2020.01.03 登録

  • サウナ歴
  • ホーム The Skin Gym
  • 好きなサウナ 耐えられるサウナ
  • プロフィール 水風呂は昔からひたすら好きでしたが、サウナなんて単に熱いだけでしょ、って思ってました。なのにいつしかサウナも。。 2021年コロナ禍真っ只中に東京からなぜか香港に地を移し、2024年また東京砂漠に戻ってまいりました。 次なるホームサウナはどこになるのやら。
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Zさん

2024.11.04

1回目の訪問

サウナ飯

世間は3連休。
しかしながら自身は休日出勤…とも言い切れない雑事の対応で関東某所へ。
1日終えて、とにかく好天で良かったと。。

屋外での雑事だったので、秋の陽気とはいえ、さっぱりせねば…
帰りがけ途中下車した先は赤羽。
ならば前から少し気になっていたコスモにGoなわけであります。

薄暮に堂々イン。
90分1,200円にて超久しぶりのサ活に興じる。

遠赤外線サウナと高温サウナをサクッと1セットずつ。その間、本当に静かでもうそこから大満足。
熱いお風呂に深い水風呂、TVの音だけが無機質に流れる空間は自然と我を忘れる感じになるにはもってこいの環境で、三ノ輪湯的な外気浴スペースもまた素晴らしい時間でとにかく良かった。

まぁ、久々のサ活というのもかなり寄与したとは思いますが、CIOみたいな古き良き空気が非常に好みで、途中下車を期せずして祝う形に。

ただ、赤羽は家からも職場からも遠いの笑
ホームサウナを探す旅路はまだまだ続きます。

チョコミントクレープ

宴の場所に出てたキッチンカーにて。意外と美味しかった笑

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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
17

Zさん

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

SHOGUNの大ヒットで改めて脚光を浴びる真田広之。
もう今や一線級のハリウッド俳優ですが、そんな彼を初めてTVで見たのが高校教師の羽村先生。押しも押されぬ個人的金字塔連ドラだったりします。

スポット的にひとり暇な時間ができ、何も考えてない自分はバスを乗り継いでヒロイン二宮繭の家に続く階段のロケ地へ…(え?
30年は経っても何も変わらない。健在のロケ地も少なくなる中、貴重。日向女子高校とかとっくの昔に廃校取り壊しになったからなぁ。
そしてこのロケ地がある場所は自分が上京して初めて住んだ街だったりもするので勝手にエモくなってしまい…

足は少し伸びて高井戸へ。
こんな良い天気、時間は限られていても外でのんびりせねば。

はい、美しの湯でございます。
本当に久しぶりの訪問。

しょっぱい温泉ものんびりした露天も、変わってない。
ただドライサウナはこんなに熱かったっけ?ものの数分も経たぬうちに汗がいっぱい出る。
そこまで冷たすぎない水風呂が良いアクセントで、露天での休憩も気持ちええー

まさに白昼堂々。
連休の中日にぴったりのひと時でした。

ドトールコーヒーショップ 広島本通り店

アイスカフェラテS

加工乳でした。

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃
12

Zさん

2024.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

ホームサウナを探さねば…(略

と思いつつ、足はまたも中井で途中下車。
ゆーザ♪ゆーザ♪と向かおうとすると不意に思い出す。今日、定休日だ…
切り替え切り替えーーー
踵を返して向かった先は三の輪湯さん。

…入った後の今もなお、何だか不思議な感覚に包まれてます笑

ここもザ下町銭湯の風情たっぷりで、清潔感もあってお湯の種類も豊富。電気風呂は気持ち弱めの出力が、これはこれで心地いい。
サウナも激熱ではなく耐えられるもので、水風呂も個人的に丁度良く、森林浴も小さな休憩スペースも気持ちよく時間を過ごせる。

ではなんで不思議な感覚かというと、やはりBGM!
テレビでもなく、無音でもなく、ただひたすら年代もジャンルもシャッフルされた音楽が流れる空間。

少し、好みは分かれるのかもしれない。
でもこの無機質にJ-popメインで流れる音楽に耳を少し傾けながら入るお風呂は、妙な懐かしさを感じた。
その昔、深夜のFMラジオ聴きながら勉強してたっけ。無音空間よりは少し雑音がある方が好みな自分には、時々どストライクに入る銭湯なのかもしれない。

面白いなぁ〜こんな銭湯もあるんだなぁ。
新鮮な気持ちと共に退店。また来よう。

高田馬場 麺屋武蔵 鷹虎

味玉つけ麺

帰国してから食べたつけ麺では1番美味しかった

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
17

Zさん

2024.09.11

2回目の訪問

水曜サ活

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

ほ、ホームサウナを探さねばならない…(また?

折しも本日はバーベキュー大会。
煙や肉の匂いをありったけ纏ってしまった身体をリフレッシュするには、命の洗濯、風呂しかない!

ここ、ゆーザ・中井は以前の一時帰国時に立ち寄った先。素晴らしい印象が強く残り、再訪となりました。

入ると、以前とは違うレイアウト。
男女入替のため、今回は二回目にして初めての、1階にサウナ室があるお湯。

お湯の素晴らしさはわかってたんですよ。
わかってたんですが改めて言わせてください。
ただただ、素晴らしい…

列車が人身事故で遅れ、サウナも含めると終電気にしながらサクッととならざるを得ず、それを考えると1,150円は高めに映るものの、いやもう充分すぎる。

それにサウナ室、木が張り替わって間もないからなのか、めちゃくちゃ良い匂い。昨日よりもマイルドな熱で、サクッとと言いながらついつい長居してしまう。

もうここがホームサウナでいいじゃないか。
でも、ちょびっと遠い笑

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
27

Zさん

2024.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

秀の湯

[ 東京都 ]

間隙を縫う形でサ活は続けていても、忘れてはいけないもの。
そうだ、ホームサウナを探さなくてはいけない。。

西荻窪。
なんだかんだで、つかず離れず。
この絶妙な距離感のある街にある銭湯、秀の湯。

てくてく歩いて、闇夜に白昼堂々イン。

実は本帰国してからこうした下町風情溢れる銭湯に身を投じたのは初めて。
そしてこれがとにかく求めいてた空間時間。

固定式のカランを駆使し身を清める。
あつ湯ぬる湯、ジェットバスに電気風呂そして薬湯。
忘れてはいません、サウナに水風呂。

時が経つのがあっという間。
とにかくどれも気持ちよかった。
というか、どれもパンチがあってら圧倒された感。

コンフォートサウナもものの数分で汗が流れ長くは持たず。
辛さが増すサウナ室から出てシャキッと冷たい水風呂気持ちえーーーー
露天のベンチでしばし無の境地を過ごす。

この基本フォーメーションの合間に、薬湯だったり電気風呂だったり織り交ぜ、がっちり仕上がる。
どれも本当に気持ち良いし、皆さまも楽しまれている感がよく伝わる。

城西に名湯あり!
だがしかし…ここはちょっとホームサウナにするには遠い笑
というかホーム銭湯か!

味かね

揚げ豚ロース担々麺

パンチがあります

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.8℃
23

Zさん

2024.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

今年の夏休みの一大イベントは台北旅遊。
都合3度目の訪台となるが、毎回受け身気味のスタンスであまり主体性も無く、それは御多分に洩れず今回も笑

しかし。
着陸した桃園空港の制限エリアを出てすぐの場所で行われたラッキードローでまさかの2人も当選出るとは…
おかげさまで宿代がかなり浮いた形となり、散財も進んでしまう。

そんな浮きを提供していただいたのがここハワードプラザホテル。台湾の老舗ホテルチェーンのようで、確かに施設そのものに年季は感じたものの、あまり古さを感じさせない修繕だったり小回りの利くサービスだったり、総じて満足なのであります。

サウナもあるし!!

ということで、がきんちょが寝静まった後、闇夜にコソコソイン!(白昼堂々の対義語)

といってもそこは完全にジムサウナ。
無機質なロッカーに狭めのサウナ室(ただドライとスチーム両方ある)、シンプルすぎるシャワーブースで水風呂は無し。
時間も限られていたので双方1セットこなし、隣にあった休憩処で少し休んでそそくさと部屋に戻る。
束の間の、お父さんサウナー爆誕でありました。

台北はまだまだ暑いが、歩き疲れた身体をリフレッシュするには充分。そもそも貸切だったし。よく眠れそうです。

菜飯

台北来たら何だかんだで毎回行ってる

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  • サウナ温度 45℃,72℃
16

Zさん

2024.09.03

42回目の訪問

サウナ飯

本日のお仕事を終えて、晴れて夏休み。
荷造りもしてないのでサクッとインを心がけた結果、足は久しぶりに上野へ。
Shizukuは実は元ホーム。バスで一本とアクセス容易で重宝してましたが引っ越した今は遠い先に。
大井町は一時帰国時のベースキャンプになってたりしてあまり久々感は無いけれどこっちはかなりのブランク。
その昔はここで捜査一課長見てましたね。

で、サクッと終えるつもりが…
あまりに満足度高く延長料金を支払う羽目に笑
丁度いいスペックもさることながら、結構混雑してたのに皆さま静かに楽しまれてて素敵でした。ジェントルメンたちでした。

そしてここに来たからにはShi飯、頼まなきゃ。。
浴室同様混雑気味な休憩処に寄ると、見た感じ餃子定食をオーダーされてる方が多い中、初志貫徹のカレー。

この何の変哲もないカレーがしんみり美味しい。

やっぱりShizuku大好きです!

Shi飯のカレーライス

器が年月とともに黄ばんでてヨシ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
26

Zさん

2024.09.02

29回目の訪問

サウナ飯

出社のあとは、Sauna Centre

ひと昔前はこれがルーティンの一角でしたが、年月も経ち環境も変わり、今となっては貴重なひと時に。
こんな時に時間を贅沢にのんびり過ごすなら…いくつか候補浮かんだものの、やはり美味しいご飯にありつきたい欲が勝り、もう何年ぶりかのサウセンに突入。

おぉ…入場時も並んでる。
月曜から繁盛してて、かつ、じごくのハサミみたいに厄介な集団もいましたがすかさず注意を受けてて秩序は変わらず保たれてる。

こういうのでいいんだよ、こういうので。
って表現はゴローさんだから映えるのであって他人が言うとそこはかとなく上から目線を感じてあまり好きなものでは無いんですが、すいませんここは例外!
本当に気持ちいい。サウナ室の熱さも、水風呂の冷たさも、ちょうど良さの1段階上に設定されてて毎回ドンピシャ。
そこから、壁にもたれながらベンチに座り、生温いが確かにちょっと涼しい夜風をかすかに鳴る風鈴とともに受けたら…何回でも仕上がるわけであります。

お目当てのソーセージエッグ定食も相変わらず美味いなぁ。ご飯の量はやっぱり多いとは思うものの、ここは普通に溶けていくので、事後を気にしないといけない。。

アウフグース込みの2セットでもういいやと思い、ご飯の後は休憩処に寄ってTVerのブラックペアン見て渡海先生再登板に2日連続心躍る何やってんだな至福のひと時。

でもやっぱりまた風呂に…とおもむろに6F足運び結局〆の1セットまで。タオル交換直後の快適な部屋できっちり締まって、極上の思い出がまた上書きされたのです。

ソーセージエッグ定食

何も言えない

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
25

Zさん

2024.09.01

1回目の訪問

サウナ飯

New Sauna Paradisoであります(え?

帰国前からここはイキタイんだよなぁと思ってた場所にようやく。たまたま芝浦で用事があったので、運動した後の白昼堂々威風堂々イン!

なぜイキタイと思っていたかというと、以前も行ったことあるんですここ。
ただその時は銭湯をリノベした居酒屋でした。浴槽を活かした席もあったりで風情も感じていた居酒屋がまたリノベして今度はサウナ施設に転生したとは!

実際入ってみると、サウナそのものよりはあつ湯も水風呂も水深のある風呂が大好物で、1セットこなしてからはひたすらこのコンボで温冷交代浴にいそしむ結果に。
瀬戸田のyubuneのような蒼映えるタイルもまた好みのポイントで短時間滞在でしたが大満足でした。

ただここがホームサウナに果たしてなるのか…
遠くて無理笑

芝浦の用事が学生の頃のつながり契機で、無駄に井の頭線で帰ってます。こういう時エモいという言葉を使うのだろうか…
そう今日は学生気分だったので、マンドリル複数体みたいなドラクエたちも受け流せてラッキーだったのであります。

中国料理 龍門

Bセット

炒飯は豚骨の匂いがなぜかして美味しくなかったのですが、麻婆豆腐が超好みでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃,17℃
17

Zさん

2024.08.02

8回目の訪問

サウナ飯

湯の国会館

[ 静岡県 ]

本日は有休。
せっかくなので束の間の帰省を敢行。本当に久しぶりに、地元のお祭りに顔を出す。
シャギリも身体が覚えてるし、勝手に太鼓叩き出すし笑
こじんまりと、しかししっかりと盛り上がってた1日。

来たからには、湯の国出陣である。

トコトコと歩けるようになったので風呂入れがだいぶ楽になる。そしてぬる湯がありがたい。
リンスインシャンプーとボディソープが夏のメントール仕様に切り替わってて驚くも、シャワーの圧は毎度のクオリティ笑

でものんびりゆったり入れるので良いんです。

本日も一通り使った後は爺に子守りを託し一瞬のお父さんサウナー爆誕!
小部屋の熱いほうサウナを渾身の1セット。
やはり水風呂が気持ち良過ぎる。何分でも入っていたくなるし、入っていられる。
とはいえ、時間は限られている…

そそくさと出て車で戻ると、つつましい花火大会はもう始まっていた。
国慶節花火ではその爆音にビビり散らかしていたがきんちょも、今回は大満足のようで興奮冷めやらぬ感じ。
一瞬の帰省ですが、来て良かった。

沼津魚がし鮨 流れ鮨 伊豆の国大仁店

トロ巻き

丸ビルにも店舗あるがやはり近場が圧倒的

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃
18

Zさん

2024.06.12

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホームサウナを探さねばならない(再び)

といっても家の近くにそういったものが無い!
なら職場は??何だかいつも忙しい。

そんな中ですが、今日は宣言しました。
わたし、定時で帰ります。

そそくさと退社してまず向かうはここグランキューブ。
大手町温泉に久しぶりに身を投じる。

もちろんビジター利用なので定時後しかチャンスなし。ただ似た考えの方多かったのかそこそこ盛況でした。
あつ湯とぬる湯、バランスが良くてつい長居したくなる。
じっくりの入った後のドライサウナは温度がそこまで高熱でなくとも発汗が早い。
今日は後続も予定詰まってて2セットのみでしたが、静かに久しぶりの水曜サ活を堪能。

終わって日本橋に足を伸ばしあぶない刑事最新作をようやく鑑賞。もうめちゃくちゃ良かった笑
銀星会の系譜も受け継がれてて、リスペクトあり進化あり。また観に行きたい…

サ飯忘れてたのですが香港朋友の来日に合わせ銀座でご飯。ホントははしご目当てがまさかの定休日で近くの居酒屋に駆け込んだらここがなかなか良くて気に入ってくれました。徳を積む。

東銀座 日本酒 わのわ

TKG

美味すぎる

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
15

Zさん

2024.05.12

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

ホームサウナを探さなくてはいけない…

そんな中で不意にやってきた休日の孤独タイム!
本来なら銭湯に身を投じたいのだせど、孤独タイムはお昼のみ。やってない先も多い。

吉祥寺で用を済ませてやってきたのはここモンスターマンション…ではなかった怪獣桑拿ことモンスターサウナ。
銭湯もめっきり減ってというか絶滅してしまった吉祥寺エリアに半年前できた大箱。
湯船は無いものの、まぁいっか。

ということで名実ともに白昼堂々イン!

会員登録し中へ。
確かに、シャワーブースのみ、広々としたサウナ室に水風呂。そして何かイベントがあったのか割と混雑してたが皆さま静かに過ごされてて、あぁ日式サウナに来たんだなと笑

サウナは発汗がかなり促されて5分も上段で過ごせば充分な感じ。とにかく熱い。
2セット目はオートロウリュ直後だったからか更に熱さを感じ、短めのセットを数回。
冷たい水風呂に入って休憩室のヨギボーでのんびりしてたらあっという間に1時間。

ちょっと高いと感じたが、値段なりの満足度。
たまに仕事終わりに寄り道して来るのも悪くない。
ありがとうございました。

なおサ飯は来訪前に西多士ほおばってきました!
吉祥寺は三哥もあるのでオススメです。

香港贊記茶餐廳 吉祥寺店(ホンコン チャンキーチャチャンテン)

西多士&阿華田

まさに気分は香港!奶茶などもあるなか、阿華田を見つけてしまったので注文せざるを得ず。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
21

Zさん

2024.04.28

7回目の訪問

湯の国会館

[ 静岡県 ]

また来てしまったのだが笑
またまたあぶない刑事。

昨日は閉店間際。
今日は白昼堂々。

さすがに連休の中日、割と混んでた。
今日もベビーバス用意いただき感謝です。
周りの支えがあってこそのお父さんサウナー爆誕ななです…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
17

Zさん

2024.04.27

6回目の訪問

湯の国会館

[ 静岡県 ]

暫くぶりに日本で過ごすGWです。
今回は前半の連休をしぞーかで過ごすことに。
となったらもう、湯の国会館に突撃するよりない!

3ヶ月ぶりの温泉であります。
今日はスタッフさんがベビーバスを用意してくれて、そこにお湯を投入し楽しむスタイル。もう掴まり立ちお手のもの月齢なのでやや冷や冷やしながらも、毎度の如く落ち着いて入ってくれました。露天の薬湯ゾーンにもベビーバス移して悦に浸る。ただいつもよりぬるめでしたが笑

こうして家族水入らずのバスタイムを過ごした後、がきんちょは爺にエスコートしてもらい父親サウナー爆誕!

…といっても、前回同様渾身の1セットにとどめました。
今回は狭くて熱い方のサウナ室でじっくり過ごす。ここでじっとした後の水風呂が本当に堪らない。何分でもいられる。
しかし何分もいたらぶっ飛ばされるのでお父さんサウナーここに完結。

そういえばシャワーの圧、露天の方のカランなら幾分かはマシでした。幾分かは。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
22

Zさん

2024.03.23

2回目の訪問

サウナ飯

本帰国当日。
羽田には夜到着する便だったので、家族総出での帰国ということもあり羽田で1泊することに。

となったら、選択肢はここしかない笑
昨年も一時帰国の際に訪れた泉天空の湯。
あちあちのドライサウナが結構気に入って、温泉入場券付きプランで予約。

色々と部屋で用事を済ませていたら、すっかり日も跨ぎ夜中のお忍びイン!

スペックは変わらず。
やはりアチアチなドライサウナが気持ち良い。
スチームだってハッカ万歳のストロングスタイルがついつい長居させてしまう。
初日かつ深夜ということもあってそれぞれ1セットずつのコンパクトサ活。
でも一通り休んで炭酸泉なり天然温泉にぼけっと入りながら月明かりの空を眺めるとあぁ帰ってきたなぁと思うとともに、日本寒いなと痛感する…

まだ途中。
明日以降が本番であります。
プロフィールからも香港の看板は下ろし、次なるホームサウナはどこになるのやら。

キャセイの機内食、Pork Yakiniku

実態は豚の生姜焼きだったが意外といけた。懐かしのオール・アバウト・マイ・マザー見ながら。

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  • サウナ温度 90℃,55℃
  • 水風呂温度 18℃
36

Zさん

2024.03.22

2回目の訪問

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Zさん

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

香港🇭🇰サウナ

約3年にわたった香港生活の集大成。
旅行者時代からの憧れだった半島酒店で〆とすることに。奮発の投宿、というか荷物搬出したあと部屋がすっからかんになったので笑

サウナはあること認識してたものの、果たしてどんなだろうか。
朝イチ開店6時イン!(白昼堂々ではない)

当然、誰もいない。
ぬるめのお湯に浸かり、意外と冷たい水通しを経てのドライサウナ。
まだ稼働間もないからか、そこまで熱くない。
よく見るとセルフロウリュ用の桶あり、駆けつけ一杯投入。これで幾分かはマシになる。
じっくり温まること約15分。発汗も促され退出。
水風呂の目の前にシャワーがあるのもいい点。
これで充分決まる笑

スチームサウナもあったのでご挨拶。
香港はご存知の通り年中スチームサウナみたいな気候なので施設のスチームサウナは凶暴なものあるいは癖のあるものを求めがちになるのですが、ここは後者。熱さもそれなりながらメントール系の良い香り。さすが半島酒店。

じっくり2セットで約1時間、幸福なひと時。

しかし幸福も束の間、悲報が。
冒頭の通り、約3年にわたる香港捜査が打ち切りとなり、無念の本帰国。

申し訳ありません笹川刑事部長!
日本に戻っても、必ず、ホシを挙げる!!

下午茶

1年ほど前に来た時より美味しくなっていた!

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 18℃
20

Zさん

2024.03.19

1回目の訪問

チェックイン

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Zさん

2024.02.28

3回目の訪問

サウナ飯

水曜サ活in香港!
おそらく初めてな気がする。

今日は会社のannual dinnerイベント。
三々五々散った後、帰る前の寄り道でふとサウナを思い出す。ここのところ少し寒い(旧正月過ぎてもこの冷たさは珍しい)ので、近場でサクッと。
そしてここ天天はほのぼのサ活でも名を馳せている先(勝手に)。

繁華街らしいカオスな雰囲気の街並みに突っ込み闇夜に白昼堂々イン!

……

よく考えたら、ちむの繁華街ど真ん中に位置しながら、適度に深い適温の浴槽たち、こじんまりしながらも香港式ボタン押下セルフロウリュ完備のサウナ室、免費飯たち。香港サウナの基本設備がそれなりの水準でちゃんと揃いつつ、お値段はそこまで高くなく。
質実剛健がこれほどまでに似合う施設あるだろうか笑

いま休憩処から書いてますが、がら空きだったサウナ室に反しここは盛況、たばこ燻らせ飯をかき込み競馬見ながらくつろぐ地元と思しき方々たち。
そんな中オンリーサウナですいません。そして気軽に受け入れていただき感謝。

ネオン浴だけではもったいない。
文字通りの浴を中で楽しんで欲しい
(なお男湯スペックの前提で記してます)

凍檸茶走甜

風呂上がりの一杯、好飲

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  • サウナ温度 40℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃
20

Zさん

2024.02.23

2回目の訪問

サウナ飯

今日も来てしまった!

昨日より天気良さげなのもあり、昨日の退館時に家族風呂を予約してin

ひと通りお湯を楽しんだのち、交互に大浴場に浸かる両親サウナーの時間再び爆誕。

今日はかなり混んでいた。
サウナ室も昨日とは打って変わって満席で、しばしストーブにスタンディングでご対面するという、在りし日のプレジみたいなプレ八幡スタイルが復活。
なぜこんなに混んでる??と思ったら、今日は日本祝日なのか笑

一気に解決したところで、水風呂からの露天休憩ムーブ。本日は渾身の1セットながら、もうこの段階で大満足であり、その後の種々のお風呂に身を沈めゆったり過ごせたのは、これからの忙しさを加味すれば一服の清涼剤。

さぁ本帰国までのラストスパートがんばりますか!

和御膳

食事付き家族風呂プランのご飯、2,000円でこの質量は満足

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18