北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
久々にセンチュリオン
ジムとコワーキングスペースが出来ててびっくり
改めてここのサウナレベル高いと思った！
レディースデイができるなら是非嫁に行ってもらいたい
センチュリオンさんレディースデイ検討お願いします🙏🏻
男
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90℃,95℃
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7℃,17℃
[ 北海道 ]
時間：2000〜2245
ととのい度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
熱波：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3（気温-4度）
合計：3セット
【2026年サ活004 （熱波001）】
今年初の熱波…ホームの「湯屋サーモン」で遡上サ活。
昨年の熱波甲子園で春、秋の二連覇を達成した「熱ごり」クンの熱波が目的。金曜日の夜だが思ったより入浴客が少ない。
①上段1番、②下段5番、③下段5番で熱波、15分〜水風呂〜内風呂ととのい椅子…涼風の3セット。
得意の麻雀熱波、1/19に横浜で開催される熱波甲子園チャンピオンシップネタ、好きな食べ物ネタ、アウフグース…と二連覇達成熱波師らしいバリエーション豊富な熱波で楽しませて貰った。チャンピオンシップも制覇して、三連覇の達成を祈る。
露天風呂（ハチミツ🍯）で〆る。
男
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90℃
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17℃
約10年ぶりの釧路
地元の友人達と一泊二日で阿寒湖畔で飲む約束があり、前乗りで釧路着
15時頃にホテルチェックイン
末広で飲む前にひと汗かこうと、12階にて受付を済ませエレベーターで浴室へ行き、身体を清め階段にて12階のサウナ室へ
コの字２段と向い側に１段の構造、温度は85度前後
温度としては高温ではありませんが、不思議とすぐに発汗しました
水風呂はサ室を出てすぐ左側にあり、温度計は無いが多分シングルだと思います
サウナ室が中温度なだけに身体が十分に温まっていないためか、汗を流すだけで水風呂に入る勇気がありませんでした😖
それでも、極寒の地での外気浴で十分にととのうことが出来ました
ありがとうございました
男
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92℃
-
26℃,18℃,20℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初めて札幌の聖地、ニコーリフレに行ってきました。とにかく最高でした。１時間ごとの熱波イベントにより常にサウナ室がアツアツ！熱波を2回受けましたが、おかわり熱波やサイレントロウリュなど、様々な経験ができました！やけどするんじゃないかと思うような灼熱を体験したのは初めてで、終わりまでサウナ室にいることが出来ませんでした…出た後にもらえる紙コップ一杯の水が最高に美味しかったです。聖地たる由縁を肌で感じることができました！また絶対行きたいです！
男
-
90℃
-
20℃
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