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[ 北海道 ]
今日は新人アルバイトさんのトレーナー役で夜勤3連発の前に午前中サ活🧖なかなかココルクに来れないおやじぃさんの代わりに10時半in
今朝は冷えたから温泉♨️で温まっている先輩方で平日午前の割りに7〜8名ほどいらっしゃいましたが、サウナ利用は待ちもなく12✖️1、15✖️2の3セットゆっくり瞑想させて頂きました😊水風呂キンキン、30秒で痺れてくるこの感じシングル温度ですね✨
露天風呂は日が差し込み黒いモール泉に反射してキラキラ🤩湯気と合わさって幻想的✨✨今日も静寂なココルクで癒されました😊
昨日の夜は大通でミュンヘンクリスマス市🎄とホワイトイルミネーション見て、年末だな〜と改めて実感

男
[ 北海道 ]
有給使って白老までやって来ました
虎杖浜温泉ホテルにてサ活です!
……あれ、混んでる😅
平日なのに土日のこの時間帯より混んでいるのでは?
満室状態のサ室で10分3セット
オートロウリュも3セット目で堪能できました
水風呂からの外気浴!…は、寒くてもう無理なので
内気浴です
今回も最高に整わせていただきました!

男
[ 北海道 ]
人生初のOtaru Arch
写真撮り忘れるくらい没頭してしまった…
滅多に買わないTシャツまで買っちまうくらいテンション上がりました
必ずまた来ます
[ 北海道 ]
夜の小金湯久しぶり♨️
オートロウリュ浴びながらマツコ📺
たっぷり汗をかいて水風呂にドボン
雪の降る外気浴でととのい
暖色灯りの露天風呂でゆっくり〆
ありがとうございました🙇
女
男
[ 北海道 ]
年に一回くらい来てるかな?
石狩に居たが
バンヤの湯が定休日で
アシベへ
11時過ぎ~
サウナ×3
なんだかんだ良いのよ
近く住んでたら
もっとくるとは思いますよ
95.5キロ
っつー話し
[ 北海道 ]
今日のSTARTサウナ
最初にイキタイと思ったのが こうしんの湯(すぐに多分今日定休日だって気付いた😉)
次に『あ!水曜だからガンガン キンキンの日じゃないかな…ついでに髪Cutして』ってことでコタンに決定🤩
着いてすぐは美容室にてCut✂して✨
今日は石焼メニューと入浴フリータイムのセットで2080円で入館しました🉐
腹ペコだからまずは喰らう🥹
食べた後には洗身からの軽く湯通ししてサウナIN😍
今日はサウナ温度計90℃超え❤️
サウナサクサク4セット🔥🔥🔥🔥
露天風呂休憩椅子で寒さを感じながら😇
身体を温めるため露天岩風呂にしばらく浸かってたら湯船の中で舟漕いでた😅まぁそれだけ気持ち良かったってことでFINISH✨
この後はもちろんこの近くの…
後で追記します🤗

女
男
男
[ 北海道 ]
30回目のホリデイ☺️
19:45からスタイリッシュワークアウト(45分)
20:45からzumba(45分)
フリーウェイト
アームカール25kg15回15回15回(上腕二頭筋)
ローワーバック45kg30回30回30回(脊柱起立筋)
最後にサウナ2セット、水風呂と湯の交代3往復で決まりました
明日は明後日関東前乗りのための荷造りかな
休むかも
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