京都府のサウナ施設のサ活

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イシレリ

2026.03.27

55回目の訪問

受付を済ませた直後、後から来た妻がささやいた言葉に凍り付いた。
「ご愁傷さま」

「え?」

妻の話によると、隣の受付で中年男性が30名のチェックイン申し込みをし、入浴手形を3枚(30回分)を購入して、即、一気に消化していたというのだ。

「最悪……混み混みやん」
せめて食事処へ流れてタイムシフトしてくれればと、淡い期待を抱きながら脱衣所へ向かった。

​1セット目の外気浴中、ついに「彼ら」が現れた。高校生らしき若者たちの集団だった。
露天風呂はたちまち彼らの談笑の場となったが、想像していたよりは随分と静かだった。

サウナに入らない者もそこそこいたようだが、人の波はやがてサ室へも押し寄せ、室内はまたたく間に満員状態に。

​しかし、こちらも引き下がるわけにはいかない。念のため耳栓を装着し、自分だけの世界を死守。

​21時のロウリュサービスが近づく時間になると、潮が引くようにポツリポツリと若者たちが退場し始めた。
中には果敢に熱波に挑む者もいたが、その熱さに耐えきれず脱落していく姿もまた、サウナの洗礼を受けているようでどこか初々しい。
​嵐が去った後のようなサ室で、私は最終セットのロウリュを無事に完走。

序盤の大混雑を覚悟していたからこその満足感はあったかも。

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33

はにはに

2026.03.27

4回目の訪問

久しぶりの訪問。

金晩だからか、23時を回っても混雑。
サウナでも入り口付近で立っている人も…

今日はあまりゆっくりできなかったなー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
4

ショージ🦭🌟

2026.03.27

17回目の訪問

チェックイン

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つぶやきニッシー

2026.03.27

80回目の訪問

チェックイン

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sonia

2026.03.27

34回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

21時頃入浴。ツーリストで混み合う浴場。彼女たちにとって梅湯の風呂はどうやら熱いらしい。あと水風呂ではリアルオーマイゴーが聞けるのでおもろい。サウナは一人の時間もあってじっくり堪能でき、たいへん深いととのいを得た。

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10
五香湯

[ 京都府 ]

いやー五香湯さん、いつも良すぎます!笑
やっぱサウナが完璧すぎる!
何度も来てますが文句のつけどころがないぐらい最高の銭湯です!
もしかしたら日本で1番?
とにかく最高です!

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  • サウナ温度 95℃,83℃
  • 水風呂温度 18℃
12
洛陽湯

[ 京都府 ]

もう水風呂最高!!
間違いなく名店です!
でも、常連のおじさん?みたいな人がめちゃめちゃ厳しくて他の客に扉の開けっぱなしとか注意してましたがおじさんがサウナ後の水風呂に入る時は汗も流さないし、頭に巻いてたタオルも浸けるしマナー違反してる奴が注意する前に自分のマナー注意しろよって感じで見てました💦
あとおじさん声デカすぎでうるせー🤣

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
6

Gobomochi

2026.03.27

1回目の訪問

大黒湯(修学院)

[ 京都府 ]

【25/78】二十四節気湯めぐり
①2段目10分+水風呂+休憩
②2段目10分+水風呂+休憩
③2段目10分+水風呂+休憩

びし屋

ラーメンセット

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6

AKi

2026.03.27

4回目の訪問

「夜中にアウフグースをやっているらしい。」
そんな噂を聞きつけ、京阪本線の祇園四条駅から徒歩数分の『サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ』へ行ってきました!

ルーマプラザといえば、やっぱり熱波のイメージ。
アチアチなサウナ室で、どんなアウフグースをするのかワクワクしながらやって来ました。

サウナに入る前に、まずは夜食タイム。
前回も食べましたが、食べ応えがあって好みの味だったので、今回もからあげ丼を注文。
ちなみに、からあげ丼はご飯ものの中で人気No.1らしい。

お腹を満たしたら、アウフグースを受けるために浴室へ。
開始30分前に館内アナウンスが入り、少しずつお客さんが集合。

【22:30 担当:小宇宙】
本日のテーマは、「桜」🌸

開始前からケツメイシの「さくら」が流れ、テンションが上がります。
参加者は25名ほどで、金曜の夜にしては多いとのこと。

1セット目
Awesome City Clubの「勿忘」に乗せて、優しめのアウフグース。
ひとりひとりに、パラシュートやフラッグで丁寧に風を届けるスタイルが印象的でした。

2セット目
YUIの「CHE.R.RY」
アロマはゼラニウム。
石が冷えていたおかげか、しっかり香りが立っていてとてもいい匂い。

途中、投げ技を失敗する場面もありましたが、その後しっかり成功して拍手が起きていました👏

ロウリュした蒸気がどんどん溜まり、サウナ室は徐々にアチアチ空間へ🔥

3セット目
最後は、素面の小泉 周汰さんのブレンドアロマを使用。
ライム、ラベンダー、シダーウッドの爽やかな香りで好みでした。

ラストは、しっかりタオルを振って追い出し熱波で締め!

1日の締めにふさわしいアウフグースを受けられて大満足。0時30分にも追加でゲリラアウフグースがあるみたいですが、体力の限界なので諦めました😂

明日も朝からサウナを楽しみます。

からあげ丼

ご飯ものでNo.1の人気!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
32

まろにゃんこ

2026.03.27

2回目の訪問

本日のお宿
白玉温泉に続き、贅沢なお風呂のハシゴ✨
炭酸泉でテレビを観ながらウトウト💤
ゆったりまったりなおひとり時間。
さっきのお風呂が強烈だったから笑

らーめん ぎん琉

魚介鶏白湯塩らーめん&ミニチャーハン

濃厚でコクがあって好きな味!天◯一品みたいなジャンルのスープ。美味しかった😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

福ちゃん

2026.03.27

179回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

ポカリスウェットゲットだぜ〜
3セット〜

ポカリスウェット

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26

psl

2026.03.27

1回目の訪問

京極湯

[ 京都府 ]

初訪問。
銭湯に露天風呂や外気浴ととのいスペースがあって大満足。内湯の端に座らずともととのいイスでしっかり休める。
サウナもしっかり熱いだけでなく(表示は110度)、湿度もあってgood。
これで550円はありがたい。

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8

ふみ

2026.03.27

19回目の訪問

チェックイン

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まんじさん

2026.03.27

18回目の訪問

加茂湯

[ 京都府 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

元日以来の加茂湯さん。
タイミング良く無料駐車場もGET!
平日18時台はがら空きで、サウナ室内も独り占め状態サイコー。
この日はプロ野球開幕戦で巨人対阪神。脱衣所のテレビで観戦していた先輩方は、巨人の先頭打者ホームランにため息。
それはそうと、脱衣所の床変わりました?フローリングみたいなのに。嫌だ!やっぱ籐むしろみたいなのが一番いいよなぁ〜。

清潔度:★★★★☆
サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★☆
外気浴:ー
導 線:★★★★☆

コーヒー牛乳

ずっとおいしい

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21

Satoshi 사토시

2026.03.27

1回目の訪問

五色湯

[ 京都府 ]

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
68.10kg → 66.90kg
📺️・12分計・🕰️・⚡️△
🎵・⏳️(5✕②・3✕①)◎

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ふえラムネ

2026.03.27

2回目の訪問

#サウナ
余計なものがなくシンプルなのがよいです。

#水風呂
二人くらい入れるコンパクトですが深さも十分で心地よいです。

#休憩スペース
半露天風呂に寝椅子があるのが最高です。

すき焼き定食

インルームダイニングのすき焼き定食 すき焼きはもちろんのこと、京漬物もおいしい。

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10

西野 丈

2026.03.27

6回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

昨日から配布されていたボトルマーカーと石鹸をもらいに伺いました。
3セット。

ラーメン横綱 五条店

エッグヌードル

と、言って味玉ラーメンは外国人に提供されていた。

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36

サウナー20260326

2026.03.27

1回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

チェックイン

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サウナ備忘録

2026.03.27

7回目の訪問

金曜日21時入湯
工事が終わったとのことで久々に
時間ないので7×2セットで終了
全身真っ赤
体感100℃ある
混んでた

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
8

けんくん

2026.03.27

1回目の訪問

石田湯

[ 京都府 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:仕事終わりにサウナ満喫しました。

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