湯けむり屋敷 薬師の湯

❤️6,12,12,5min
💙30~60sec
🤍~3,4min
🍬◎
💧○

流行り病に倒れまたもや久々のサ活、
心底🥺の顔である

試される北の冬の大地にて、
過去1のあまみを叩き出した

雪見露天を目当てにした夏振りの再訪、
薬師の正解は真冬の昼間なのだと私は悟った
晴天よりは薄曇りの方がなお好みだ

今日は長野市内から松本に戻り、
1日健康ランドでゆっくりしようと
思っていましたが、数年ぶりの長野が
こんなに肌に合う地だった事に驚かされ、
ぜひ様々な地を巡り楽しみたいと
まずはこちらを訪れました。

偶数日で新館奥の方が女湯です。

新館といえども少々年季が入ります。

温泉で温まりサウナへ。
コンパクトでそんなに熱く感じませんが
温泉とセットで汗を流すと良い感じです。

冷泉の水風呂でさっと冷まし露天へ。
露天に休憩イス1脚と石ベンチがあります。

いつもならベンチに寝転び目を閉じるでしょうが、
雪化粧をまとう美しい山々を眺めて
ぼーっとします。

時々、積もった雪を手のひらに乗せ、
頬や額や足にすりつけ
冷たさや雪が溶けるのを楽しみながら
ととのいました。

お風呂のみの休館、食事処や大広間もあり
ゆっくり楽しめそうな施設です。

大きな氷柱が印象的でした。

ここは特に水風呂が素晴らしい!
持ち込み温度計でキリッと13℃。
スパ・ア◯プスの水風呂に引けを取らない
(北アルプスのあっち側とこっち側の水だから当然😅)

バッチリ4セットでととのった!!

サウナ：12分 × ４
水風呂：2分 × ４
休憩：10分 × ４
合計：４セット

#サウナ
温度は90度前後のドライサウナ　二段になってて、感染予防のため、5人程度入れる
ドアは一枚なため出入りで少し風が入ってくる
一番奥に座れるとあんまり気にならない
#水風呂
温度は15度〜18度　バイブラなし　3、4人入れる
#休憩スペース
中にも申し訳程度の椅子　露天風呂に一つの椅子と石のベンチ、景色は最高　開放感がありとても良い！

山小屋に泊まる前に露天風呂目当て16時50分ごろイン

#サウナ　8分×1セット

#水風呂　3分×1セット

#休憩スペース　露天風呂エリアに椅子一脚あり。3分×1セット

立山、剱岳帰りに行きました！

サウナ復活してました〜✨


柔らかい水風呂が良き