京都府のサウナ施設のサ活

サいこう👍

平日は空いてて、ラッキー。

サウナはほぼ貸切。相変わらずの高温サウナ。熱圧をじっくり楽しめた。

京都で水風呂の冷冷浴が楽しめる銭湯は、ココしかないのでは。2段階でのクールダウンは、キモチイイ。

休憩は脱衣所の椅子に座り、扇風機で体の火照りの鎮める。

全体的に清潔。定期的に、お店の人がお風呂のゴミを救ってる。ありがたし。

膳所の本店も行きたくなってくる。

ラーメン 大栄

醤油チャーシュー麺

大栄→都湯のルーティーン

サ道のロケ地巡り！
本日は旅行で京都に来たので「サウナの梅湯」に初訪問

平日の朝9時くらいに入ったこともあり館内は数人ほど
昔ながらの銭湯って感じで落ち着きました！

サ室はほのかに薬草の香りが漂い、ジャズ系のミュージックが流れていました！
温度計は110℃くらいでしたが、座席が1段しかなかったので体感温度は90℃程度

壁にはスタッフさんのコラム？のようなものが掲載されていて、スタッフさんたちのこれまでの経験や趣味などが書かれていました

フロントの近くには銭湯グッズも数多く取り揃えられており、迷った結果梅湯のキーホルダーを買いました！
これからお風呂バッグに身につけ常備します！笑

①サ室8分→水風呂60秒→内気浴10分
②サ室9分→水風呂60秒→内気浴10分

久しぶりに孫橋湯さんへ
マイルドだが、ゆっくり入れるサウナ室
じっくりゆっくりリラックスできます

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：茹だる暑さの1日。オンラインでMTGを済ませての半休。少し陽が落ちてからの銀座湯さん。今日はいつも以上に熱く感じました。最後に水風呂でじっくり冷やして〆て帰宅。
水風呂がほんと気持ち良い。サウナに来てるのか水風呂に入りに来てるのかわからないぐらい水風呂入ってた笑

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日も早めの金龍湯です。少し時間をずらして入れ替わりの時間を狙った所、ちょうどそれに上手くハマりゆったりと4セットです。昨日よりサウナ室温は高くなく(と言っても100度超ではありますが)、少し安心して入ることが出来ました。

今日もありがとうございました。

令和7年7月7日
パチ屋抽選負けからの、京都御苑周りをランニングしてルーマプラザに来ました😁
TOP ofシティ派サウナかも！
施設設備、清潔感、マッサージ、サウナ、水風呂、外気浴、全部良い！
シティ派サウナだと外気浴出来なかったりが多いけど、むしろ絶景外気浴！

揚げ物ばっかり注文🤣
ヤンニョムチキンにもポテト付いてきたやん🤣

土日に参戦した京都大作戦の疲れを癒すべく白山湯さんへ。３日前にサバンナの高橋さんも来てきた様子。

平日夕方前なので空いてるかと思いきや意外と混んでました。水風呂は順番待ちができるほど。

明るくて清潔な施設。
サウナ3セット。結構熱い。10分も入って入れなかった。

外気浴は風が入ってきて気持ちよかったです。

薬湯で疲れが吹き飛んだ気がしました。

ありがとうございました！また来ます！