絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ケイタニエル

2024.06.27

6回目の訪問

頭の整理と仕事の整理を兼ねて、お邪魔しました。
人も少なく、とてもゆったりとしたサウナを満喫できました。
バーデン・ガーデンに変わってから初でしたが、入り口の靴箱位置が変わってました。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12.4℃
12

ケイタニエル

2024.06.23

6回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

久々にゆパウザへ。サウナイキタイを元に振り返ってみると約一ヶ月振りのサウナ。行けてないとわかってはいたもののここまで来れてなかったとは。
8分を3セット、小雨が降ってきた事もあり帰宅。最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ケイタニエル

2024.04.07

5回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

パウパウゆパウザへ。
空いてるわけでも混んでるわけでもない丁度良い人数。
今日はなんだかテレビは見ずに蒸されたい気分だなぁと思いつつ3セットで終了。
ありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
10

ケイタニエル

2024.03.06

5回目の訪問

水曜サ活

集中して仕事がしたくなり昼過ぎからお邪魔しました。
サウナ→テレワーク→サウナ→テレワーク→サウナで終了。切り替えスイッチにサウナはめちゃくちゃ有効でした。

ただ一つサウナ温度を気持ち上なったら最高だなと。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.9℃
27

ケイタニエル

2024.02.15

4回目の訪問

朝得を使って参戦。1400円はお得。
休憩含めてゆっくり5セット。
お昼頃はほぼ貸切でした。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
23

ケイタニエル

2024.01.13

4回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2024年、初ゆパウザへ。
やっぱりアツくて久々に一回目からまどろんでしまいました。夕方に雪も降ったせいか人数も落ち着いており自分のペースで回れました。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
8

ケイタニエル

2024.01.02

3回目の訪問

サウナ初めは所沢へ。
靴箱の37番が空いており縁起が良し。
駅伝を見つつ、じっくり12分を4セット。
今年も宜しくお願い致します!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
27

ケイタニエル

2023.12.11

3回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

久々の訪問。
やっぱりアツいなぁと思いつつ四セット。
外気浴は座ってる間は心地良い反面、歩き始めると寒さが身に染みる季節になったと実感。
最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ケイタニエル

2023.11.04

2回目の訪問

10分を3セット。時間を空けて1セット。

リフレッシュとデスクワークを兼ねて午後一から訪問。
サウナも人数は少なめで快適。
テレワークスペースは3人座れる位の広さでしたが目の前が線路で開けており作業も捗りました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
28

ケイタニエル

2023.10.14

2回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

熱いサウナに入りたくなりゆパウザへ。
到着が22時半前だった為、サクサクサクッと3セット。整うというより気持ち良い汗がひたすらかけました。
次回はゆっくり来たいです。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
40

ケイタニエル

2023.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

意外と近い事がわかり初めて行ってみました。
所沢駅からも近く建物も新しくは感じないが清潔感がある施設でした。
サウナ自体は92度位でしたがヒノキ下は95度位はある?感じでじっくり汗がかけて良い感じ。
水風呂も11-14度と冷たいし、屋外のジャグジーに浸かる&イスに座って整うのは初体験。
全体的に随所にこだわりが感じる良いサウナでした。
次回は朝得で行きます!

味噌ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
30

ケイタニエル

2023.09.23

1回目の訪問

仕事をしつつサウナに入りたいと思い、池袋駅周辺で検索。
せっかくならと行ったことがなかったかるまるへ。
サウナや湯船、飲料水など一つ一つがクオリティ高く満足度が高い施設でした。
ワークスペースもしっかりしており、尚且つエリア限定で電話もできる点はとても助かりました。
コスパで判断しがちな最近ですが、1日サウナと仕事をがっつりやりたい時は来ちゃいたくなるなぁ〜と満たされた気持ちです。大満足!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃
26

ケイタニエル

2023.09.17

1回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

大体7分を4セット。
最近バタバタしていてなかなかゆパウザに来れていなかったので久々の訪問。
いつも通りの時間でしたが空いてました。
水風呂は柔らかく1セット目から浮遊感を感じる。最高。
また来ます!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
24

ケイタニエル

2023.05.27

1回目の訪問

初の広島。
一言で最高のサウナでした。110度のアッツいサウナに14度の水風呂、導線と各箇所が広くストレス皆無です。
人数も不思議な位少なく最後まで自分のペースで終わる事が出来ました。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ケイタニエル

2023.03.06

18回目の訪問

歩いてサウナ

辰巳湯

[ 東京都 ]

4セット
来月に引っ越す為、このサウナに来れるのは良くて一、二回かと若干黄昏ながらサウナを堪能。小雨のせいかいつもより空いていました。

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 21℃
29

ケイタニエル

2023.01.04

5回目の訪問

水曜サ活

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

2023年1回目は庭の湯に。
豊島園の映画館でスラムダンクを観た後に、サウナに突入。
映画は想像以上に最高でしたが、庭の湯もやっぱり最高。
今年もお世話になります。

5セット。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ケイタニエル

2022.09.20

17回目の訪問

歩いてサウナ

辰巳湯

[ 東京都 ]

10分を3セット。
サウナ行きたい気持ちとは裏腹に行けない日が続きましたが、台風が過ぎ去り秋の到来を感じさせる涼しい夜風に、我慢出来ずに出撃。
やっぱり辰巳湯、最高。
外気浴が気持ちいい季節の到来を感じさせるサウナでした。

体重変化
75.7→74.9

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
19

ケイタニエル

2022.09.05

16回目の訪問

歩いてサウナ

辰巳湯

[ 東京都 ]

久々に辰巳湯へ。
8分を4セット。

確かにシャンプーボディソープが備え付けになってました。どんどんと良くなっていくのが目に見えてわかり、その姿勢に脱帽。本当に凄い。

サウナも変わらず99-100度で最高でした。

体重変化
76.0→76.5

歩いた距離 2.8km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
22

ケイタニエル

2022.08.16

4回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

バーデゾーンにてお昼を挟んで8分を7セット。
人の入りも程よく、天気も良いからチェアベットで整いつつ日焼け。

体重変化
75.5→73.5

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
19

ケイタニエル

2022.07.30

15回目の訪問

歩いてサウナ

辰巳湯

[ 東京都 ]

4セット。
体重変化は750g。

遅い時間にイン。久松湯の影響があったりするかなぁとか考えていましたがいつも通りの混み具合。
サウナは暑いがいつもより蒸し暑く感じました。

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 25℃
13