アロマ熱波師天津

今日はおもち。さんのアウフグースに行ってきた😆
ロウリュウ+オートスチームのアチアチの中、ショーアウフグース楽しんできた👍

12:00回、アラジンの演目。
雰囲気作りにお香を使ってからのロウリュウ💨
1セット目オレンジとタンジェリン
2セット目ラベンダーとイランイラン
3セット目フランキンセンスとサンダルウッド

テーマと香りがマッチしてて、とっても良かった☺️
ライトも3セット目の落ち着いた雰囲気と相まって、熱の部屋全体がアラブチックに🇪🇬

15:00回、ひな祭り。
…今回はゆっくりするつもりやったけど、お雛様役いただきました🤣
館内着のワンピースをそれっぽくして、本イベントに向けて事前練習がてらショーアウフグースやりました❗️

結果は、ギリギリアウト😢
ロウリュウとオートスチームありやと、ギリギリ熱耐性が足りなかった。
もうちょっと走らないとダメみたい。

直前になって分かってよかった😔

人生初の白くまかき氷🍧

今月もほんものをありがとうございます〜😊

今日もほんものさうなに行けました❗️
ジムで鍛えた熱耐性を試せるいい機会をいただきました。

内気浴室でさくらの香りを体験してから、今回初の試み。
サウナ室でひのきのお香を焚く事❗️
水着に着替える前にチラッと覗いてみたら、ひのきの爽やかな香りがいい感じ❗️

元々のひのきのサウナ室に相まって、これがまさに相乗効果✨
今回もひのき、くすのき、さくらの生体水でロウリュ👍

ジムで鍛えたおかげで10分無理なく入れて熱耐性上がってた〜😆
ろうそく使うから安全面を考慮しなきゃいけないけど、お香の使い方はまだまだ思考が必要。
アロマテラピーとはまた違う方向から考えなきゃいけないけど楽しい😃

今回も7セット❗️
プッカの夢も叶った〜😆

今回はジム前にサウナ2セット🧖‍♀️

午前中かなり空いていて、上段のさらに上のベンチも使ってみた❗️
かなり汗かいてジムで筋トレできた🏋️

今回はジム定休日💦
でサウナ3セット✨

疲れて寝不足だったからか、5分くらいで眠気が限界に🥱

サウナ強化週間最終日✨
締めは岩盤であっきーな。さんのイベント🙌
やっぱりタオルが綺麗🤩

前日の疲れを全く感じさせずに、伸び伸びとした落ち着いた雰囲気を感じさせるテーマだったと思います❗️

しっかり確実に熱くしてくれるのはさすがあっきーな。さん❗️
馴染みのサウナ〜さん達とたけさんと一緒に、堪能できた😊

昨日行ったからいいかなと思ってたけどテントサウナも🧖‍♀️
ただ90度スタートで、明らかに昨日と温度感が違う💦
時間配分も結構ハードだったけど、いい感じに蒸されて👍
倒れるか心配したけど大丈夫👌

わさび菜山菜そば

山葵がツンとしすぎずなめらか

今回はテントサウナ🏕️
くじ運良くて15:30回に入れました✨

今日は外気が寒くてちょっと温度が上がりにくかった💦
でも薪特有の香ばしさと暖かさはしっかり堪能☺️

おもち。さんと4月に社員になるスタッフさんがいらして
素面のいいださんリスペクトの焼肉を浴びてきた🤣
ちょっとレモングラスが強すぎた💦🌿

燻製の香りもいい感じに身体にまとわりついてよかった〜

サウナ強化週間2日目❗️
ジム行く前にサウナ2セット🧖‍♀️

今回もしっかり最上段で8〜9分
まだ外気浴は寒いなぁ🥶
そろそろ外気浴が気持ちいい気温にならないかな〜

ジムでもしっかり頑張りました👍

サウナ強化週間1日目❗️
浴場遠赤サウナ3セット🧖‍♀️

最近ジムで走りまくってるから、最上段でも8〜9分入れるようになった😊
ただ、寝不足のせいで3セット目は5分で退却🙃

今回は熱波師検定を受講するために来訪✨
早めに会場に着いたので、初めてお風呂とサウナを楽しみました❗️

まずびっくりしたのが、お風呂の数が多い😳
４３度のあつ湯は苦手だったので入りませんでしたが、４１〜４２度の延寿湯の湯がもうほかほか♨️
古代檜のお風呂もふわっと檜の香りが広がって、しかも温度がちょうどいい。
露天風呂も少しだけ入ったけど、この日は風が強く吹いて寒かったからちょうどよかった☺️

サウナは高温のviva saunaだけ入りました❗️
塩サウナとロウリュサウナは時間がなかった…💦
２セット入って、１１：００のロウリュイベントに参加❗️
あっこさんによるストレッチロウリュ。
参加者少なめで伸び伸びできました😆

換気をしつつ、熱い空間の中で筋肉を伸ばしてゆったりしたところで
キューゲルを使用したタオル熱波🌪️
アロマはネロリを使用。
バッチバチにキマったストーブから最高のロウリュ✨
ストレッチから結構頑張ってサ室にいたから２回目のタオル仰ぎで退室。

ここから感動🥺
水風呂が冷たい方と温い方の２つあって、個人的に温い方大好き❣️
ロウリュ後は流石に冷たい方に入ったけど、温い方でふわふわしながらクールダウンするのいいなぁって思いながら入ってました😆

時間の都合上、お風呂はここでおしまいになりました。
熱波師検定、無事に終了しました❗️
お疲れ様でした❗️

今回は「たけ」さんの卒業イベントに参加してきました✨
名残惜しい、スタッフとしての最後を見届けてきました‼️

１２：００回
音楽、香り、熱、タオル全てが感極まった。
音楽はなんとあっきーな。さんリスペクト❗️
たけさんがアウフグースを始めてから、あっきーな。さんのイベントにも一緒に受けた記憶が新しい☺️
そんなたけさんの成長を見届ける事ができて、最高でした😭
たけさんの熱を感じながら、色んな走馬灯がよぎって危うく初回で泣くとこでした😆

１５：００回
テーマが変わって、たけさんらしいアウフグース🌪️
フリースタイルで技の応酬❗️
個人的に本気で好きなのが、たけさんが技を披露する度に観客から「おお〜❗️」って声が上がるのがもう一人でニヤニヤ😆
それだけ頑張って努力して練習した成果だと思うと、何故か私が誇らしい気分になりながら。
失敗してもいいんです。
失敗するくらい努力したんですから。

１８：００回　正真正銘のラスト
事前にテーマの告知があり、直前でしたがアロマの選定を担当させていただきました❗️
Xで解説はしましたが、たった１曲、されど１曲。
そしてラストである事、卒業である事。
全ての要素に合うような雰囲気を重視したブレンドを用意させていただきました。
１セット目ローズマリーカンファー、パイン
２セット目イランイラン、パチュリ
３セット目シトロネラ
音楽の緩急に合わせて香りにも強弱がつき、さらにたけさんの洗練されたタオル技と熱波で熱くまとまる。
まさに最高の一瞬を作り上げる事ができて、感無量でした❗️

たけさん本当にお疲れ様でした❗️
水春松井山手はたけさんのおかげでたくさん盛り上がる事ができたと思います。

だいぶ久しぶりに灯りの湯♨️
真っ先に行ったのは浴室の遠赤サウナ🧖‍♀️
最上段ちょっと狭かったけど、何とかキープしてロウリュウありの3セット✨
扇子の女の子、結構熱かったからめっちゃ頑張ってくれました❗️
整ってる間もマスカットの香りが残ってて良い感じ👍

岩盤浴に移動して竹の部屋で1セット
レトロゲームX【sai】のエンドレストライアルで大人のパワーを見せつけて15:00のロウリュウアトラクション。

はっきり言います。
もったいない‼️‼️‼️
兵庫の悪魔ストーブ並みの火力を持ち合わせてるのに
水蒸気上がるだけなのもったいなさすぎ‼️
岩盤でも扇子かタオルやったら絶対いい‼️のに😂

使ってたアロマもレモンやけど、飛びまくって香りせず…
もったいないよ〜😣
しっかり熱いから今後に期待✨

焔の部屋で1セットキメてから、お風呂入って遠赤サウナで1セットキメてしっかり温まってから帰りました😊
ちゃんと102活👍

ジムとサウナ1セット❗️
金曜だからアロマロウリュウと水風呂-2℃❗️

ばんばんさんお疲れ様❗️
来れなかった福島さんもお疲れ様とお大事に❗️

今日は体調不良前、最後のサ活✨
筋トレ前に遠赤サウナ3セット🧖‍♀️
最上段5分は余裕で入れるようになれた☺️

1セット目6分
2セット目7分
3セット目ロウリュウあり8分

もうちょっと熱耐性上げたい😣

今回のお目当てはソロデビューを果たしたぺちくんのイベント✨

その前に遠赤サウナ2セット決めた後、筋トレ。
しっかり下準備をして、まずは12:00回前座のおもち。さん。

おもち。さんには珍しいリラックス回🌿
パロサントでしっかり肺と気道を広げて熱をしっかり入れ込む❗️
キューゲルに火が付いた時は、おっしゃれ〜😆
2セット目のラベンダーも、深みのある甘さが出て良き😊
3セット目からエンジンかかって、リラックスとは無縁のバチバチタオルワーク披露して、しっかり汗かいた💦
最後のシトロネラとユーカリが、最近食べたグリーンカレーの味にそっくり🤣

そしてお目当てのぺちくん15:00回✨
整理券50人が集まったため、急遽おもち。さんとアルカンシェルくんがサポート。
ぺちくんの長身から放たれる、強くも優しい風でめっちゃ温まる🔥
おもち。さんとアルカンシェルくんがサポートで仰いでくれるから循環も最高👍
両手クロスピザ綺麗すぎてびっくりした🫨

大量に汗かいて冷の部屋でクールダウンしたけど外気も行きたくてテラスに行ったら、アルカンシェルくんがクールダウンしてる⁉️
サービス精神旺盛すぎてこちらもびっくり🫢

水春松井山手の未来は明るい🔆

ちなみにこの後、遠赤サウナで〆ようにも体力使い過ぎて2セットとも5分でバテました🤣

今日は地元枚方にできた個人サウナ「ほんものさうな」についに行ってきた〜😆
インスタで気になってたから嬉しい☺️

餃子のお店の横、勝手口のインターホンを押すところの難易度さえ越えれば、後に出会うのはまさに「ほんもの」

今日は外気浴が気持ち良すぎたから、内気浴は使わないかもしれないからとオーナーの心遣いで、内気浴スペースで待機させてもらえました。
なんと3時間前から焚いているヒノキの香りと、暗くした部屋、整い椅子、ヒーリングミュージックで、まだ何もしてないのに整う〜🫠

設備の説明をしてもらって、いざサウナへ❗️
バッチバチにキマったバレルサウナ、何気に人生初。
そして97度近くまで上がってスタート2分で汗が💦
12度の水風呂もしっかり身体が温まって気持ちいい〜

そして最高の天気の中、外気浴〜
整いすぎる〜🫠
ただ身体が熱いストーブと冷たい水風呂に慣れてなくて、痛覚がどんどん刺激されてしまって、5セット超えた辺りから水シャワーに切り替え💦
熱耐性上げないと😅

セルフロウリュウは加圧式ハンドシャワー。
ロウリュウのいい音ももちろんだけど。
イチオシは「ほんもの」HONMONOの植物生体水❗️🪴
これが凄い👍

20mlを希釈せず、そのままストーブに使える❗️
植物のエキスが混ぜ物無し、100%入ってるからそのまんま❗️
ヒノキ、サクラ、クスノキを体験しましたが、どれもウッディやフローラルの香りの中に、植物本来の苦味や渋みも合わさってどの植物も甘い中にスーッとした香りで、熱いサウナ室の中で森林浴してるような体験✨
製法の兼ね合いで香りは飛びやすいけど、組み合わせたら絶対本領発揮する❗️

そしてオーナーおすすめのイノーガニック製のバスローブ。
水着を脱いで着用したらもうやばい。
肌触り良すぎる〜☺️
これ赤ちゃんの時に使いたかった😣
このバスローブ着て休憩したら、お包みに包まれてる感じ。
まじで肌触り良すぎて感動した🥺

こんなに堪能したのに90分料金で180分いれたし、バスローブ無償で体験させて貰ったのはやばすぎ🤣
植物生体水の体験も無償でって言ってくださったけど、さすがにお支払い💸
「ほんもの」へのこだわりと、私達への「体験」をとても大切にしてくださってるオーナーの心遣いの両方を、噛み締められるくらい楽しめる施設でした‼️

旦那さんと2人で大絶賛したサウナで、近いうちにリピートします❗️

本日は人生初のネパドルライブ✨
なみきんぐさんのイベントに参加してきました‼️

朝の9:00前にinして、整理券余裕👍でした。
午前中に遠赤サウナを3セット
7分と10分とロウリュウあり10分
しっかりサウナで温めると水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい〜
でも外気が寒すぎて内気の方が整う🤣
ジムで柔軟と筋トレもしっかりして(下腹引っ込めなきゃ)

14:00と16:00回の水春スタッフによるゲリラ熱波
15:00と18:00回のネパドルライブに参加❗️

新感覚のライブで、初回からテンション上がりまくり⤴️
コールアンドレスポンスもばっちりついていけた👍
なみきんぐさん、衣装も可愛いし最高に盛り上げて汗かきまくり💦
さっそく物販でタオル買って振りまくり❗️
声枯れるギリギリまでコールした〜

実は14:00回、こっそり熱波師してました🤣
おもち。さんソロの「アラジン」
2回目の願い事「誰かと一緒に仰ぎたいなぁ」を叶えるために、出てきました❗️
ずーっとホームで仰ぎたいと思ってて、それが叶って嬉しかったけど熱かった〜😆
スチームありは熱いです🔥

16:00回、おもち。さんとたけさんとアルカンシェルさん。
びっくりするくらいアルカンシェルさんの技術が上がってる‼️
スチームありの熱い中、少しの休憩だけでバンバン仰ぎまくる🔥
投げ技も綺麗で強い風も送れるし、最強の新人なのでは⁉️

水春は今後も安泰です〜😆

今日は、明日のウォーミングアップ⤴️

ジムで柔軟と筋トレ30分してから
不感の湯で下茹でしてから

遠赤サウナ2セット🧖‍♀️
今日は金曜だからアロマロウリュウで水風呂が-2度の日💦

00分のロウリュウ、運良く入れたし
今日の香りは柚子だったけど
ほとんど香らず…
まぁ柚子はトップノートだから仕方なし☺️

13度の水風呂にも難なく入れて
最上段8分頑張った😆
次はもうちょっと長く入れるように💪

本日もホームでサ活〜🧖‍♀️

今回は
遠赤2セット
岩盤、ロウリュウイベント、岩盤
テントサウナ
遠赤2セット
と盛り盛り〜✨

やっぱり水風呂ザブ〜ンが最高😆

今日のテントサウナはチーフ1人で頑張ってました🤣
来月も時間が合えばチーフに会いに行きます👍

今日は旦那さんとサウナデート🧖‍♀️

まずは水春松井山手イチオシの個室サウナ✨
今回は1時間半のワイドタイプ。
熱さは程々で個人的にお好み☺️
セルフロウリュウもゆっくりできました。
しっかり3セット、水シャワーもしながら畳で横になって整う〜👍
アロマも全部使えて、個人的に梅が好き😊

岩盤処に移動して15:00スタッフロウリュウ。
予想通り、爆風丸さん登場回✨
久しぶりにブロワーで温まった〜。
たくさんのお客さんを相手にして、まさかのブロワーエネ切れ🤣

その次はテントサウナ〜✨
いつもの佐々木チーフに管理してもらって、後半爆風丸さんに管理😊
外の気温が低かったから温度上がるか心配だったけど、ただの杞憂でした🤣
でも、ストーブの横熱いかなと思って座った場所が、ロウリュウの水が跳ねて交代してくれた旦那さんが半分だけ焼かれた🥺
できれば防御用のスノコはストーブ横を覆ってくれると火傷が怖くないね❗️