長野県のサウナ施設のサ活

会社帰りに3セットありがとうござました。寝湯でのんびり出来たので体も温まりよく寝れそうです。

今年2回目の宿泊。また来てしまった。。

ロウリュも数種類のアロマを楽しめた、水風呂も10度でキンキン。インフィニティチェアやハンモックで寝転ぶ。
仕事でストレス凄かったけど、生きてて良かったなって思えました。

🔥サウナの力は偉大セット

ハーヴェスト2日目。6時に自然と目が覚め大浴場へ♨️
男女入れ替えであった。

サ室は85℃。配置的には外からは離れているが、流石に気温0℃前後の影響か？

お風呂と外気浴（ベンチ）は昨日に負けずの絶景。朝日を浴びた浅間山が目の前に鎮座。メンタル的にととのうね👍
サウナ：12分×2
水風呂：90秒×2
外気浴：5分×2

かぎもとやの蕎麦食べて、プリンスアウトレットで12,000歩🚶‍♂️稼ぎ、今回の軽井沢終了。
ベスコンベスコン

水曜日10時半着 くもり


今日も2セット
晴れの予報だったのに、外気浴が寒すぎた

一言で、最高です。

バレルサウナからの眺めが最高すぎる。

目の前には黄色く紅葉した木々が広がり、その背後には少し雪化粧した南アルプス連峰。
この景色を眺めながらのサウナ…
今まで東京のサウナしか入ってこなかったから、感動しかない。

水風呂は天然水の冷たさよ！
確実に10度以下。
すぐに全身冷たくなり、南アルプスを眺めるために立っているだけでもととのいが始まる。
そして、インフィニティチェアで雲ひとつない青空を眺めながらととのう。

最高しか、ない。

バレルサウナ12〜13分×2
ボナサウナ12分×1

ボナサウナも初めて見る形状で、背面の枠はあるものの、サウナ機器がそのまま見える。それもあってから背中汗がすごい…気がした。

長野南信の地元民やキャンパーたちにも愛されるこぶしの湯。
春夏秋冬訪れてみたい。
次回はサウナ目的でキャンプしたい。


内湯1つ、露天2つ、水風呂1つ。
シャンプー類はDHC、シャワーは奥の方にはリファのシャワーヘッドも。
サウナはバレルサウナとボナサウナ。
ととのい椅子は全部で6つほど。
これだけ揃って750円。モンベル やJAFだと700円。
そして5000円の回数券11枚綴りあり…
地元民が心から羨ましい。

①12分②12分計2セット
the SAUNAへの道中偶然出会った佐久平パーキングエリアの湯処。晴天10℃。最高。

近場にこんなところがあるとは…
2セット目は120℃の中ロウリュしたので焼けるほど熱くなりました笑
外気浴も自然に囲まれて快適でした◎

スパアルプスからThe saunaまで高速使ってやってきました🥹　やっと来れた！！　サウナ室も温度ちょうど良くて、ずーっと入れる😁　水風呂も天然水でキンキンに冷えてる🫠　外気浴やばすぎてぶっ飛びました☺️