ゆートピア21

最近寝落ちしてて投稿書けず。
またまた昨日の投稿です。21：30過ぎのINで今日はサクッとサウナかな〜

こないだの月曜日と打って変わって、終始貸切サウナ！ついにきた！エンドレス貸切は今までなかった！！！
風呂にもほとんど人がおらず、完全に浴室に私しかいない時間もありました。

サウナは人の出入りがなかったのでこもった感じ。今日は完全に自分のペース。
最上段で頑張らずに、今日は中段をチョイスし5分くらいで暑！ってなって出たり、5分ごとに段を変えたりして結局軽いのも含めて5セットくらい堪能してサウナ終了の23時を迎える。
足のむくみを完全にお風呂でとって帰宅…
今日はサウナ後にご飯を食べないと誓って来たのでご褒美かしら。眠くて眠くて、ちゃんと食べずに帰れましたとさ。
また来ます。

仕事帰りに外でご飯食べてそのまま銭湯サウナ入って、帰って寝るだけってなんて幸せなんだろ。
今日も運良くサウナ貸切だったので、ゆったり楽しみました。
アロマはベルガモットで、説明書きに「香る汗を手に入れる」的なことが書いてあって、いつも「んなわけ…」と思ってたけど、水風呂上がって体拭いてたらフワッと体からいい香りが…手に入れたみたい。
最終セットは激しくととのいました〜

寝落ちしたので昨日の投稿。
19:30頃IN。
今日のサウナはご盛況！
初めてこんなに混んでいたので、4セットくらいで帰りました。
4人以上になるとかなりキュウキュウですね。

昔から来ているママたちが、昼間はもっとすごいと言っていたので、何人くらい入るのか聞いたら6.7人とのこと。
15:45から外に並んでるらしい。
ママさんたちも、主たちのしきたりが少々めんどうと言っていたので、今後も夜にゆっくり行こ〜♪笑
今日も良きサウナでした。

こどもの日で大人も入場料半額&菖蒲湯で久々に

薬湯はもう普通の入浴剤になってしまった

菖蒲は香りはないがぷかぷか浮かんで身体に刺さる笑

GWな世の中だが私は仕事。
昨日は暴食が過ぎたので、本日はノンアルコールでデトックスすると朝から決めていた。

サウナは早めの時間の主がいらっしゃり、上段を確保。
ここの主はだいたい下の段で長めの時間入る方が多いですね。

5セットくらいやりましたがそんなに時間は長めじゃなく、だいたいの心拍数上昇情報と気持ちの良い水風呂でちゃんとととのいました〜。
最後は私より若めのサウナーちゃんとほぼ貸切状態の交代で漫喫。
そして主の周りはなぜこんなに濡れてるのかと思ったら氷持ってきてた。
顔に塗ったり頭に乗っけたり。
最後に氷余ってるからと一つくれて、顔に塗ると超超超気持ち良かった。ありがとうございました。(持ち込んで良いのか不明w)
帰りにマックの誘惑に誘われながらちゃんと断って帰宅。ぐっすり寝れるなー100%

今日も今日とてホームサウナ。
ギックリいきそうな腰だったが整体に行けないシフトの為サウナに助けを求める。
仕事を爆走して終わらせて21:30IN。
終始常連様と私の2人きり。
6分×1 8分×2 13分×1の計4セットでちょうど23時前、サウナ終了〜
ヒノキの香りで好きなやつ。
温度計よりもやっぱ体感高め。
水風呂はいつも通り20℃で心地よい〜
ここの水風呂は縁に頭を乗せて、浮けるから最高〜
サウナすぐ横の洗い場がガラ空きだったため今日もここでととのい…。
今週も頑張るか〜。早く整体行きたいな〜。

寒くてサウナ行きたい欲が高まり仕事帰りにふらっと寄りました。
ここの水風呂がすごく好きです！
毎回水風呂の中でととのってしまう。。
タイミングよく、サウナもほぼ1人だったので快適。
駅近銭湯、これからも通わせていただきます！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連日の仕事＆飲み会の疲れを癒すべく、会社帰りに立ち寄り🚃💨
事前情報の通りサ室では歌謡曲が流れており、何ともいえずレトロで不思議と落ち着く✨
温度も98℃としっかり暑く、全身から汗が吹き出しました。
サウナ後には薬湯を堪能し、疲れがすべて吹き飛びました😆
銭湯全体の雰囲気も昭和そのままでいい感じ✨再訪確定です👍

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット