京都府のサウナ施設のサ活

今日は、明日のウォーミングアップ⤴️

ジムで柔軟と筋トレ30分してから
不感の湯で下茹でしてから

遠赤サウナ2セット🧖‍♀️
今日は金曜だからアロマロウリュウで水風呂が-2度の日💦

00分のロウリュウ、運良く入れたし
今日の香りは柚子だったけど
ほとんど香らず…
まぁ柚子はトップノートだから仕方なし☺️

13度の水風呂にも難なく入れて
最上段8分頑張った😆
次はもうちょっと長く入れるように💪

朝ウナ2セット

今週は京都出張でした。

となれば、やはり定宿ドーミードミりんご。
駅近で何かと便利なので京都来る度に寄ってる感。

本当は出張時の夜にルーマプラザに…
と思いはしたものの、この出張毎回結構疲れてしまい、結局ホテル戻ってきても夜に風呂行くこともなくそのまま寝落ち。
で、高松と同様の朝サ活であります。

なんかサウナ室変わった？？
ロウリュとかあったっけ…アロマも良い感じだけど以前は無かったような。
進化してる姿を拝見できてやはり今後もここに投宿したくなってしまう。
まぁ京都出張、滅多にないですが。

ちょっととろみのあるお湯も好みで、ゆっくり入ってるとラスト1日がんばろうと気持ちも入る。

朝ご飯

漬物パラダイス

出張でもサウナ🚄

こじんまりだけど
サウナも水風呂も気持ちよし

ととのいイスあれば完璧
ないんでお風呂のふちで休憩