京都府のサウナ施設のサ活

宿泊からの朝ウナ
予想以上の浴場で驚いた！
露天風呂も広くて◎
これスパ銭レベルは全然あるなー😆

まぁ大陸系が多くて民度は皆無だった…笑
けど、サウナーは全然いかなったのでマイペースでサ活を😎
水風呂もサ室コンディションも良くて外気浴もできるなんてもう十分やで。

サウナ×3セット

ローストビーフ丼食べ比べ

量は少ないけど、うまい！ 量は少ないけど！

インスタで見かけて気になっていた銭湯に行きました☺️
サウナは狭めですが、高温で6分で整える！！！
（いつもは10-12分程入る）
なんと言っても水風呂が最高、、、地下水がまろやかでしきじを思い出すぐらい良かった😭

水風呂が最高すぎて5セットも入りました💧
内気浴のイスも３つあって、背もたれがあるのでゆっくりできます♨️
水風呂が2種類あるので、サウナ→手前の水風呂→奥の水風呂（ぬるめ）で休憩するのがおすすめです❣️
人も少なくて、穴場~！！！

もう既に行きたい！！徒歩圏内に住みたい！！

1セットだけ。　いつ来てもガラガラ。
お風呂もサウナも水風呂凄くいいのになぜって思う。　インバウンド勢に大浴場ってそんなに人気ないのかな？

コンタクトつけたままサウナに入るには、ゴーグルをつけるしかないのかな、という最近の悩み

今日も今日とて安心安定の島原へ
1日のおわりにほっこりできる場所があるの最高😌

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

風呂(26)の日ということで、パスを買いに行ったついでにととのってきました。最近はかなり混んでいて、外気浴スペースの椅子待ちになってしまうほど。夏場は通常でも暑いので、8分が限界かな〜。にしても気持ち良い〜

仕事帰りに19時から3発。有線が流れるサウナは、体感100℃位でしっかり熱い。水風呂も水が良いので、ずっと入っていられる。女将さんの｢おやすみなさい~｣でほっこり。

今日もサ休一通りお風呂に入って整い
最近調子が悪過ぎる明日歯医者と耳鼻科をハシゴ
ほんまは銭湯ハシゴしたいけど…
ナムナムは調子治ってから食べるとりあえず家冷蔵庫にストック

ナムナムアイス　メロン味

サウナ：10～15分 × 3
水風呂：1.5～2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
さぁ3連休2日目も予定がないので、昨日散髪さんが混んでいた為に出戻ったので、昼から再度散髪へ。
これでサウナ中の発汗を拭うのもや、水風呂後の体の拭きあげも楽になりました。
ということで、夕方から『湯めぐりスタンプラリー』の『入浴クーポン券』を消費しに、今まで中途半端に近くて訪問してなかった『宇治天然温泉 源氏の湯』へ。
館内の休憩場所にジオラマがあったので1枚パチリ📷
さて浴場は、洗い場も内湯エリアも露天エリアも『スッカマ 源氏の湯』と比べるとサイズは小さめ。
しかしメインの『ロウリュウサウナ』はキャパが広く定員も多いので『スッカマ』のサ室よりはこちらの方が好み。
残念なのは、オートロウリュウの時間がスケジュール合わず、3セット共にやや低温のままのサ活。
良かった点は水風呂が扉を出てすぐ横にあり、『スッカマ』より広めな事。
共に掛水もあるのですが、サウナハットを置く場所が無いため掛水の時に手に持っていると濡れちゃうので、2セット目からはハット無しでサ室へ！
外気浴も畳状態の屋根付き寝床が定員3名で、その他はチェアタイプが7脚位あり。
頭上にミストシャワーのホースが通っている為、体に当たって風が吹くと、今まで経験したことの無い心地よさ🍃
これを3セット繰り返し、今日は特にいつもよりアイドリングをした為かなかなか心拍数が上がらす3セット共に120♥️でサ室を退室→これまた水風呂でなかなか心拍数が下がらす1.5分以上かけて心拍数を下げる→これまでに無いミスト外気浴の気持ちよさを体感したため、初訪問にしては今年最高タイの『平均ととのい値96』！
ここ最近のスランプを取り返す結果となりました！
最後は塩サウナに入ってフィニッシュ。
ここの塩はピンク色してて肌に馴染ませてもザラザラせず、パウダーみたいな感触で気持ち良かったです。これは期間限定の塩？？
さぁ明日は連休最終日。
またお風呂にいくのかな？

#サウナ：★★★★★
サウナは全部で3つ
・ロウリュサウナ
ストーブが2箇所にあるので、どこにいても同じように熱い
寝サウナが出来る場所がある

・フィンランドサウナ
高温多湿で私が大好きなサウナ
照明は暗く、ヒーリングミュージックが流れてて自分の世界に集中できる

・塩サウナ
やや熱めの塩サウナ
タイルが熱いので注意

#水風呂：★★★★★
微妙に温度の異なる水風呂が3つある
水がまろやかな気がした

#休憩スペース：★★★★★
市街地にあると思えないほどの開放感
周りに高い建物がないので風が入ってくる