北海道のサウナ施設のサ活

土曜🈂️活！
5時間でin🏃

用事を足してからYOASOBIまでサウナ入ります草🙄　

ウィリアムさん居たw　今日女優だと勘違いしてました草

受けた熱波

18時　スドーさん
19時　エスエイド純さん
20時　柴野君　

久しぶりにアウフギーサーの熱波を受けた前に居た◯◯ポジ君を思い出すw アロマいい香り　ノリノリより哀愁漂う選曲
薄暗いサ室にはこういう曲の方が合うのか
思ってたより全然良かった😊

最後はしばちーサイレントなのにも関わらず1番熱かった
今回も戦隊入り願う🙏　

飲まないつもりだったが気付いたらメガハイ飲んでいた草

レモン水

お盆休み最初はやっぱり太古の湯
昨日は会社で焼き肉飲み過ぎたので出遅れ
高速途中通行止めで白老まで渋滞
途中蕎麦食べに恵庭寄って
最初の蕎麦屋売り切れで❌
次の蕎麦屋で昼飯
太古の湯の裸岩盤浴気持ちいい
水風呂ぬるすぎ
外気浴気持ちいい寝てしまった

きそば五郎

天丼と盛りそば

食べすぎた 頭付きの海老天最高に旨かった 1件目の蕎麦屋めちゃくちゃ気になる

水

土曜日に休日のお出かけサウナ

いつも混んでいる楓楓だが、エスコンで試合がある日の昼間は空いていると言う噂を聞きつけた。

JR北広島駅から無料送迎バスで10分、12時に到着。
浴室はスキスキスー…噂は本当だったのである。

茶色いモール温泉で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

一段目には1〜2名ほどの常連さん。
３段目に座るとなかなかの熱さで、すぐに汗が吹き出してくる。

ヘルシードームと言う、岩盤浴のようなミストサウナも何だか面白い。

水風呂は冷たい。
ゆっくり浸かってじっくり冷やす。
合間に入るヨモギの不感湯もステキ。

露天スペースのベンチに座って外気浴。
風が強くてきんもちえぇ。
セミの大合唱がBGM。

南部蝉しぐれ…

福田こうへいととのい

サ室横の水飲み場

​お盆休みに実家のある地元に帰省🚄
夕方涼しい風を感じながらのんびり歩いて近所の田谷の湯へ♨️
小さいけどサウナもあって良かった😆👍
🍓が見当たらないかったので本日は子供の頃によく飲んだガラナ😁

ガラナ

ガラナ

リニューアルしたから行ってみたかったのと、久々に南郷の湯の水風呂に入りたくなったから！🥺

土曜日のお昼頃、割と空いてて快適〜☺️
久しぶりのキンキン南郷の水風呂！バイブラで体感もヤバい！外は風が吹いていて、外気浴最高だった😆
心底リフレッシュ🌿

夏の時期ってお風呂行くの暑いし行くの面倒だな…なんて思っても、水風呂入って外の空気を身体に感じたら一気に爽快感。クールシャンプーとか冷えアイテム使ったら尚更気持ち良い😆


サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

水

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：瞑想は１人で、セルフロウリュ2回やりました。ラッキー。
８のつく日は、ハニーパックというのがあって、透明感が少し出たかも、顔も乾燥しなくて良かった。

水

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は家族でドライブがてら砂川のSHIROという香水のお店？に行った後、芦別のおふろcafeでまったり過ごしました♨️
夏休みにしては空いててラッキーでした✨
高温サウナは10人くらい入れそうなテレビ付きセルフロウリュ
塩サウナは60度くらいのミストサウナで6人くらい入れる。中央に塩が沢山盛られててカラダに塗り放題
露天風呂スペースにはセルフロウリュができるバレルサウナ（4人用）と、ととのい椅子が複数あり👍
外気浴は小雨が降ってましたがそれがとても気持ち良かったです。
ここの温泉はデトックスウォーターがいろんなところに設置してあって飲み物買う必要ありません👍
総合的にとてもレベルが高い施設ですねー✨

デトックスウォーター（アップルミントが一番美味しかった）

3セット
連休潰されてもせめてサウナだけは、、、