【マダムの優しさと共にととのう】
90℃サウナ:10分 × 3
17.4℃水風呂:1分 × 3
浴槽のほとりで内気浴:5分 × 3
合計:3セット
GOODポイント:
・マダム達が優しい(独自のサウナルールがあると聞いていたのでビクビクしていたのですが、サウナマダム達が優しくレクチャーして下さいました)
・サ室を出る際にマダム達が「お疲れ様〜。」と言ってくれて嬉しい。
・サ室が広い
・水風呂が深い
・ベンチやプラスチックチェアなど休憩出来るところ多数
より良くポイント:
・プラスチックチェアがありましたが、リクライニングチェアがあるともっと嬉しいかな。折角広々デッキスペースがあるのでそこに何卒...
今日もサウナにありがとう😊
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/kpYKi8iHLCMQpbiEet2AoqsDQBO2/1706181896524-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/kpYKi8iHLCMQpbiEet2AoqsDQBO2/1706182402457-800-600.jpg)
女
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90℃
-
17.4℃
女
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60℃
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17.4℃
サウナ10分✖️2セット
水風呂1分✖️2セット
外気浴30分✖️2セット
お湯通し10分
ここ数日の体調不良が続き復活し、久しぶりのサウナ入った瞬間感動😭😭😭😭😭😭
久しぶりの為、発汗量MAXで!!
赤外線サウナは身体のだるさがあまりなくよきよき、テレビの歌バラエティー番組が面白すぎて長めのサウナとなった。
本日、Amazonで🆕サウナハット購入次回めっちゃ楽しみ。
帰り道に、博多豚骨ラーメン(麺屋零)という神ラーメン屋に遭遇満腹セット何と1000円、博多豚骨ラーメン 大きな唐揚げ1つ ライス 替え玉1回無料
本日のサ活 600円 ラーメン1000円 計1600円いくらなんでも破格の安やで最高の1日となりましたと🧖♀️🍜