心も晴れてきた。
温浴最高です。