北海道のサウナ施設のサ活

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シュークリーム

2026.08.18

1回目の訪問

昨日のサ活になります💦

訳あって、こちらに宿泊💁‍♀️
はるばる岩見沢からやってきて、中華のコース料理を食べ、その後少ししてからやっと解放されてサ活🤯

サウナはなかなかのアチアチ🫠
ドライ気味かも⁉️
水風呂は温めでした💦

プラ椅子に着座するも、ととのえず😭

タラソセラピー?みたいな湯船に入り、再びサ室in🧖‍♀️
2セット目は少しのととのいゲット☺️

期待が高まる3セット目、同僚もサ活したいと一緒にこなすも、おしゃべりしながらはととのえないわって感じでした😭😭

ちなみに、サ活は乱入してきた同僚がいた3セット以外全てソロ🍀
ていうか、お風呂場に同僚と私以外いませんでした💦💦

CACの泡のソープ、めちゃくちゃ気に入った🧡

中華コース

おいしかったのですが、写真のチャンス食前しかなかった

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21

マサキ

2026.08.18

163回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

2026.08.18

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
5

307

2026.08.18

352回目の訪問

チェックイン

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夜型男

2026.08.18

9回目の訪問

チェックイン

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T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.08.18

8回目の訪問

ゆころ温泉

[ 北海道 ]

外国人しかいなかったなー

ひとつわかった事は

脱衣所で外国人3人いたけど3人ともカルバンクラインのブリーフでした

サウナ
10分〜5分

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3

高本俊一

2026.08.18

253回目の訪問

チェックイン

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タケ

2026.08.18

43回目の訪問

火曜日は、キツイヨガの日です。
妥協して行くのやめようか悩みましたが頑張ってきました。
水風呂入ってからサウナ入ってポタポタ汗いっぱいでました!

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6

Cathy

2026.08.18

10回目の訪問

仕事終わりにクイックコースで、本日9:00pmから熱波師のイベントがありましたがそれには参加せず、セルフロウリュウサウナ12分と温冷浴2セットで気持ち良くなりました(^-^)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
16

ととのえ舎弟

2026.08.18

90回目の訪問

チェックイン

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スパ村修平

2026.08.18

4回目の訪問

ご馳走様でした。

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5

⚡️おのとく⚡️🇯🇵

2026.08.18

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:トレーニングからのサウナ!

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
14

ミケネコロウリュ

2026.08.18

1回目の訪問

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マルタイガー

2026.08.18

8回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

本日2件目
ポンちゃん➕華さん、ミクさん、クリスタさんなどコラボ熱波🌪️ポンちゃん相変わらず元気いっぱい!今日はいつもより元気だったなぁ笑🐅♪♪

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17

かぱ

2026.08.18

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ファイターズ負けてるので汗を流します

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33

みどりのインコ(•‚θ‚•)

2026.08.18

50回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

クリスタル武藤さんの熱波デー\( *´꒳`*)/

ポンさん、華さん、あやかたさん、熱女さんもいるとのことで朝からワクワク☺️💕
ちょっと混んでたけど、納得の豪華メンバー!
まずは1セット目、「0.5回目の華さんかな?」と思われる香りと熱気を感じながら、のんびりスタート🌿
そして2セット目はクリスタル武藤さんの熱波🔥✨カレーとチャイの香りがめちゃくちゃ良い~!🍛いい香りすぎてお腹すく🤣

私はクセで目を閉じて下を向いちゃうのですが、この日は頑張って前を向いてアウフグースを楽しみました!
いや~~~凄かった👏🏻✨(語彙力)

ポンさんとあやかたさんのガヤも楽しくて、にぎやかな熱波タイムでした😆💕

1.5セット目はゲリラであやかたさん🔥
ここから「サウナ行きたい~!」って言ってたお友だちも合流。

ほうじ茶のファルコンパンチ、めっちゃ効いた❤️‍🔥
香りもたまらなく良い👏

そして2回目のクリスタル武藤さん熱波も受けられました🙌🏻✨
こちらもほぼ満席!

石森うさぎさんのローズマリーのアロマは、新生児の匂いに似ててとっても良い香り(伝われ)
よしきさんのラベンダーと北見のハッカも良き香りでした🪻
女性サウナでは珍しく、お香やミストまで✨

外気浴では音叉(?)のほわぁぁん……という音に包まれて、ふわ~っと大脱力。
そこへあやかたさんの頭水が追撃w
全部が重なって、最後はもう極上の贅沢時間でした⸜( ᐛ )⸝

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14

ミッケさん

2026.08.18

4回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

いつも出張に出ると色んな施設に行ってみたい私だが
なんだかんだでここに落ち着いていつも来ちゃう

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10

ミナウナ

2026.08.18

67回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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利尻富士の湧水

2026.08.18

13回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

平日友達サ活!
やっぱり仕事後に、友達と入るサウナは格別!

今日は、サウナもお湯に浸かるのもほどほどに!

話を聞いてくれてありがとうございました😊

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48

蒸しパン

2026.08.18

7回目の訪問

仕事終わりに。

22時にイン。賑やかである。
気持ち良い夜風に吹かれてととのう。

「ゆ、ゆぅーう、ふみぞの湯」

オリジナルソングにも聴き入ってしまう。この歌が大好きだ。しっかりApple musicにも入れてます。

ラーメン山岡家 釧路町店

特製味噌

これなんだよなあ。

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