北海道のサウナ施設のサ活

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kdy

2026.08.01

8回目の訪問

チェックイン

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京極の湧水

2026.08.01

3回目の訪問

女性瞑想サウナできてから初!

まずは久しぶりに岩盤浴3セット!
岩盤浴で意外といい汗かいた💦

楽しみにしていた瞑想サウナ!
まだ新しい匂いする
ほとんど貸切でセルフロウリュできた♪
テレビないし薄暗くてアチアチで良い♨️

水風呂は丁度いい
整いも心地よい風
ぬる湯もあった

土曜日だけど空いていてラッキー✌️

ラーメン山岡家 苫小牧糸井店

旨辛スタミナラーメン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
39

masaki

2026.08.01

1回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ksoy

2026.08.01

1回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

8月初めは、お初の大黒湯♨️創業95周年だそうです!外の看板に露天風呂・サウナという事は→外気浴有り🌈
入浴料500サウナ110タオル付
タオル腰に巻くか、敷くかのスタイル。
銭湯はロッカーよりもカゴ派です。
サウナは6人位が入れる広さでTV有りで暗め、温度は90℃位。上段は座れませんでした。
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
外気浴:10分 × 2
合計:サクッと2セット

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.01

1回目の訪問

ホテル 武蔵亭

[ 北海道 ]

3セット
室温94〜97度、水風呂23.6度

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23.6℃
12

橘高 勝

2026.08.01

91回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

12分-1分-10分✖️4
最高血圧 141mmHg
最低血圧 90mmHg

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6

改心

2026.08.01

13回目の訪問

月初めのニコーリフレ
今日は、サウナに瞬間的に人が多いなぁ〜と思ったらゲストイベントだったのね〜
ゆっくり休憩室では休めて整った〜

ロウリュワンダービー、熱波師最強決定戦開催中!

どサッと唐揚げの冷やし坦々麺

唐揚げをつまみに最高です!

ハイボール

ハイボール

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32

チェックイン

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11

kaz

2026.08.01

3回目の訪問

チェックイン

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てぃーすけ

2026.08.01

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

1セット目6分
2セット目8分

外気浴気持ちよかった〜

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9

ゆった

2026.08.01

30回目の訪問

5.20以来の久し振りの訪問でした♨️

めちゃ混んでた…
サ室パンパン‼️

流石にこの混み合ってる中でニ段目の段差に寄りかかって一段目座ってるやつはいないよなと思って見渡したら…いたわ…

本当メンタル強過ぎやって…
ニ段目座れんやん…
周り見渡して配慮し合いながら入りましょうよ…(´・ω・`)

マッタリーナ

照り焼きチキンピザ

生ビール

生ビール

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7

saunabeats

2026.08.01

3回目の訪問

15時チェックイン
リフレ久々。
喜来登の味噌ラーメンで優勝。

喜来登

味噌ラーメン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

サウナビギナー

2026.08.01

1回目の訪問

11時in。
たぶん15年以上ぶりくらい?
まず泉質が良かった。
サウナ室は初めて!細長い室内は上下5〜6人ずつ座れる感じ。ちょっとマイルドだったので上段で。
サウナーさんは私を入れて3人。
12分×3セット。
水風呂冷たい〜。気持ちいい〜。
外気浴も今日は気温低かったのでかなり涼しく整いました。
サウナ室の周りに掛け湯、水風呂、露天風呂への扉と絶妙な動線も良き良き。

サウナ入ってる時に地震きてびっくり!むかわは震度3だったそうです。

四季の館空いてていいな〜。また来たい!

帰りは美味しいお蕎麦をいただきました。

蕎麦家いごころ

土日限定極み蕎麦(もり)

最初水でいただき、次に塩で。そばつゆも美味しかった!次はミニ天丼も付けたい。

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
94

エンドウ

2026.08.01

1回目の訪問

今日は明日のヒルクライムレース🚴‍♂️の試走からのサウナ😉

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8

杉さん

2026.08.01

213回目の訪問

8月スタートは安定の渓谷さんへ
観光シーズン真っ盛りですが
サタデー渓谷はスキスキスー😉
サ室では常連のオジサマ2人が
マナーのなっていない人に怒ったって話を
大声でずっとしゃべっておりましたとさ😊
サ室は静かにするのがマナーだよね~って事で
また今日も整ってしまった

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
45

長芋

2026.08.01

245回目の訪問

チェックイン

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利尻富士の湧水

2026.08.01

3回目の訪問

久しぶり!相変わらずいいところ!

土曜日だから混んでると思ったけど、空いてて快適!

まずは、岩盤浴!3セット!今までで一番汗かいた💦
心地よい

続いて、瞑想サウナ!湿度もある。セルフロウリュ熱い
2セット入った。

最後はオートロウリュサウナ!ここも熱い🥵今日は最後まで耐えれなかった!

外気浴のイス増えてた気がする🪑

昼過ぎのサ活久しぶりな気がする!

ラーメン山岡家 苫小牧糸井店

辛味噌ラーメン

旨辛スタミナより辛味噌

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46

北のサウナーマン

2026.08.01

1254回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時にホームサウナに行きました。

週末でしたが常連さんばかりで、いつものように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

水分補給 アクエリアスを凍らせて水道水で継ぎ足したもの。
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
89

さって~

2026.08.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初メープルロッジ!
水風呂がトロッとしてて良き!

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10

休日出勤3週連続の2週目

思ったより時間が早く済んで上がれたのにも関わらず、出先で忘れ物して取りに戻ったりで残念乙🫤
14時半にイン、宴会の招待券利用。

15時バイソン グレープフルーツ
なんか爽やかなバイソン回、ゲスト来ていたので濃い客が少なめ

16時はゲストロウリュ
私はタダで受けれるなら入るけど、必要ないグッズ購入とかはしない(増やすなと妻に言われるし)ので傍観して帰る。
めちゃ乳デカかったなー、ゲストの人、揉んでみて〜

帰り際、ガチガチの刺青入れてる初老が普通に入ってきてお帰りくださいになっていたけど、フロントでいいって言われたと言っていた。
え?どの人が言う?
んなわけねーじゃん。
覚悟ないなら入れなきゃいいのに。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

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