北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
前日吉田の熱波の後にジェラート食ってボディケアしてホンコンやきそば食って寝て、本日は6時40分から始動。
水素風呂でのんびりしようかと思いましたが、サウナ1セットとゲルマニウムミスト1セットして8時を迎えました。
今日も8時回はくみちょ。
熱波前に浴場入口前のマット交換という大仕事をやってのけた後の熱波。
くみちょ自身が楽しんでいる熱波はやっぱりいつ受けても良いですね😊
本当にサウナってやつは！です☺️
8時回から今日は人が多くて超アツアツで気持ち良くなった後に朝食バイキングへ。
今日もしっかり食べ過ぎて、ラヴィット見ながらインターバルを過ごして10時回へ。
10時回はラビット宮森くん。
今日はピンクのタオルでイキイキと。
途中ポケットに手を入れて指を冷やす振りするので、次受ける時はチンポジでイジろうと心に誓いました。
今回のリフレは2泊たっぷり楽しんで、イベントロウリュも偶然参加できておおいに満喫しました！
またリフレのみ目当てに札幌には来ることでしょう。
本当にいい堕落した時間でした！リフレのスタッフの方々今回もありがとうございました🙇🏻♂️
朝食バイキング
蟹あったけど、めんどくさいのでこれだけ😁他はいっぱい食べた🈵
[ 北海道 ]
朝からスタバでコーヒーブレイクしてからの
サウナコタン。
我ながら意識高過ぎ！w
今日もガンガンサウナデーで熱くて
とても良かった！
空いてるし、天気も良いし、4セットで
大満足。
[ 北海道 ]
時間 12時30分～14時30分
体重 78.1→76.1 ▲2.0
血圧 104／64
おやおや…(ｰдｰ)
上腕に思い切りタトゥーが施されているお客さんが鎮座されてます…(ｰдｰ)
あ 外人さんです…(ｰдｰ)
文化の違いですから 問題ないのでしょうね
(ｰдｰ)
[ 北海道 ]
よつ葉アリーナで軽く運動したから帯広神社参拝。からの水光園。露天がつかえなくて足が遠のいていたの1カ月ぶりの訪問。
温泉の泉質も好きだし常連さん達のおかげでサウナ室蒸し暑いしサイコー。
サウォッチではととのい指数85でした。
[ 北海道 ]
水曜サ活 ホームへGO🚗10時in 洗体・湯通ししている間にあれよあれよと混んできたし…サ室3セット×12分全て4名満室でした😱じっくり蒸され、そろそろ水風呂ぬるくなる時期だと思って、余裕かまして入ると、まだまだ容赦なく襲いかかってくる5℃？の世界😡水風呂上がり恒例のおやじぃよちよち歩きからの外気浴へ😅この繰り返しで、また1人遊びで楽しむ😁サ活堪能し露天風呂でゆっくり浸かっているとJediさん露天風呂に参上‼️偶然偶然🤩今日は奥様もご一緒との事で、お互い夫婦でサ活😁混んではいても、いつも和むことができるココルクサ活でした。Jediさんに水風呂測定してもらったら、やはり5℃ まだ楽しめそうです🤩
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
岩盤浴×2
水風呂：40秒× 2
休憩：気ままに× 4
合計：4セット
10時IN
夜勤明けサウナー＼(^o^)／
昨日夜勤前サウナ🧖♀️した絢ほのかに帰ってきた笑
ほのかから始まってほのかで終わる夜勤でした🤭
今日もしっかりストレスチャージしてきたので、1セット目からバッキバキに整う。解脱した。いや、解脱しそうになった🙏笑 危うく召されるところでした🪽笑
ストレスチャージからのサウナは極上。私に夜通し不愉快な思いをさせてくれる事象に感謝、感激🤩
岩盤浴では40分ほど寝落ち😪あー、すっきりした⭐︎
今日もありがとう、サウナ🧖♀️
女
-
45℃,84℃
-
16.3℃
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
北のサウナ旅もこれで終わり。
途中、たどり着けるかヒヤヒヤしたけど
最高でしたよ。
締めに再びニコーリフレでととのって、
帰路についたのでした。
追伸 車窓から海が見える…えっ！？
エアポート快速を逆方向に乗ってしまい
小樽から折り返しの車中。
焦ったが間に合いそうです（汗）
オロポ
水分補給の定番。染み込むわ〜 これオロイだよね。
男
-
45℃,88℃
-
13℃
[ 北海道 ]
宿泊した朝サウナ🔥
北の絶対王者ニコーリフレさん！
ここはやっぱりロウリュサービスが素敵でした☺️
ラビットミヤモリさんの超笑顔から繰り出される熱波🔥
朝の時間にマッチしたローズマリーの香りで
1,2,サウナー！初体験！
朝から声出して身体温めて気持ちよかったです😊😊
朝食バイキング
男
-
85℃
-
12℃
[ 北海道 ]
【セルフロウリュサウナ誕生】「サウナランド」の箕輪厚介天才編集長も絶賛した〈太平洋を臨む外気浴〉と、世にも珍しい〈ヨード泉の温泉〉が人気の晩成温泉。けさサウナーのパイセンから「今月サウナを新しくしたらしい」と聞き、昼休みに速攻駆けつけたっす。
サウナはオーソドックスなMETOSのサウナ室。ピッカピカ♪ゆったり利用で４人が汗かける広さでひな壇二段。
♪バリバリバリバリ〜 ジュジュジュジュ〜
METOSのロウリュ専用ZEALは音もサイコウだ〜。温度も丁度いい９３℃。BGMはSTVラジオ（笑）。ちあきなおみ『喝采』聴きながら汗かいたっす。
導線もバツグン。２歩の熱湯ヨード泉で汗カット。からの２歩で水風呂。おそらく水道水の水は贅沢なかけ流し♪キンキン、体感１５℃。
からの、１０歩で太平洋を臨むデッキで外気浴。ん〜十勝で海見ながらととのえるなんて〜〜〜。控えめ３セット。
サウナ飯は平日はいつもはランチ営業なしだそうですが本日はラーメン限定で臨時営業。「醤油ラーメン」は…サウナ後にピッタリ♪自家製チャーシューは極太。味は旭川「蜂屋」を連想。聞くとスープは大阪の行列店「人類みな麺類」からわざわざ取り寄せていらっしゃるとか。
また十勝に素敵なロウリュサウナが誕生ざんす♪
追記 サ室でご一緒したえりも町の漁師さん。伺うと町にはサウナがないと！！鮭も漁獲高は１０年前の１０分の１で穫れないし、ととのうために１時間以上かけて来たと。がっつりセットを重ねていらっしゃいました。頼むよ、えりも町！
[ 北海道 ]
わーいわーい🙌 1か月ぶりの朝ミリ♨️
わーいわーい🙌 楽しんじゃうぞ😁
6:00自宅出発🛫
定山渓のセコマでサンドイッチ🥪で朝食を食べ7:00にミリオーネin🛬
本日も日帰り1番乗り😊
まずは身体を清め露天で下茹でしサ活
1本目からサ室誰もいなく快適です👍
セルフロウリュウやり放題😁
サ室6〜10分✖️6
水風呂2分✖️6
外気浴10分✖️6
最後に露天で締めて終了👍
今日もほぼプライベートサウナ状態で贅沢な時間ありがとうございます😊
朝ミリ最高です👍
キモちE〜😁
男
-
88℃
女
-
88℃
-
20℃,14℃
[ 北海道 ]
雪道苦手でもどうしても行きたいサウナがあるなら這っててでも行くつもりで遂に北の聖地に！
心配してた雪道はそこまででもなく到着。
完璧なロケーション😍
浴室内も幻想的で湯気の合間から見える雪山がとても素敵でした。
サウナもセルフロウリュウが出来る！
4セット行い、3回目控えめな雪山ダイブ
4回目に豪快にダイブ
完璧な整いでした！
明後日は遂に念願の…に！
豚丼
ガラガラだけどめっちゃ美味い
男
-
92℃
-
12℃
[ 北海道 ]
泊まりからの朝ウナ サ活 サ飯
清掃終了の5時一番乗り
ロウリュのないマッタリな温度を数セット。
8時組長ロウリュ 変わらないTalkから来る熱波は極上
豪華過ぎる朝食バイキングを満喫して 10時のロウリュ
アウフグースが見事！！本州では何度か観ましたが、北海道では滅多に観られないタオル捌きが圧巻です
オートじゃないロウリュのよさを再確認して退館
ポイント二倍で無料券を頂きました
また来ます(•‿•)
朝食バイキング
ガッツリ系が多くて美味！！
男
-
85℃
-
16℃
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