長野県のサウナ施設のサ活

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サウナー20241004

2026.06.11

1回目の訪問

初の男女入れ替えday 訪問

土日よりもとても静かでいい感じに整えました
うるおいサウナも初でしたがあまり暑さよりも湿度で蒸される感じでした。
やっぱりありがとうサウナが1番好きだなと改めて思う日になりました。 外気浴も最高👍

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23

NoRi

2026.06.11

1回目の訪問

長野県サウナ旅 その2🈂️♨️🧖‍♂️
初めましての林檎の湯屋 おぶ〜さんへIN!!!

こちらはワッペン求めてですね。あ、はい💁‍♂️w
気になってたありがとうサウナとおとこまえサウナ…と思いきや男女湯交代の日www
あれ?黄金湯さんでも当たったなwww


そんなことは気にせず身体を清めていざサウナ室へ!
べっぴんサウナという名のサウナだということしか分からなかったけど、オートロウリュで温度も湿度も高水準で気持ちェェェェェェェェェェ🥹
しっかり3セット蒸らされました🥴
水風呂も小さな滝(?)に打たれるスタイルで良き🥰
外気浴も風が吹いてて気持ち良すぎた😭

今度はありがとうサウナとおとこまえサウナに入りに来るぞ😤
ありがとうございました!!!


サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3

おぶ二郎ラーメン

なんだか惹かれたこちらを食しました💁‍♂️🍜 ペロリと平らげることが出来たので満足😋

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38

りょうや

2026.06.11

10回目の訪問

今日も仕事休みにきました。
初めて双炎サウナに入りました!
薪の匂いとふたつのストーブでとってもいいサウナでした!

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18

えみらっぴん

2026.06.11

16回目の訪問

入り口でびっくり!
なんと今日は男女入れ替えの日‼︎
来て良かったーーーーー☺️

相変わらずアツアツサウナだけど
ちょうどいいところに水風呂あるし、
6月晴天の外気浴は最高だし
非の打ち所なし!のサウナデーでした😍

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33

mayu

2026.06.11

3回目の訪問

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.06.11

122回目の訪問

待ちに待った!🍎入替day🚹 🔄🚺
富山から朝帰りーーーー!
家に帰らずオープンと同時にイン!!

朝常連🈂️んとありがとう🈂️を支配し
3杯ロウリュ掛けまくり!!

外気浴で爆睡💤💤💤💤
気づいたら1時間経ってた。。。⏱
🔎あ🈂️ウナ寝ない方法

あまみ爆誕ガンギマリ😇☝️

また夕方きまーーーす🍎🌇

おぶ〜サウナぶー No.383
🌟KURUMI🌟

水分補給 ナノ水
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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
104

NoRi

2026.06.11

1回目の訪問

初めましての湯の華銭湯 瑞祥 松本館さんへIN!!!
突発的な長野県サウナ旅🈂️♨️🧖‍♂️

身体を清めていざサウナ室へ!!!
俺好みの高温サウナでいい感じ😇
サウナ室内はRAKU SPA鶴見さんみたいな感じだった!
もちろん最上段で蒸されました✌️
ありがとうございました😊


サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3

オロポ

やっぱこれだね〜🥰

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31
信州健康ランド

[ 長野県 ]

同僚とIN♨️
🍎は入替なので男に徳なし😇

シンケンサウナで真剣にサウナ✖️3セット🙏

同僚のバキバキ💪身体を見ながら外気欲🌀

キャラで朝メシと思いましたがまんぷくになりたくて🔜

まんぷく食堂

ソリさんセット

SCまんぷくメンバー募集中(50歳以上)

水分補給 給水機
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61

よしお

2026.06.11

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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otkme

2026.06.11

2回目の訪問

新しい仕事が始まるまでの猶予期間。ダラダラするのにも飽きて、農作業のアルバイト。

りんごの摘果作業終えて、帰り道にりんごの湯。先週は源泉調査の為休業していたが、問題なかったみたいで露天風呂も復活。

安くて空いている、いいのか悪いのか判らないが、のんびり3セット。

やはり水風呂欲しいなあとか思うも、それで値上がるのもなあ、とか。暮れなずむ北信の山並みがキレイ。

テンホウの半額餃子を2人前と、バンチー持ち帰って家飲み。

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30

yuyu

2026.06.11

3回目の訪問

今日は 男女入れ替えの日 サウナしっかり 満喫して来たいわ(笑)

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41

遊坊

2026.06.11

11回目の訪問

シゴオワで近所でご飯済ませ長野市までひとっ飛びw
最近、松本か上田の選択肢しか無かったけどお久しぶりな川中島♪
途中より道してたらピットイン遅くなり3セットで〆

御食事処 栄

鶏生姜焼き定食

全く近くはないですがこれオススメですw

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52

ハピネス土屋

2026.06.10

132回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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みや

2026.06.10

49回目の訪問

おぶ〜サウナぶーNo.222みや

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0

ちぃ

2026.06.10

1回目の訪問

岩盤浴

べっぴんサウナ×1
うるおいサウナ×1
べっぴんサウナ×1

貸マットあり
べっぴんサウナテレビあり
べっぴんサウナ内装可愛くて座り心地良き👍
寝そべりチェアあり
ととのい座敷の寝心地が今までになく最高🫠🫠

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23

ポポラス

2026.06.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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20230402

2026.06.10

2回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

チェックイン

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すみだ

2026.06.10

8回目の訪問

チェックイン

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アメニティ ワンツー

2026.06.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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焼け石にアロマ水

2026.06.10

17回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

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