対象:男女

スポーツクラブNAS 西日暮里

東京都 荒川区

イキタイ
6
サウナ室

温度 98

収容人数: 15 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

サウナマットなし。ビート板にて。

水風呂

温度 19

収容人数: 4 人

  • 水深80~110cm

広くはない。4人が精一杯。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 87

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 格納式(ボナサウナ、座面、壁)
  • TV有
  • 館内BGM

入口にサウナマットあり。

水風呂

温度 19

収容人数: 5 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 50

収容人数: 5 人

  • スチームサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

サ活

モツ鍋人間

2021.02.10

2回目の訪問

水曜サ活

2日ぶりの訪問。
仕事を終え、8時頃到着。
毎度ランニング1時間を目標に来るが、どう考えても1時間走るのはしんどい。
ていうか1時間走ったら7キロ走ることになるし、それはやり過ぎだと思うので例によって30分で切り上げました。

そしてお楽しみのサウナへ。
初めてイオンウォーターを購入し、水の代わりに飲んでサ活することに。
イオンウォーターをごくり。
美味い。
でも今のところ美味いだけ。
今日は時間が少し遅い影響か、サウナが少し空いていました。
定員6名までですが、満席になることもなく、ゆったりとサウナを使うことが出来ました。
水風呂は相変わらずのぬるさ、なんとか補うべく、今日は深呼吸を意識しながら望んでみました。
体が上下に浮き沈みすることもあり、少し温度が低く感じられた気も…ちょっと分からないです。
その後休憩に入りましたが、あまり整わず。
イオンウォーターの効能を感じることは出来ません。
2セット目に入る前にイオンウォーターを飲みました。
美味い。結局美味いだけ。
2セット目もあまり整わず。
結局イオンウォーターが美味いだけでした。
帰りにポカリ買ったらポカリの方が美味かったです。

サウナ10分×2
水風呂4分×2
休憩10分×2

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しょントゥ🌞

2020.07.07

1回目の訪問

今年の一月から通い始め、何度も蒸されていたが初の投稿。

トレーニングウェアや靴を持って来ていたが、今日は仕事がハードでヘトヘトになったのでサウナだけ入る事にした。

いつも通り身体を清め、今日はいきなりサウナ入室!!
休業前は詰めれば20人は入れそうなサウナ室が今はソーシャルディスタンスで最大6人の利用制限。
更に1セットに10分までの時間制限に、長居を防ぐ為のTVオフと扉を数センチ開けて常時換気。
ジムサウナの営業再開は厳しいと聞いてはいたが、思った以上の制限の多さ。

ただ、ここのサウナの良い所はその温度!!
換気の影響で少し下がっていたが、それでも98℃をキープしていてきっちり熱を感じ、とても良い発汗ができる!!

時間いっぱい10分蒸された後にシャワーで汗を流し水風呂へ。
サウナの温度と違って水風呂は残念な20℃と残念な数字。
それでも長く浸かる事で身体中にあまみが広がり、休憩時には軽くととのう事ができました。

その後1セットして今日は2セットでフィニッシュ!!

ここのサウナはサウナストーン式なのでロウリュウできそうな気がしてるんですがどうでしょう?
練習するので扇がせてもらえないですかね?

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
57

W

2020.02.08

1回目の訪問

予定通りのジムサウナ探訪。今回はNAS西日暮里店!

綺麗なビルタイプのNASで、ジムエリアもスタジオも広く、フリーウェイトはもちろん、クライミングウォールも!びっくりしたー。

お風呂はとにかく綺麗。
ぬめりとかない。
サウナ室には、まさかのテレビ。
ストーン式の対流タイプのタワー型サウナ。
水風呂はせまいけど、深め。
月島のNASみたく外気浴はないけど、そもそもジムとして大充実。

スタジオレッスンもよかったので
また行く〜!!

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基本情報

施設名 スポーツクラブNAS 西日暮里
施設タイプ スポーツジム
住所 東京都 荒川区 西日暮里5丁目20-1
アクセス JR西日暮里駅徒歩1分
駐車場 施設内有料パーキング有り
TEL 03-6458-3321
HP http://www.nas-club.co.jp/nishinippori/
定休日 木曜日
営業時間 月曜日: 10時00分~23時00分
火曜日: 10時00分~23時00分
水曜日: 10時00分~23時00分
木曜日: 定休日
金曜日: 10時00分~23時00分
土曜日: 10時00分~22時00分
日曜日: 10時00分~20時00分
料金 -

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登録者:ケイタニエル
更新履歴

スポーツクラブNAS 西日暮里から近いサウナ

メガロスクロス田端24

スポーツクラブNAS 西日暮里 から0.78km

メガロスクロス田端24

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 56
朝日湯 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から0.83km

朝日湯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 68
  • サ活 169
喜楽湯 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.05km

喜楽湯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 83
  • サ活 126
ホテル ステーション スリー 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.13km

ホテル ステーション スリー

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 8
  • サ活 2
ひだまりの泉 萩の湯 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.17km

ひだまりの泉 萩の湯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3467
  • サ活 8419
ニュー恵美須 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.35km

ニュー恵美須

  • サウナ温度 52℃
  • 水風呂温度 30℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 52℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 25
  • サ活 34
ホテル ステーション スクエア 写真

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.53km

ホテル ステーション スクエア

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 28
  • サ活 2
NAS町屋

スポーツクラブNAS 西日暮里 から1.55km

NAS町屋

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 2
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