2023.11.05 登録

  • サウナ歴 31年 9ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ SKC、しきじ、サウナヘヴン草加、かるまる、北欧、毎日サウナ八王子、黄金湯、品川サウナ、かが浴場、改栄湯、野天風呂湯の郷、大東洋、DESSE、サウナ東京、生姜サウナ金の亀、ハレタビサウナ、朝霞サウナ和、スカイスパYOKOHAMA、南柏すみれ、堀田湯、朝日湯源泉ゆいる、小松湯、ニューウイング、たからゆ、ROKUSAUNA大宮与野
  • プロフィール 草加健康センター、サウナヘヴン草加に入り浸る平日初心者30代サラリーマンサウナーです。大概ガラポ飲んで昇天しております。。
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すたん

2024.09.28

46回目の訪問

サウナ飯

しごおわでヘヴンさんへ!
17:30 ユートさんロウリュから!
激アツなロウリュでリクエスト回数団扇で仰いでくださるということで甘えちゃいました☺️
スタッフさんも仕事終わりでいらっしゃり、
熱耐性さすがでした🤩

18:00とっくんさんの平成ミュージックロウリュ
世代な曲で嬉しかったのと、ハッカが目やら鼻やらにぶっ刺さり、
感覚がバグりました笑笑
スーパーちょうどいい暑さと湿度のコントロールで癒されました😊

18:30 やよさんデビューされてから初めて担当いただきました!
フィンランドの地名当てロウリュということで
サ室の皆さんが一体になり、ジワジワくる楽しさ。笑

19:00再びユートさんの湿度マシマシロウリュ。
17:30でヘトヘトなはずなのにしっかりアツさを出していただき、万感のキートスでした!

今日も天国サウナでめちゃととのいました!
キートス!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

すたん

2024.09.27

75回目の訪問

サウナ飯

早く起きた今日は久々朝ウナ☀️
季節の変わり目、さらには早朝!くもりとはいえ最高だろうなと期待に胸を弾ませ6:00イン!
5分ごろにはもうロウリュは終えている状態でしたが、
湿度マシマシ空間に!!!
慌ててサウナマスクをして1セット目から強烈なととのいをゲット☺️

2セット目、3セット目と遠赤前上段でカラッと焼かれて
今日はめちゃめちゃ空いてたのもあり、
ととのいスペースも大好きな場所を毎回ゲットと
最高の1日のスタートになりました!
ねむい!!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
37

すたん

2024.09.25

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨晩しっかり飲んで帰るのが面倒になり北欧さんへステイ!
朝じっくりリニューアルしたサ室を楽しんできました☺️
大事なところはそのままに綺麗になったサ室🤩

熱が全然逃げなくなったのか、自分の二日酔いが激しかったのか、
従来より熱い気がして、滝汗です😂

チラーの調子で水風呂は20度オーバーでしたが、今朝の気温に対してはちょうどよく、
朝の気持ち良い風に吹かれバッチリととのいました!

寒くなるとトゴールが恋しくなりますね🥰

改装前の壁材の石、ほしかったのですがチェックアウトのタイミングではまだ配布されてなく、、
近々またいきます!!

洋定食

初!おいしいい

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 22℃
29

すたん

2024.09.25

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

SKC後、一旦帰宅して昼寝してからの友人と行ってみたかった金亀さんへ!!


18時ジャストのインでレジェンドゆうさんのアウフ一発目は受けられずも、水通しで入った生姜水風呂もいい感じにキンキンで気持ち良いし、無料の生姜水もうまい!
アウフ後の湿度ムンムンのサ室を初手でいただきました!
発汗がすごい!そして、息を吸うと生姜の味が感じられる空気感🤤

上にあがっての休憩スペースの充実度高すぎぃ!!
ハンモックに揺られて久しぶりにグルグルしました😂
ちょうど良い風の具合で本当に気持ち良かった…!

生姜が入った味噌汁 サみそもめちゃ美味しく、
その後に飲むウォーターサーバーの冷水で二度楽しめる☺️☺️

19:00初めてお受けするレジェンドゆうさんのアウフ!
お母さんのような優しさと厳しさを感じる授業のような、コントのような時間で楽しく良い蒸気、風を送ってくださいました☺️
ぜひまた受けさせていただきたい!!!

締めにサ飯定食をいただき、2度ととのいました〜🤤🤤
なんでもっと早く来なかったんだろうと後悔するくらい好きな施設です😊

サ飯定食

うますぎっす。。。。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
49

すたん

2024.09.24

74回目の訪問

サウナ飯

KmRさん劇場へイン!!
久しぶりに口上に間に合いました😂

ラドルの柄をサウナストーンにかざしてあたためてあげたり、
登場するや否や名前を名乗る前に大きな拍手でお迎えしたりと
今日も愛に溢れたサ室でした😂🥰

氷がけはもう氷だけでなくikiにバシャバシャかけるのが定番になり逃げ場がありませんね🫥
完全防備しないと怖くて受けられません😢

非人道的ロウリュを今日も生き抜き、
秋めいてきた風を受けながら昇天😇

今日も最高に楽しく、激アツな時間でした☺️☺️

オムライス小盛り

うまし

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
44

すたん

2024.09.22

45回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とてヘヴンさんです😇

19:00にイン!
ちくわ店長さんのハーバルロウリュから☺️
若干体調悪めだったので、途中シャワーを浴びて再入場!
森の香りとヨモギがさいこうでした🥰

19:30ルーカスさん担当のウィンタースパイスの香り。
たまたまなのかルーカスさんいつもウィンタースパイスな気がするのは僕だけでしょうか🤔(めちゃ好き)

20:00ハリーさんのアウフグース!
背面回しまでしちゃうレベルアップ度合いすごすぎます😂
ご本人に伝えるの忘れてしまったけど、最初の撹拌がめちゃパワフルで鬼気持ちよかったです!!

涼しくなってきた今日この頃ですが、脱衣所での休憩が板について、なかなか外に出ませんが、そろぼちお外にシフトしたいですね😆

今日も天国でした!
キートス‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

ガラポ

昇天 ちくわ店長さんビッグキートスです😋😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
33

すたん

2024.09.21

73回目の訪問

サウナ飯

夜SKC久々!!
土夜は爆混みかなあと思いながら20時ごろイン。

SSKさんが汗ダクで脱衣室周りの清掃をされていて、もっと早くくればよかったと後悔😭😭

安定したサ室で3セット、意外に空いていたので爆風ロウリュも久しぶりにいただき、涼しい夜風にととのいました〜

久々にtmzwさんロウリュも受けたい今日この頃…

SSS

卵チャーハンがまずうまいの

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
37

すたん

2024.09.19

44回目の訪問

サウナ飯

埼玉に戻ってきたらまずはこちらへ行きたくなります!
ただいま!ヘヴンさんです!!

20:30前にイン!
マチルダオカベさんのよもぎ蒸しロウリュ。
お持ちした某所の水も活用していただき、
フレッシュな蒸気からの大好きなよもぎの香り。。
気がつけば4日連続のサウナになったわけですが、
しきじを超えるととのいを得ました☺️
ヘヴンさん最高っす。。

21:00はとっくんさんの脳天からととのうロウリュ。
サ室内で氷水を脳天にかけてくれるというスペシャルサービス。
こちらを2セットからの休憩スペースで不感湯を再度かけていただき、
1セット目を超えるものが…!

21:30オカベさんのメディテーションの冒頭を受け、
無事昇天しました。
サウナ好きなみなさんによるサウナ好きのためのサービス。
いつもありがとうございます!!

キートス!!!!!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
30

すたん

2024.09.19

1回目の訪問

サウナ飯

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

しきじの帰りに寄り道!
行ってみたかった山賊サウナさんです☺️

つくや否や一階の焼肉屋さんから最高に美味しい香りが漂ってきて、このあとサ飯でいただけるのかとよだれが出てしまう。笑

大涌谷はしっかり熱くて広いサ室、
小涌谷はおとなしめの温度でメディテーションな感じ、
スチームでは塩を塗りこんで肌が復活する癒し空間でした😊

大涌谷サウナには窓があり、緑の借景…!
癒される…。

名物の大樽水風呂に入ろうと梯子を登ると眼下に広がる
綺麗な川や大自然の風景…
めちゃめちゃ良いロケーションに感動しました😌

アウフサービスも受けることができ、チョコミントの香りが最高!

締めにはお約束の焼き肉を食べ、二度ととのいました☺️
また来たい〜!!!

焼肉

サービスのスープもバリうまでした!

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共用

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
39

すたん

2024.09.18

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

昨晩しっかり飲んで迎えた静岡の朝!
今日もしきじにいける喜び😭

薬草一本で行くと決め、休憩挟みながらも6セット。
最高に気持ちよかった…
あさイチめちゃめちゃ空いていて、ノンストレスな時間!
フィーバータイムに出会えなかったことだけが心残りでしたが安定したサ室も良き良き☺️

リクライニングふかふかで漫画読みながら寝落ちの流れ幸せすぎて…😇😇😇

途中からかけ水でキンキンに冷やしたタオルで目を覆って瞑想したら危うく遠くへ逝きそうになりました🥸

しきじやばいなあ、、月一で来たいなあ、、、

たくさん水くんだので某所にお届けしたいと思います。笑

美味しくて飲みすぎる

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  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 18℃
40

すたん

2024.09.17

3回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

SKCからのしきじ。
夢のような1日。。

18時半に埼玉を出て3時間ノンストップでしきじへ。
アドレナリン出まくりなので、運転苦じゃなくなるの笑いました😂

到着するや否や丁寧に身を清め(しきじくると歯まで磨いちゃう)、水通しへ!
入りの水通しで気持ちよくなってしまいながらも、
フィンランドサウナへ。
ストーブ手前の上段が空いていたので、ジールストーブに置かれたサウナストーンを眺めながら、常連さんの会話をbgmに蒸されます。
夜しきじは初めてだったけど、なんとなくサウナひろいの感じに似ている気がする。笑

その後薬草サウナを4セット堪能。
しきじの魔力は何セット入っても次も入りたいっ!となる🥰

このサウナを2日連続で味わえる幸せを胸に、
23時から酒を飲み始めるのでした…!
明日に続く!

静岡麦酒

至高

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  • サウナ温度 116℃,64℃
  • 水風呂温度 18℃
36

すたん

2024.09.17

72回目の訪問

サウナ飯

KmRさん劇場へイン!
ここのところ、午前仕事して13時に間に合えない😭😭
今日も氷かけから参戦!

かつ桶のときは過去一くらい熱かったです🔥
下段奥で死にかけたので上にいたことを想像したら…🫥🫥

石洗いからの冷やし草津に漂う時間は何物にも変え難い幸福がありますわ😇

水風呂スプラッシュもいただいたり、色々なポジションで楽しめました😚

肉玉ライス

うます

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 30℃,15.6℃
46

すたん

2024.09.16

43回目の訪問

サウナ飯

今週も駆け抜けた1週間、休みを前に癒されにヘヴンさんへ。
ほんとは18:00ちくわ店長さんのハーバルロウリュを受けたかったけど、
18:30前に草加着。
ロッカーが満員手前😳
危ないところでした。

ハリーさんとシュウさんのSPコラボに少し遅刻😭

瞑想とアウフがうまく混ざり合った癒しの時間…
幸せでした。。。

18:55からはハリーさんのアウフプログラム。
ヘトヘトだろうに癒しの熱い時間をくださって感謝感謝、、

最後にシュウさんのメディテーションロウリュの冒頭をじーっくりいただき無事昇天、、

キートス!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
27

すたん

2024.09.14

2回目の訪問

13時のネパドルライブ参戦からの
一回仕事に戻り、終えてから再度赤坂へ!
埼玉↔︎赤坂 2往復は自分でも、どうかしてると思う。笑

18時回整理券8番確保!
17時のアウフ後だったのでアロマの香りも残り湿度マシマシで気持ちいい😇
シルキーシングルはクーリッシ湯仕様でめちゃ快適☺️☺️
そして導線も最高と、赤坂激戦区すぎるんだよな、、

もう1セット挟んでライブスタート!
赤ブロワー登場や、radiofishで一体となったサ室!
マジ唯一無二っす。楽しいっす。。。
タオル売り切れだったので大阪に買いにいこっと🥳

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,9.6℃
33

すたん

2024.09.14

4回目の訪問

サウナ飯

ネパドル関東遠征ということで推し活です☺️

12:00イン
瞑想、ケロ、ケロ、蒸気
今日は瞑想がいつもより熱かったような、、
どこに入っても最高に気持ちが良いのがサ東さんのすごいところ😌😌

なみきんぐさんライブは今日も大盛り上がり!
二曲目で握手してもらえて、かなり嬉しかったです😂笑

焼肉定食

肉やわらかすぎぃ!

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 22.6℃,17.5℃,10.9℃
41

すたん

2024.09.12

42回目の訪問

サウナ飯

ゆっくりサウナに行けるチャンス!
ロウリュスケジュールを見ると、
閉店前はハリーさんとちくわ店長さんの組み合わせ!これは🤩🤩
ということで車を置いて、ゆっくり電車で向かいます!

20:30 店長さんのお楽しみロウリュ。
ヨモギとシナモンの香りも使っていただき、美味しい🤤
ロウリュしてゆっくり降りてくる蒸気を堪能…

21:00ハリーさんのアウフグース。
本当に回を重ねるごとに腕前が上がっていて感動します。
このタイミングでサ室が満席になり、タオルも振りにくい中で素晴らしい風をいただきました😌

21:30からの久々な店長さんのメディテーションロウリュはいつサ室に入っても気持ちの良い空間が広がっていて、
最高に気持ちよかった…

ぼちぼち締めようかとコロナビールを飲んでいたら、
非番のスタッフさんたちがサウナに入りきており、
ひょんなことから鹿肉ソーセージをご一緒に食べさせていただきました😂
ずっと気になっていたけど、めちゃくちゃ美味かったです!!

サウナ愛に溢れる皆さんのおかげで今日も最高のサ活になりました😌
キートス!!!!!!!!!!!!!!!!

からの珍来でサク飲みしてまじで天国気分です♨️

鹿肉ソーセージ

絶対に食べた方がいい (ガラナ、コロナ✖︎2)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

すたん

2024.09.10

41回目の訪問

サウナ飯

珍しく深酒をして激二日酔い、、
14時ごろに起きてこれを覚ますにはヘヴンしかないということで伺いました🤩

のんさんのベリーロウリュ🫐10分オーバーを下段でじっくり受ければグワングワン😇😇

寝サウナも堪能してガラポ飲めば、昇天😇
サクッとですけど幸せな時間でした!

キートス!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
9

すたん

2024.09.08

40回目の訪問

サウナ飯

二日酔いからの仕事を終え、すっきりしたい!ということでヘヴンさんへ!!

18:00からのスケジュールで
ハリーさんからのオカベさんの流れを見て
必死に駆けつけるも間に合わず、、、
ハリーさんロウリュ後のデザートサウナからのスタート▶️
いい感じの湿度。香りにいきなり癒され、

18:30オカベさんの一致団結ロウリュではサ室にいる皆さんでロウリュをしていく!ロウリュするたびに飛び交うキートス!の声!!!
楽しかった〜、、!!!

19:00トモさんのラベンダーロウリュ。
一転、しっとりゆったり優しい時間。
最後に5発熱波もいただき、大満足!

締めにハリーさんのメディテーションロウリュを1セット。
アウフうますぎだろ!!そしてサウナウィスクの香りが最高っ!!!

色々なモヤモヤが吹っ飛んだ至福のサ活となりました!
キートス!!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
35

すたん

2024.09.05

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

今日も都内に繰り出した私、渋滞潜り抜け帰るのもいいけど、
サクッと風呂入ったら緩和されてないかなあ。ということで
ちくわ店長さんが以前オススメしてくださった白水湯さんへ!!

外観からステキな感じが滲み出ており、
リノベ感ありありながらも、昔ながらの銭湯の良さもある♨️

20分おきのオートロウリュはなんとなく3分遅れくらいでやってくるのかな?
一番奥の上がいい感じのアツさ!
水風呂もマイルドで、
サウナも死ねるぅ!って感じの熱さではないので、
サウナ好きになり始めた人をより好きにさせるネオ銭湯☺️

久しぶりに18度くらいの水風呂に入ったけど、
ずっと居られる的な温度感最高でした😌😌

また近くに寄ったらお邪魔します🤩🔥

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
30

すたん

2024.09.04

39回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々に都内にショッピングへ繰り出したら、しっかり疲れたのでヘヴンさんに癒されにきました🥰

17:30イン。
アヴァントミズノさんのディープリラックスロウリュ!
あの手この手を使って我々をリラックスへと導こうとする気持ちがまず嬉しい☺️
ジールやかんのラベンダー茶をふんだんに使っていただき、
たくさん深呼吸をしてホカホカ😌
外気ではシンギングボウルなどなどで瞑想に誘う音色も。
秋めいてきたこの気温と夕暮れの感じが最高にマッチして最高にととのいました…!

18:00キウアスアキトさんの8月35日ロウリュ。
もーちょい夏やりましょうや!的なテーマとのこと。
暑さはそこまでですが、時間が長い!笑
根負けして一度外出てしまいました。。
修行が足りん..

18:30もミズノさんのロウリュ。
ムシムシ蒸気浴ということでこちらもあらゆる手を尽くして湿度をあげていきます!
こちらも半分耐久ロウリュになり、ヘトヘトになりましたが、
サ室の空気がロウリュの仕方でここまで変化するんだなあと実感☺️

今日もガラポで昇天しました😇😇
キートス!!!!!!

ガラポ

昇天

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
32