北海道のサウナ施設のサ活

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ポイズン小林

2026.05.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:目覚ましがてら朝ウナ2セットで札幌でのサ活終了。
水風呂がキンキンで気持ち良かった。

水分補給
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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
27

モニャモニャ

2026.05.23

17回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

目覚めると朝5時、よし、予定通り北村温泉に朝イチ直行できる。
夜勤帰りの旦那が眠ってる隙にと準備、しかしふと目を覚ましたかと思いきやひと言ハラヘッタと。
予定変更、朝ごはん支度、1時間後にあらためて出発。
出掛けに旦那が「帰りに…朝マックを…」とコトきれた。
え、足りなかった…?

北村温泉の朝風呂の気持ちよさは言葉に表せない。

朝ウナはほぼソロ。
背もたれとか一部木が張替えられていて木のにおいがいい、メンテナンスが行き届いてるのも好き。
ちょうどスタッフさんが水風呂温度測りにきたタイミング、本日は14℃とのこと。

改めて全ての浴槽を巡ってみる。
細かく温度が異なるのも自分好みを見つけられて良い。
温度の高い順に、
内湯(大)>露天(大)>ジャグジー>内湯(小)>露天(小)
かな。

ゆっくり3セット。
帰りは野菜の駅で採れたて野菜と遺言の朝マックを購入して帰宅。

マクドナルド 275東雁来店

ソーセージエッグマフィンセット

普通のマックより好き

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
39

sho

2026.05.23

1回目の訪問

金栄湯

[ 北海道 ]

シンプルですが昔ながらのとても気持ちの良いお風呂です。
サウナはスチームで温度低めです。
僕はこちらの銭湯はサウナというよりも
熱めの浴槽につかり
冷たすぎない水風呂に入るのを繰り返すのがとても心地良く感じています。

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12

ゆずポンズ

2026.05.23

1回目の訪問

お久し振り過ぎて覚えて無かった…
サウナも水風呂も広くてマッタリ
何故か寝湯が満員御礼
チョッと味わいたかったけど...
誰も動かず😅 恐るべし🤣

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38

ヒビヨシ

2026.05.23

1126回目の訪問

チェックイン

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けんけん

2026.05.23

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は晴天!明日は☔️予報らしく
やって来ました鹿の湯♨️

サ道のドラマに魅せられた今週。
ととのったあ〜〜がしたい。とにかく。

今日は95度設定。100度を切るのは珍しい。

しっかり身体を清めて湯通し。
ここのサウナと戦うには事前準備が重要。

いざサウナへ🧖
中に入ると4人ほど。
やっぱり朝だからか、いい感じに賑わってて良い。

1番上段をゲット。
オートロウリュが楽しみ。

とはいえ熱い。しっかり熱い。
ああ、あの水風呂が待っている。

汗を流して水風呂へドボン。今日は7度。
しっかりシングル。

からの外気浴🌳
今日も風が気持ちいい。至福の時間だ。
今日は10分くらい休憩したかもしれない。

差し込む木々を見ていると視界がゆらゆら。
!?もしやくるかサ道ととのい。

ととのったあ〜〜

鹿の湯総選挙にもしっかり投票。
溢れる想いを書いた。届いてくれ。

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,7℃
30

ペルソナ

2026.05.23

7回目の訪問

早起きして朝風呂Time〜by北竜温泉♨️
左側のホテル入口からおじゃましまーす
本日の男湯は龍心の湯🐲

浴場に入ると龍の口からマーライオン🐲💦
龍の頭にタオルをのせ温泉を楽しむ♨️
内湯は透き通る薄緑色40℃〜朝風呂最高😆
ではサ室🔥90℃でストロング
肌の水分が一気になくなり😡5分で汗だく🥵
水風呂は14℃😚口が半開きの1分間🤤
露天の椅子で休憩タイム🤤チリンチリン🎐
風鈴の音が心地よい

朝風呂♨️朝ウナ🔥最高🙌🙌🙌🙌

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286

きち

2026.05.23

3回目の訪問

奇数日。
大分劣りますね💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

こばごん

2026.05.23

1回目の訪問

岩盤浴→日替わり風呂→
6分×1セット
8分×2セット

もふもふのマットと16℃の水風呂とととのいスペース🌿
コーヒーも美味しい〜☕

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30

ねぎトロ

2026.05.23

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

朝サウナで休日湯。
何から何までオシャレすぎて圧倒されつつ受付へ。
おしゃべり禁止を徹底してる説明を受けていざサウナへ。
なんだここは‥とにかくいいにおいがする‥
1セット目はびっくりするくらい熱い!足置けない!これは入ってられるか微妙だ‥と思ったけど、きっとゲリラロウリュの後だったのかな?
2セット、3セット目はほどよく入れて最高でした!
水風呂、深いと何がいいんだろ?って思ってたけど、深い水風呂、これまた最高!
外気浴の卵みたいなイスでゆらゆら‥なにこれ‥めっちゃちいい‥
短時間だったけど、びっくりするくらいととのった‥またいこ‥

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
28

サウナハット🐈🐈‍⬛

2026.05.23

74回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
17

夕方ハワイ

2026.05.23

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝ウナ やって来ました
第3駐車場を探しウロウロ
休日湯の前かい😭

普段歩かないオッさんには
400mはキツい
しかも先週末に草刈りして
また腰やってまた 
足まで痛みあり😖で
休憩しながら やっとたどり着いた
受付済ませ 大浴場へ
これまた遠い 歩くの辛い🥵
いつも通りに立て続けに
サx15
水ザブン
3セット
傷の湯x10 熱の湯x10
無料のレモン🍋水がぶ飲み
いつも通りふらふら😵😵‍💫😵😵‍💫
最後に8時のロリュウ受けて終了

マナーを守って皆さん黙浴
静かに整えました

思った事
・駐車場から遠い
・デジタル会員証の割引知らない
 100円引きなので 気にはしないけど
・脱衣所から浴室までの階段
(歩く所に流水して欲しい)
・玄関前にバス🚌がいたので
乗ったら 宿泊者専用だ
と言われ 運転手さん
不機嫌そうだった

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32

tsubasa

2026.05.23

1回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

お湯が気持ちいい熱さで最高でした
温冷浴が素晴らしい…

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30

YON🍀

2026.05.23

43回目の訪問

チェックイン

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27

でーひー

2026.05.23

4回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝日を浴びて最高の一日☀️かれーもうまい

無料朝食カレーライス

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
15

雨音🫧

2026.05.23

2回目の訪問

♨️ ワイズホテル旭川駅前
📍旭川市
🕒 5月22日(金)

本日も朝ウナへ🧖

今日は洗い場も含め貸切!
ゆっくり出来ました!

🧖‍♀️
今朝は5分✖️2セット
90度のサウナで朝から良い感じ✊🏻

🌊
水風呂は温度計を見たら23度となっていたけど、体感18度前後のように感じた

🪑
残念ながら外気浴スペースやととのい椅子はなし🥲

その分、浴槽のふちや脱衣所でゆっくり休憩しながら過ごしました♨️

💭
6月の旭川は別のホテルへ宿泊だけど、
また来たい!

外気浴スペースやととのい椅子ができてほしい!

水分補給 シリカ水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
31

ムシハナウタ

2026.05.23

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サいこう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
14

軟水

2026.05.23

68回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝風呂利用
今日は天気も良く、外気浴は最高の環境でした!
サウナ室もあつめ、キンキン水風呂で締まりました。
ラストは温泉水風呂で締め、良い土曜スタートになりました!
ありがとうございました!

水分補給
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18

Kolbe3

2026.05.23

40回目の訪問

出張で利用。
札幌の日の出は早い!朝日を浴びながらの外気浴は最高です!

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14

佐藤せな

2026.05.23

40回目の訪問

お久しぶり
天気良くて最高でした😀

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
25

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