長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ
天井も低いのであつさがもろに伝わる

#水風呂
湖あったが汚くて萎えましたが
普通の水風呂スペースは１５度くらいで良かったです

#休憩スペース
夏の音蝉を感じることができましたがたまに、団体が叫ぶ瞬間があり我に帰ってしまいます

合計:4.4

ラム麻婆

ラム感もあり最高でした！

ずっと行きたかったおぶ〜さんへ訪問。
人気なのが本当によく分かる、サウナもお風呂もクオリティが高すぎて感動の連続でした！
まずは「べっぴんSAUNA」へ。入った瞬間にラベンダーのいい香りが広がっていてめちゃくちゃリラックスできます。室温は90℃！いつもより汗が出るのが早くて「いい汗かいてる！」という実感がすごいです。入り口にサウナマットがあるのも嬉しいポイント。心地よすぎて計3セット入りました。
続いて「うるおいSAUNA」へ1セット。泥パックと塩が置いてあり、顔や体に塗ってじっくり発汗。サウナ室の入り口に、泥や塩を流せるシャワーと鏡がちゃんと設置されているのが親切ですね。洗い流した後は、お肌がツルツルすべすべになりました！
水風呂は北アルプスの伏流水を使った備長炭水風呂。まろやかでキリッと冷えていて最高です。
そして何より驚いたのが外気浴。チェアやベッドも充実していますが、お目当ての「ととのい座敷」へ。大阪・関西万博の未来型サウナ「太陽のつぼみ」で採用されたベッド＆枕だそうで、熱がすーっと効率よく抜けていく感覚。青空を見上げながらととのいまくりました……。
内湯の炭酸泉やぬるめの湯もみの湯、4種類のジェットバスも心地よく、壺湯や水素風呂・酵素風呂のおかげでお肌が驚くほどツルツルに。
そして入浴後に食べるジェラートがこれまた絶品！冷たくて体に染み渡るので、訪れた際は是非おすすめです⭐️完全にリピ確定！お湯の質も設備も一級品のお気に入り施設になりました。

チェックイン

・サ活
1. 低温サウナ8分→水風呂2分→休憩3分

・一言
農作業→打ち合わせ→サウナ
一緒に農作業した親子と一緒にサウナ
子どももサウナ楽しい！と言っていた
人は多かったけど、疲れが癒されました

2年ぶり2度目の訪問 おぶ〜
彼女さんと1泊2日弾丸長野旅
仙台から約6時間ほどで長野県にin そこから一山越えて松本市へ
松本城を雨の中散策してから到着！

三連休初日ではありましたがサウナ室内はそれほど混雑なく
ありがとうサウナ7分
おとこまえサウナ7分
ありがとうサウナ7分
ありがとうサウナ8分
と計4セット堪能

初めて来た時ありがとうサウナの熱さにびっくりした記憶ありますが今回はしっかり蒸され、自分の熱耐性の成長を感じます。
そしてそして、サウナ室もさることながらやはり水風呂がめっちゃいい。ずっと入っていられる系のやわらかさ。飲用可と書いてあればためらいなく飲んじゃいます

あまりに弾丸すぎた長野旅行、また行きたいです、あざした！

松本ライブ。
まさかのライブ時間を間違えてラスト１曲の途中で入場…。
あまりの衝撃で呆然としたまま、
このまま終わる訳にいかない！とおぶ〜へ。

入浴中もライブが見れなかった後悔より、自分の確認の甘さに傷心状態。

気を取り直してありがとうサウナ。
サウナに入っている時は心のモヤモヤが晴れる。サウナって素晴らしい。
壁に貼ってある「サウナができる日常にありがとう」という言葉に励まされる。

タイミングよくアウフグースイベントも参加。
アウフグースはストーリー性が大事だと思っている。アロマのチョイス、仰ぐ意味、音楽の選択、それぞれにアウフギーサーの想いが込められている。
アウフグースをしなくても完成されているサ室だけになんとなく音楽流してなんとなく仰いでそういうのはあまり好かない。

好きな施設なので辛口コメント！

ラストはひやたま(頭にストレートでかける強冷水)で〆。目が覚める！！

入浴後は楽しみだったジェラート。限定の地物のブルーベリーは残念ながら売り切れ！お腹空いてたのでペロリ！

また来ます！！

ジェラート

ジャンデューヤ(＋１００円) ベルギーチョコのような分かりやすい甘さ

熱々サウナの日、爆風のロウリュウでアチアチになったあとキンキンに冷えた水風呂へドボン。
整いの部屋にはファンが付いていて涼みながら休憩出来ます。

家族でガトーキングダム小梅に泊まりました
こじんまりサウナで2セット
最初チビちゃんの出入りが多くて72℃でしたが最後は78℃まで戻りました
じっくり温まれました
シャトレーゼさんのケーキ食べ放題は熱いですね
自然豊かな避暑地でいいところでした

アチアチマシマシデーにお邪魔しました😆
あまみもマシマシ！！！
4セット、しっかりととのいました✨

フロントの風鈴の音にもしっかり癒されました🎐
本格的な夏ですな、、
相棒のオロポちゃんを添えて。

夢を語れ 長野

ラーメン　150g

サントリー天然水

水風呂3つにサウナ1つてどないなってんねん

LAMPばかりで後回しにしちゃってたしぇろくま🐻‍❄️
お初の今回はエストニア。

入ってから早々Uusi Saunaに気づいてくれるオーナーさん?
ウィスキング含めホスピタリティ溢れるサービス、、

外気浴も多岐に渡りこれは素敵だと案内の時点で察する。
サウナも人工物だけど何となく自然と同化している気がすごくした。

忘れていたような柔らかな気持ちが、やっとここで取り戻された気がする。
また来よう❗️バタバタしちゃったから❗️ゆっくりしたい❗️

4年ぶりくらいに行ったが色々アップデートされていた
水着はレンタルできる無料で
タオルも無料で使える
2号館カクシに入ったが、サ室の温度は高めだった。
スタッフロウリュやブレインスリープの外気浴等最高
虫や鳥の声雨の音蚊取り線香の匂いなど、他の施設では真似出来ないThe saunaならではって感じ