京都府のサウナ施設のサ活

#サウナ　遠赤外線ストーブで三段目まであって一段目はそれなりに席が多い。珍しいのが小さい砂時計がいくつか置いてあって自分用に使えるところがいい。

#水風呂　プールかと思うぐらい広い！子供だけじゃなくて大人まで飛び込んでたけどいいのか？

#休憩スペース　露天風呂にととのいイスが多くあって、ビーチチェアまで2つある！
お客さんがマナー良ければいいんやけどなぁ〜

久しぶりのサウナで
ワンセットだけ
サウナ12分
水風呂5分
外気浴3分

スッキリした
明日からまた頑張ろう

今日は、ここの湯にも来ました！
サウナ遠征 in 京都！2湯目！

ここは、タダで入れました！
このサウナイキタイのサイトでたまったトントゥ抽選会で、見事当たったので、招待券がもらえました。

いつもイイネしてくれる皆さんのおかげです。
ありがとうございます！

ここルーマプラザは、何年か前に来たんですが、リニューアルされてからは初めてですね。
めっちゃ変わってました。

屋上の外気浴スペースが大きく変わってましたね！外気浴エリア以外に、水風呂2つと温浴、塩サウナ、フィンランドサウナがありました！

しかもさらに上まで上がれて、天上露天風呂が美泡風呂になってるのがもうめっちゃ最高！！

無数の気泡が湧いてきて、しかも眺めがいいので、めっちゃいいです！

もちろん外気浴エリアも最高でした。
ちょっと肌寒かったですが、ブランケットをかければ大丈夫ですね！

ロウリュウも受けましたよ！
気持ちよかった！

さあ、食事が終わったので、もう1回、天上露天風呂の美泡風呂に入ろうかな。

朝イチで初梅湯へ
サ道の聖地ということもあり期待大で訪れたが、期待を裏切らない良さだった！
また行きたいなぁ

10分×1セット

今日は京都府立植物園で府民交流フェスタがあって、京都の銭湯組合さんもブースを出されていました。

なんとKYOTO SENTO CREWのTシャツ（通常2800円）が1000円で売られている❗️❗️笑　しかも好きな銭湯のトレカも選べる特典付き。
サウナの梅湯のが残ってたのでGET♨️

お話させて頂いた方が門前湯の方だったみたいで、千社札も頂いてしまった😂今度行きます！

他のブースに比べて京都銭湯ブースはかなりの人だかり！京都銭湯もっと盛り上がれ〜！！

サ活は近くの鴨川湯さん！今日から朝風呂スタートですがかなり空いてました。ランチ前にサウナができるのはありがたい！

グリル はせがわ

ハンバーグとチキンカツ

北大路に来たらココ❗️

1700頃、愛宕山ハイク後入浴。疲労蓄積MAXそして汗かきすぎて寒かったので、すぐお風呂に入れてよかった。サウナもちょうどいい。おなかすいた。

日中の愛宕神社登山後、帰りに入浴。11月の夕方で外が少し寒かった分、お風呂が沁みた。サウナはキッズが開け閉めするので序盤は全然温まらないという試練があったが、軽めにととのいました。ありがたいですね〜
ボディメンテ

3か4セット、5〜8分

いい香りの薬草風呂に、岩からでたスチームを吸い込むように入るラドン温泉

サ室は２階で、大きな部屋の中に扉で区切りがあって、
手前は80〜90度？
奥が110度以上

せっかくなので奥の温度高い方に。
あっちあちです。

滝もついてて、水も柔らかいしめっちゃ気持ちいい。
露天ではないけど、窓が空いている外気を感じられるスペースにととのい椅子4つ程度。

天窓と網戸からくる外気が気持ちいい。
3セット目の頃にはマットがあっちあちで、おしりの体感温度でいえばはいってられないほど。
京都のサウナマットはどこも音楽室みたいなフェルトなんだなあ

女子はヌシが多く、親戚の家に行った時の姑のように細かいところまで見られてるので気を抜けない笑

グッズもたくさんあって安いし、よかったです。

オロポ

ポカリ一本ついてくるの珍しい。 元々グラスに入ってるオロCの量も多いのでお得な気分