北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：7分×1 / 10分×1 / 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：お湯にあたると出る謎の蕁麻疹が出て、サウナから遠ざかっていた今週。病院のお薬をのんで、塗り薬も持っていざ出陣🫡
お湯が良いからか、薬が効いているのか、蕁麻疹も出ずにゆっくりととのえました！やっぱり私の人生にはサウナは必要不可欠‼︎‼︎
ありがとうございました😊
またすぐにお邪魔します！
女
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90℃
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14℃
[ 北海道 ]
初訪問でした〜！
サウナ室はロウリュしなきゃちょっとだけ物足りないかなぁと感じましたがロウリュしたらとてもいい感じの温度で最高に整いました👍
サウナ室、水風呂、整いスペース全部が近くにあってとても最高👍
男
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80℃
-
14℃
男
-
90℃,88℃,100℃
-
25℃,11℃
[ 北海道 ]
今日は快晴でメープル日和
サウナの二重扉の外側扉が
歪んで隙間があり
風が入るようになってしまった
何だか少々サウナが温く感じる
柔らかい温度と高湿度で滝汗
wt −1.9kg
[ 北海道 ]
今週2度目ましてのポンちゃんアウフグース
先日サーモンで受けて凄く良かったから再び！
力強くしなやかなタオル捌き「ナイスぅー♪」
そして何よりポンちゃんから元気が貰える😆
今日は女性側担当の華さん🌼全3回とも一緒に
コラボ熱波してくれて、ありがとうございました👏
コーヒー
フリーコーヒー☕️ こういうお心遣いが嬉しい✨
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
ここは学生時代に友達に連れてきてもらったり、帰省途中で寄ったりとお風呂に入ったことはあったけど、サウナは初めてな温泉です♨️
以前は入浴料1000円ほどと記憶してましたが、今回来てみると1400円💴世の中なんでも値上げしてますね😭勘違いしてたらすみません❗️
サ室は2段で広めな印象〜温度は十分でテレビあり📺
出てすぐの場所に水風呂がありますが、これがぬるい‼️笑
正直、今まで入った温泉で1番ぬるかったかもしれません✌️😭
ぬるい水風呂での整い方をまだ習得できていないので、とりあえず長めに入りました‼️
浴室にも露天にも休憩できるイスがたくさんあるので、休む場所には困らないのが良いところですね🙆
水風呂に長く入って内気浴、長く入って外気浴と色々組み合わせてみましたが今回は整えず😭‼️
周りを見ていると、みなさん結構長く水風呂に入っているので、もう少し長く入ったら整えたかもしれませんね😆
水風呂の温度に関わらず整えるように研究します❗️
[ 北海道 ]
ほぼ1ヶ月ぶりの♨️ことしの花粉🤧なのかアレルギーなのか分からないけどやっと症状治って来たんで行って来ました〜星遊館♨️
サウナの入り方忘れてなくて良かったです🤣
全部で5セット👍うち塩サウナ1セット👍勿論🌸泥パックも👍
今日は天気も良く☀️外気浴はとんでもなく気持ち良くていつもの倍くらい寝てたかも😊
あがったあとは、無重力按摩機💪
花粉症関係ないけど体調が良くなった気がする😊お腹すいたんで、中華って思ったけど旭川とは逆方向なんで諦めて、朝吉さんで精をつけようと焼き肉食べて帰って来ました🥩
これからまた少しずつ♨️再開して行きます💪
皆さんもアレルギー🤧気を付けて下さいね👍
今年初めて見たんだけど、杉の木の花粉が飛ぶ映像をニュース等で見た事あるけど、それと同じくらいの勢いでうちの会社のイチイの木🌲から映像そのままの花粉が飛ぶ瞬間を見てしまい💦ネットで調べたら今の時期に飛ぶらしくて、鼻水、ノド等に影響あるって書いてあった🤧この歳で初めて見たもんだから、そう言うのも影響したんだと思う💦気を付けましょうね〜サウナ行けないのが何より辛いですからね😅♨️
[ 北海道 ]
休日サウナ🧖
セルフロウリュの熱々サウナを求めて～
甘露の森です🔥
今日も相変わらずの熱量で
身体中にあまみの縞模様
コンパクトなサウナ室に
セルフロウリュで熱帯びた蒸気が
サウナストーンから見えるほど💭
(他にセルフロウリュする方が少なかったからでしょうね笑)
水風呂が
本当に絶妙で冷たすぎず
でも身体の芯まで冷やしてくれる優秀な水風呂
今日は掛け流しでした👏
露天風呂で晴天を眺めて
すぐに訪れるととのいが😇
たまりません。
平日の仕事の疲れが一気に消えました！
サウナ4セット🧖♂️
ありがとうございました！
サウナ飯は倶知安まで足を運び
「モリデアイGARDENandbakery」に
美味しいパンが並んでます。
最高サウナのあとなので
ただただ、食べたいパンを片っ端から～
BLTサンド
クロワッサンサンド(イチジクandクリームチーズ)
あんバターサンド
ピザ(ジェノベーゼ)
公園で珈琲と共に
お腹いっぱい😊癒された1日。
男
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92℃
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11℃
[ 北海道 ]
土曜日に休日のレディース例会
その2
湖畔のサウナを楽しんだ後は、お部屋を引き払い、カギを返せば丸駒温泉に無料で入れるのだ。
コケだらけの体をすぐに洗えるのは嬉しい。
良い温泉に浸かれて、サウナも楽しめるなんて、さらに嬉しい！
内湯の低温湯と高温湯の両方で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤
大きなバレルサウナは、ロウリュでムシムシ良い具合。
ここでもすぐに滝汗ダラダラ。
サウナ前にあるかけ湯も温泉なのである。
水風呂は小さいながらも深くてヒエヒエ！
さっき入った湖より冷たく感じる。
水風呂の目の前にはベッドとイスがズラリ。
プライベートサウナはすごく良かったけど、こちらもそうとう心地良い！
サウナの後は、天然野天風呂へ。
水位が低く、寝そべってもお腹と胸は水面の上。
その状態で8名ほどの女性が岩を枕に円型に寝そべっている。
何かの儀式を受けてるみたいな姿に、スピリチュアルな感覚が…
美輪明宏ととのい
運命は自分の意志で切り開くものよ
女
-
86℃
-
9℃
[ 北海道 ]
土曜日に休日のレディース例会
そして、ちろさん生誕祭！
パヒューム、セイントフォー、ドリフなどなど勝手に名乗ってきた私達。
今後はレディースと名乗る事にしたはず。
夜露紫紅！
ひなこさん、ちろさんと待ち合わせて、サウナウカーで出発。
野幌駅から車で1時間半、9時半に到着。
丸駒温泉の一室で水着に着替え、荷物を置き外に出て、湖のそばにあるサウナ小屋に行くのである。
厚めの黄色サウナマットを持ち、突撃！となりのサウナ室🤤
石がどっさり乗った、大きいストーブは火がボーボー燃えていてアッチアチ。
四人で座っても余裕の広さで、ロウリュすると良い音がして、すぐに熱が降り注ぐ。
ナウさんのヲタ芸熱波で盛り上がる。
水風呂は支笏湖！
ヒエヒエの湖に寝そべると、体中がコケにまみれる。
デッキに上がり倒せるイスに座る。
暖かくて気持ち良い。
朝の湖は穏やかで、キレイに山を映している。
まるで水鏡…
鈴木一平ととのい
静まり返った湖で、賑やかにはしゃぐレディース…
[ 北海道 ]
もう少しで４月も終わってしまうというのにせっかくいただいたバースデー🎂クーポンをまだ使えてなかったので、久しぶりのスゴイサウナ♨️
サウナパックを頂いたんだけど、パッケージがかわいい🦌サウナ仕様になってる🤭
5分と言わず、3分で滝汗💧状態よ🤭
無心で不感湯で浮かんでたら、あっという間にロウリュタイム⏰じゃない💦
急いでサ室へ向かって上段でスタンバイ🧘
入る時に2人出られてたからもしかしたら終わったかも？と思ってけど🔥間に合ってよかった✌️
[ 北海道 ]
今日の水風呂はズバリ言うわよ‼️
支笏湖そのものが水風呂👀‼️✨
野幌のトライアルに8時集合☝️
サウナウ号🚗³₃でちろさん もちえさんとお初湖畔のサウナへ
車中で新グループ名の討議を行う
｢サウナガールズ｣ガールズってねw
｢サウナレディース｣ロウリュ上等w
｢全日女｣ヒールもちえ＆ひなこ
ベビィちろ＆サウナウ
｢湯けむり4姉妹｣
脱線してはバカバカしい話に盛り上がる
有力候補はサウナれでぃす
になったのかな？w
朝は鏡面のごとく穏やか
湖面に映り込む山々が美しい
しばし見とれながらiQOSタイム
こんなに静かな支笏湖は初めてで感動😭✨
胸の高さまで行くと 水流は冷たくて強く足をとられます😱
救命胴衣も用意されているのでワイルダーに攻めたい方は着用をオススメ
サウナマットやサンダルも用意されてます(何故かサンダルは3足ww
スマホや眼鏡入れ、ポンチョやハットをかけるところもありました
充実してきてる😻😻
パペットだかマペットだかの燃料
ペレットか？？
その燃料いいです！
自家製のほうじ茶アロマも香ばしい♪
柔らかい熱さの蒸気で汗ポタポタ
んもちえ〜〜
掛水してから急な素朴造りの階段を降りて支笏湖へ
小魚も泳いでる🐟
ポンチョなしでも暖かい日差しで
4つの並んだインフィニティ
全女子のヒールとして インフィニティでひとりバックドロップをかます
誰か起こしてぇ～
情けない声でHelpme
駆け寄ったサウナウさんにiQOSを託す こ、この子だけは、、の気持ちw
昼ぐらいになると波がたってきて
いつもの支笏湖に
晴れてたから青が濃くて綺麗😍😍
あっつーまの2時間半終了
丸駒温泉♨︎さんにむかいます
共用
-
85℃
-
8℃
[ 北海道 ]
シーズンイン🏌️♂️
スコア散々だけど、復活のサ室は90℃超えでいい発汗でしたー☺️
２セットからの温冷交代浴でスッキリ✨
コンペプラン
ボリュームあってどれも美味しかった😋
男
-
98℃
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