北海道のサウナ施設のサ活

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マサキ

2025.12.09

16回目の訪問

ジョギングしてからのサウナ!イイね♪

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28

さうなお

2025.12.09

9回目の訪問

チェックイン

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♨️カボ♨️

2025.12.09

4回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

旭川、−4℃🥶
今日は扇松園に来ました!
18時半入店😁
夜の扇松園は初めてです。

先客はシニアの方1名。
サ室は84℃、数字以上に温かく感じ👌
シニアの方と仲良くサウナで蒸されました😊
サ室から出る時間や、水風呂に入る時間がシニアの方と大体同じでした😅

水風呂の蛇口から出る地下水は飲めるので、水を飲みながら水風呂に浸かりました。
キンキン15℃くらい😇
一気に昇天😁
狭い水風呂でしたが、シニアの方と2回被りました🤭

外気浴は寒くて無理だと思い、室内へ!
ととのい椅子は室内にはなく、簡易椅子が1脚。
こちらでととのわせていただきました😆

本日も4セット✅
相変わらず最高っス、扇松園🪭
また来ます☺️

マッチ(みかん)

初めて飲みました‼️ 個人的には普通のマッチの方が好み😄

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
63

37ハーモニー

2025.12.09

69回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2025.12.09

1108回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えてから日中に用件を済ませて、17時半にホームサウナに行きました。

丁度夕方来る常連さんがいなくなった所で、サウナ内は数人だけでゆっくりと入れました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
94

高本俊一

2025.12.09

34回目の訪問

チェックイン

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金29

2025.12.09

15回目の訪問

仕事帰りたまんねー
明日も頑張れそう

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21

もふもふえん

2025.12.09

1回目の訪問

サウナ:約8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シャワー🚿の出が弱いので、できるだけ強いところを選ぶのが良い。洗い場寒い。
ロッカー(下駄箱・貴重品)は100円入れなくていいから煩わしさがなく、ドライヤーは無料。ありがたや。

お風呂は全部は入らなかったけど、個人的に気に入ったのは壺湯だった。一人で入れるのが良い。ちょうどいい温度でほかほか。

そして温まった身体を拭いていざ、サウナへ。

1回目のサウナは最上段に座って撃沈。熱い。
2回目は座れなくて一番下。ぬるい。
3回目は最上段。やっぱり熱い。ひぃ。

1回目は整ったけど2回目、3回目は整わず。
ちょびっとだけあまみが出ていた。久しぶり。

今日は外気浴する気になれず(1回目だけやったけど)
雪がちらほら降ってて寒くて❄水風呂横の椅子で休んでた。外寒すぎる。


気づいた点
サウナハットをバッグに入れ忘れた
着替えのTシャツも忘れた

どうしようもない( ´∀`)


なんとなく思い出した
サウナの規則に逆らうな サウナの磁力に逆らうな
サウナの記憶に逆らうな サウナの魅力に逆らうな
from RHYMESTER「ザ•サウナ」

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22

SHIHO

2025.12.09

268回目の訪問

昨日の地震怖かったですねー💦まだは油断はできないですね。
さてさて休日。用事を済ませ旦那が健康診断だからその後ラーメン食べたいと。仕方ないから付き合うよと。待ち合わせするも中々来ない。連絡するとまだ終わってないと…私は病院行きたいから仕方ないけど1人でラーメン食す🥺
病院行ってスッキリしてこちらへ✅
スッキリした1日でした✨️
玉置浩二のライブに行きたい🤩

ラーメン専門店 銀水

塩ラーメン

美味しいのよね

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64

とら

2025.12.09

76回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

明日から出稼ぎなのでまた来週〜

インデアン 愛国店

カレー

うまいうまい

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  • サウナ温度 99℃
44

やまゆ〜

2025.12.09

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

5年ぶりほどのユンニの湯♨️

昔からの名残があり、どこか懐かしい気持ちに✨️

泉質が良すぎて身体がスベスベポカポカ✌️

今日は熱波があるということでもちろん参戦🔥

激アツの熱波からの水風呂はキマりました❤️‍🔥

そして、まっちゃんさんとお会いしました✨

サウナトークが弾む弾む🤣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31

tadashi

2025.12.09

13回目の訪問

試験も終わり、サウナ1週間我慢したリフレへ。バースデークーポン使って一泊します!誕生日プレゼントはモノマネッパー吉田さんとAMBITIOUSのまほちゃん😉

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26

RG

2025.12.09

1回目の訪問

チェックイン

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s.K.

2025.12.09

27回目の訪問

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*ひき

2025.12.09

187回目の訪問

今日はフロントに女神がいたので
最高のサ活、風呂活が出来ました
なぜだか女神がいると
こういう幸運が舞い降りてくるんだよね
今日も最高のととのいをありがとう

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50

FIRE フェス

2025.12.09

48回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃

サトリン

2025.12.09

9回目の訪問

しばらく振りきとろん
前日に続きロウリュ施設...
お食事処にはそれなりの人数ですが、真っ昼間に心配になる程浴場人少なく快適に♨️♨️
セルフもオートも自分のタイミングで出入りしてからのシャッキり水風呂で、冷たいが辛くなく...
気温はちょうど良く寒い(ー3~4℃)が太陽出ててるし露天風呂に反射しユラユラ変な感じの一番奥の椅子ですっかり堕落😇😇

終始良き塩梅のきとろん堪能を2時間❗️

極寒の時期に熱々ロウリュからの露天休憩しに来るのは間違いないでしょう‼️

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
85

ain

2025.12.09

2回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

サウナ10分
水風呂
内気浴   ×4

午後は常連さん多いみたいです
いつも水風呂キンキンです

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  • サウナ温度 86℃
23

YMA

2025.12.09

57回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 2
休憩:外気浴✕2 内気浴 ×2 10分ずつ
合計:4セット

一言:久しぶり。今日は空いていた。雪景色の外気浴。晴れ間と無風で以外と長めな外気浴ができました。熱めの温泉にも入って最&高。

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25

アベ タク

2025.12.09

2回目の訪問

美春湯

[ 北海道 ]

本日はこの付近のメイド喫茶に行き

久びさに美春湯さんにいきました。

久びさに、いってサウナこんな良かったけ?
と思いました。


サ 10分×2


水 1分×2

休憩 5分×2

炭火焼肉 波之屋

ちょい飲みセット

ランチ焼肉より安組手満足!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
24

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