長野県のサウナ施設のサ活

今週も早朝からこちらへ。
先週、先々週はサ友とサ活+飲み活してたので三週間振りのソロサ活。
飲み活はシンケンのヌシと久し振りに酌み交わしたいと思ってましたが、今週はスルケンに行っちゃったのでこちらもソロ飲み活。
まずはサウナ。
いつも何故か早朝のシンケンSAUNAは少しぬるめ。
が、出入りの少ない深夜は激熱になるので問題無し。
2通りのパターンが楽しめて良し👍
令和ストロングは、先週川上支配人に自身の要望を聞き入れて頂いた100℃設定のままでありがたく蒸されました🙏
が、オートロウリュウが20分に1回のままで、その水量も以前の半分程になっている為、リニューアル前と比べるとかなりカラカラしたサ室に変わってしまった😥
その旨をまた川上支配人に改善要望させて頂いたので来週が楽しみ。
サ友が先週要望した女子セルフロウリュウの方は良くなったんだろうか？🤔

昼過ぎからはこちらも三週間振りのまつへ。
今日はサヨリ刺しとおでんで開宴。
てっきり春が旬だと思ってたサヨリ、産地によっては秋から冬も楽しめるそう。
おでんはツユダクで熱いまま頂けました🙏
ちなみに昨日はK&Hグループ合同の盛大な飲み会がシンケンで行われたとの事で、まつの社長さんもお疲れのご様子。
ん？そう言えば川上さんはケロッとしてたから、かなり酒強そうだ😅
その後パチンココーナーを経由してすずやへ。
こちらも三週間振り。
まつでつまんでるので肉二皿で限界。
〆はクッパもラーメンも重く感じ冷麺に。
チョイスしたのもしか初かも？

最後に今週のパチ活は、見事なスタダが決まったものの、後半ハマって結局2,000円負け😢
売店には1,000円ガチャがお目見え。
何が当たるのか公開してくれないとちょっと手を出しにくいかも。

すずやの冷麺

サッパリ〆たい時にはこちら👍

チェックイン

中華料理 香福園

唐揚げ定食

朝は入れ替え
向かって左

正方形の部屋でつめれば10人は入れる
92℃のボナサウナ
湿度もあり良い汗が出る
駒の湯に似てる

水風呂は体感16℃
水質が良い

外気浴は4mのベンチ
誰もいないので横になって休憩

37.5℃の露天炭酸泉に入りながら雄大な景色を見る
都会サウナでは感じられない多幸感

昨日より断然良かった
ハーヴェスト軽井沢は向かって左を攻めるべし

設備の不具合により、露天風呂・かけ湯がぬるくなっているそうな。
どちらも使わなかったけど。

それよりも、19：30のロウリュを忘れられていたことの方が問題。
水風呂でしっかり冷やして3分前には最上段で待機していたのに、時間になっても現れない。
さすがにおかしいと思い（限界がきてたのもあるけど）一旦水風呂でクールダウン、水分補給に脱衣場へ上がったところ目の前にゴミ片付け中のスタッフさんがいたので直訴、無事にアロマ水投与となりました。

本日のアロマはスイートオレンジ、このくらいシンプルな方が好みかな。
複雑系の香りだと蒸されながらも頭で考えちゃうきらいがあり、心の底から「癒された～」ってならないこともあるので。

蒸されるだけ蒸されて満足して水風呂に浸かっていたら、後から来た方に「さっきはありがとう」ってお礼言われちゃった。
これを楽しみにみんな来てるんだもん、忘れられるなんてゆるしません(笑)！！

スシロー 上田店

サンマ

秋の光り物代表、おいしかったです。

整いスペースのみどうにかしたら、めっちゃいい！

サウナ室はオートロウリョウとセルフロウリョウの2種類。
オートロウリョウの方はタワー型のサウナストーブが３つあり、ロウリョウは15分に一回。音楽などで演出があり、どれだけすごいロウリョウになるかと期待したが、３つあるサウナストーブの一つに対してロウリョウするなんとも寂しい感じ。
セルフロウリョウの方は12分？に一回できる仕様。もう少し自由度は欲しいところではあるが、オートとセルフ両方まあまあ室内は暑いのは良い点。

水風呂も2種類、シングルと15度程度、特に文句ないしのガチ仕様。

整いスペースは内気浴のみ、椅子が足りなすぎる。。
お風呂が2種類もありデカすぎるんだよね、難民がお風呂段差で休憩。設計ミスですか？

脱衣所の床が水吐きが悪いところは少しになる。