tontto

今年もよろしくお願いいたします。
仕事終わりにトレーニングを終え、帰宅の途につく。
新年の挨拶がまだだったなと訪問。
気づけば通い始めて15回ほどか。
獅子サウナ9分1セット、瞑サウナ9分2セット　計3セット
今日もいいととのいでした。

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年の正月は石垣島で。
去年新天地で激減していたサ活を2025年は頑張らないとと決意を決めサ初め。
9分1セット
今日もいいととのいでした。

中高野球部で苦楽を共にしてきた仲間と久々に飲もうと。
大学時代たくさん通った上野方面へ。
たまには銭湯サウナを楽しもうじゃないか。
サウナ2セット
今日もいい整いでした。

腐れ縁で9年目。新天地も同じ仲間と共に闘う日々。
新橋でサウナは未訪問ならここに来なさいと。
瞑1セット　獅2セット　計3セット
今日もいい整いでした。

後輩から進路について悩んでいると連絡が。
まあ一旦サウナに入って余計なことは捨てなさいと連れてきたのはやはりホームサウナ。
瞑1セット　獅2セット　計3セット
今日もいい整いでした。

夜勤明けに親友の旅立ちを見送りに成田空港へ。
成田空港　空の湯に再訪しようかと考えるも疲労の色は隠せず、とりあえずは帰宅して寝ようと京成スカイライナーで日暮里へ。
あれ、そういえばこの辺りはサウナ多いよなと思い始めた頃にはここに向かっていた。
見た目は温泉施設だが、中身は銭湯。
いい銭湯だなと思いながら、疲れているながらも惰性で入った3セット目。窓際のととのい椅子に座れば、春風に包まれ大ととのい。
サウナ3セット
本日もいいととのいでした。

昨日の北欧に続き、急遽予約サイトを確認したところ空きがあったので即予約。
前回男女入れ替え日で楽しめなかった水風呂と外気浴。
天気にも恵まれいい整いでした。
サウナ2セット　
今日もいい整いでした。

待ちに待った休日をどう過ごすか考え思いついた先にはやはりサウナ。
平日休みの特権を存分に感じながらいざ北欧へ。
前回来たのはいつか覚えていないが、何となく見覚えのある浴室。
サウナーになって初めての訪問としてしっかり楽しまねば。
高温2セット　中温1セット　計3セット
サ飯はやはり特製カレーを。
しっかり煮込まれて旨味の深いカレーは噂通り。
今日もいい整いでした。

疲れが溜まりに溜まった休日前最後の夜勤前に整えに。
通い出して自分なりの出勤前サウナルーティン完成か。
瞑1セット　獅1セット　計2セット
じっくり温めて整いました。
今日もいい整いでした。

連日の夜勤を乗り越えて、明日は初の外勤へ。
こんなに1つのサウナに通うのは初めてだなとしみじみと思いながら景気付けに今日も。
瞑1セット　獅1セット　計2セット
今日もいい整いでした。

昨日の初勤務、初夜勤で疲れを感じながら連日の夜勤に向け余念なく。
瞑1セット　獅1セット　計2セット
今日もいい整いでした。

初の勤務が夜勤という何とも言えない状況の中新生活最初のサウナはここ。
獅1セット　瞑1セット　獅1セット　計3セット
今日もいい整いでした。

サウナ　11分×3セット　計3セット
追い込んだ後の水風呂上がりは階段を登る足が止まらない。雪残る外気浴は11月のthe sauna以来の感動。
1人で入るサウナにはない思いの共有もあり、本日もいい整いでした。

オーシャンビューサウナ　12分×1セット

立ち露天風呂はとてもよく、施設内岩盤浴は48℃、休憩スペースも広く比較的十分満足できるものの、家族連れを意識してか、サ室の温度は45℃と低め。
可能ならば80℃くらいあると大満足なのだが。

ドライサウナ　8分12分12分　計3セット

グランピングスペース　テントサウナ1セット　バレルサウナ1セット
浴室スペース　ドライサウナ2セット

①②③計3セット@2号棟カクシ
これがみんながイキタイと思うThe SAUNAか。初日夜はカクシで。シングルの水風呂に不安を感じるもじっくり温めた後なら問題なし。晴天6℃。最高。

①12分②12分計2セット
the SAUNAへの道中偶然出会った佐久平パーキングエリアの湯処。晴天10℃。最高。