京都府のサウナ施設のサ活

恒例となりつつある金晩サ活
今日は普段より心拍数が上がりやすく
ストーブ正面とストーブ真横の温度は
かなり違うものと感じた。
水風呂が本気を出てきた感があって気持ち良かった。

心拍数
1回目 最高:187 平均:132｜17.13
2回目 最高:184 平均:134｜18.07
3回目 最高:188 平均:130｜19.10

天下一品 白梅町店

ラーメン

火照った身体にスープこってりで！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は三河安城へ日帰り出張していた私。帰りの新幹線が混むのが嫌だったので早めに乗車したが、やはり混んでいて帰りの新幹線は立つ羽目に😢京都で下りて私鉄在来線に乗り換えるも今度は線路点検をしたか何かでダイヤが乱れていて、私鉄もダダ混み😨ただでさえ日帰りで出張して、新幹線立ち乗りだったのにこれでは自宅に着く頃にはクタクタになってしまう😖どうしたものかと思っていると電車は竹田に停車。ん❓この駅の近くって確かツルセンニンさんの…❗と、我が親愛なるツルセンニンさんのホームサウナ「伏見力の湯」があった事を思い出し、急遽この駅で下車。そして駅から少し歩くと見えてきました、「伏見力の湯」である。外にはフットサルコートがあり、汗をかいたらそのまま風呂に入れるらしい。風呂場は2F。湯船はジャグジー付の白湯をはじめ、電気風呂やマッサージ風呂、露天風呂と豊富。サウナも通常の高温サウナとミストサウナの2種類ある。まずは身体を清めて、ジャグジー付の白湯で湯通しの後、今日はミストサウナの気分では無かったので3セットとも高温サウナへ。サウナヒーターが2台あり、広々としたサ室。そして丁度良い熱さ🥵出張終わりで疲れていたので寝そうになる😴水風呂も16℃くらいで丁度良い冷たさ🥶外気浴は露天風呂のスペースにととのい椅子がズラリと8脚、流行りのアディロンダックではないが、良い風が吹き抜けて行って実に心地良い😀さすがツルセンニンさんのホームである😁ミストサウナも結構な高温だってので、これは次回のお楽しみとしておこう❗サ飯もここで食べていきたかったが、ラストオーダーの時間はとっくに過ぎてしまっていた😭電車も良い具合に空いた様なので、大人しく家に帰ってコンビニ飯でも食べる事にしよう😅

最近の五香湯ルーティーン

2階でカラダ洗う
↓
サウナ楽しむ
↓
1階でしっかりお湯を楽しむ
↓
硬水の水を頭から勢いよくかぶって終了。


大量の水量で頭から水かぶれるの最高‼︎
1階の穴場スポット笑

東京はえぐいど

4日連続サ活！
明日も？？？

日帰り出張を早めに切り上げ、京都駅から徒歩でIN。
地元の銭湯という感じですが、照明も明るく清潔感のある脱衣所と浴室。こちらは彫り物OKということで鮮やかな背中のおじさんが2名いましたが、特に威圧感などもなく気になることもなかった。
こちらのシャワーは壁に固定してありヘッドだけが角度を変えることができる仕様。泡を流す時は体をシャワーに近づけていかなければならず、先ほどの刺青おじさんが二人並んで立ち上がってお尻をシャワーヘッドに向ける姿が堪らなく笑えた。
サウナは上下2段で8人でいっぱいかなって広さ。温度計は110℃を越えていたが苦しさは感じないちょうど良い熱さですぐに発汗。
汗を流して水風呂へ。高さの違う2頭のライオンからジャバジャバ流れており、15℃切るぐらいの水温だろうがとても気持ち良い。
ととのいイスはないので浴槽のへりに座りまどろむ。初めて訪れた全く知らない街で素っ裸になってボーッとしてる自分を俯瞰で眺めて、改めてサウナっていい趣味だなとニヤつく。
さぁ、最終の新幹線で帰るとするか

サウナ10分✖️3
水風呂と露天風呂が素晴らしく気持ちの良いお風呂屋さんでした。
四条マダムたちの会話を聞きつつ、じわじわと整えました。
施設がとても清潔でした。
また行きたい、かつ系列店も是非行ってみたいです。

気になる山岳メーカー「山と道」のすぐ近くだったので寄りました。オープン直後でも客ですぐいっぱい、店員さんも元気でいい雰囲気です。サウナは火力不足でなかなか温まらないので温冷交代浴。これが気持ちよかった。これでワンコインは格安。