小樽朝里クラッセホテル

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室は通常であれば10人以上入れそう。黙浴と書かれた注意書きがあり、音楽やテレビもなく、瞑想するのにちょうど良い。そしてキーンと冷えた水風呂に外気浴は三人くらい座れる椅子があるので非常に良かった！最後は温泉で温まりフィニッシュ。

深夜に仕事が終わって今日が休みだけど明日は早出出勤💦

あんまり遠出は出来ないし、祭日だし…
どこの施設も混んでるだろうなと
考えてたら、アンビックスグループの
入浴券がある事を思い出し、あそこなら混んでないだろうと妻連れて朝里クラッセに向かいました🚙

予想的中で浴室はまばらな客の入り😃
体清めてから主浴槽へ浸かる…ちょっとぬるい😅

続いてサ室へ…
あれ？去年宿泊で来た時より全然熱くない⁉︎ 前回は天井温度計103℃まで上がってたのに今日は92℃〜80℃を行ったり来たり。
ん〜ここは残念な方に変わっちゃったのかなぁ😅

こうなったら粘るしかないなと20分…
なんとか汗を出し水風呂へ…19℃だけど
今日は気持ちいい✨

外気浴は雪がチラチラ降る中、露天風呂脇の縁台でマッタリ☃️

妻との制限時間あるから、2セットで切り上げ♨️

サ飯はホテルのレストランで海鮮あんかけ焼きそばセット😊　
注文時、ドリンクも付くと言うので
レモンスカッシュをチョイス🍋🍹
デザートまで付いて1,300円とお得でした😃

休みとは言えない休日のサ活でしたが
来週は色々とお楽しみがあるので良しとします😊

小窓から露天風呂が見えます。
全体的に綺麗でなかなか良かったです。
10分×2セット

#サウナ
高湿で汗がすごい出る

#水風呂
長く入れる温度

#休憩スペース
内気浴足湯式

良き休日。
#北の大地でととのう

妻は道の駅、じゃらん温泉めぐりスタンプラリーに飽き足らずアンビックスグループのスタンプラリーまで始めたようです😊

そこで今日は妻セレクトのアンビックスグループの朝里クラッセホテルで1泊です🏨

浴室フロントのお姉さんに混雑状況聞くと
日帰りは21:00までだから　その後は宿泊者専用になるのでゆっくり出来るとの事。

頃合いみて浴室へ…
お客さんは10人程度。
サウナは私1人で貸切でした♨️

L型2段のサ室は103℃
かなりドライなので体感温度は低めでした。

水風呂はちょっとぬるめの23℃
疲れてるからまあいいかって感じ😅

外気浴は露天風呂脇にちょこっとスペースがあり、縁台ひとつ置いてあるのでそこで休憩。

ここは朝はサウナやってないので
朝ウナの分も兼ねて
サ12分　水3分 外5分で5セット。

今日も良いサ活が出来ました😃

サウナ7分
水風呂1分
休憩7分　を3セット。

冬の北海道。
雪景色の露天風呂スペースで
外気浴している時間は至高。

サウナ：10-12-12
水風呂：2-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：朝里温泉スキー場で朝から滑って雪も良くないので11:30頃チェックイン。
浴室はホテル然としたシンプルに大きな内湯と水風呂とサウナ室に露天風呂の構成。
洗い場はゆったりで先客も少なく広々として気持ちいい。
身を清めて内湯であたたまりさっさとサウナへ。
室内はゆったりとしており照明は暗め2段L字型のシート配置。壁面木張りで匂いも良い。タオルマットがありその上にビート板を敷いて座る事が推奨されています。
湿度は低めで天井付近の温度計は93℃付近を指し、12分計と砂時計があります。
乾式で電気の石ストーブはまわりがレンガで囲われ雰囲気も良いです。一人の時は静かで落ち着いてあたたまれてすごく良かったです。
水風呂も運動後のクールダウンには丁度いい17℃付近で塩素臭もなくゆったりしてます。蛇口から水が注ぎ込まれ続けていてオーバーフローは良い。
露天風呂にベンチがあるので今日は気温が高かった為全て休憩は外気浴でした。
ピーキーな部分が一切ないマイルドなセッティングなのでのんびり身体をほぐして3セット後〆に内湯と水風呂の交互浴を挟み露天風呂から外気浴で身体の火照りをおさめて終了。
本当にマイルドで、運動後には良いといった趣。
併設のスポーツジムに通っている利用者さんが多くいました。
海外の利用者(欧米)の方がペットボトル持参でサウナ室内で身体を拭いていたんですけど音に布っぽさがなく気になって見ると洗車に使う合成セームだったのがハイライトでした。
ホテルのロビーで休めるのも良かった。
さぽーとさっぽろ会員で700円で入れました。